¿Como puedo ejercitar mis costillas?

Question

Holaz! les hago esta pregunta porque yo juego al tenis desde hace unos 3 años y a pesar de que resulte gracioso tengo mas desarrollado el lado derecho de mi cuerpo (en especial las costillas) que el lado izquierdo y la verdad es que ya prove haciendo abdominales y no logro darles forma, es decir en parejarlas con las de la derecha, asique si tienen alguna idea me gustaria que la compartan con migo, desde ya un gusto.

Por ahi no fui lo suficiente claro, lo mio no es una deformacion en las costillas izquierdas, lo mio es que mi lado derecho de las costillas estan ejercitadas (tienen forma atletica) y el izq no (tiene forma de un chico q se pasa en dia en la cama jaja)
Espero a ver sido mas claro ahora.

Answer 1

Las costillas no se ejercitan, son los musculos que hay ahi, haz abdominales con pesas, asi te vas a emparejar.

Answer 2

El caso tuyo,no esta bien definido,o sea,de que tengas las costillas mas grandes,bueno,el caso es,que las costillas no se ejercitan,son los músculos.Yo te recomiendo que que veas a un masajista terapista ,para que te indique los ejercicios apropiados para el caso;y al mismo tiempo,con los masajes,que te tonifique los músculos que tienen problemas de desarrollo.Tu solo,no creo que puedas solucionar el problema,pero si te puedo decir que tiene arreglo.No te abandones,porque eso puede tener como consecuencia una mala postura y una cosa,trae la otra.No te desanimes,que yo he tratado personas con problemas similares.Suerte y me alegra mucho que cuides tu cuerpo.

Answer 3

No, compañero...las costillas son huesos y no, no se
desarrollan con ejercicio.
Tienes una pequeña malformación, como casi todos tenemos una o mas , pero dependiendo de la gravedad o de lo que afecte tu estética, solo puede ser corregida con crujía.

Saludos !

Answer 4

No sabia qe se hiciera ejercicio con los huesos
se supone que una lado siempre se desarrolla
mas que otro ataca mas el lado debil o menos desarrollado
pero no son las costillas son los musculos del pecho