Me sinto uma pessoa pior do que todo mundo. Mas gostaria de melhorar isso em mim, sou muito insegura, mesmo sem motivos para ser. O que fazer para melhorar isso em mim? Sou muito chorona e sensivel demais mas nao consigo melhorar isso . Preciso da ajuda de vcs, com dicas pois isso esta afetando todas as areas da minha vida. Aceito sugestoes, obrigada!
(Obs.: so nao tenho condicoes de procurar um psicologo no momento, se pudesse, procuraria.)
2007-01-12 02:06:56 · 10 respostas · perguntado por Laura 1 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
De facto o psicólogo era o ideal,só lamento como Português onde qualquer cidadão doente não precisa ter dinheiro para se tratar,que ainda existam sistemas onde quem não tem posses não pode cuidar de sua saúde.
No entanto,lá vai uma dica.
Esta vida é muito curta e por isso deve ser vivida intensamente com alegria e viver.A feicdade não cai do ceu,procura-se até se achar.Deite as tristezas para traz das costas e vá à procura da sua merecida felicidade e alegria de viver.Tristezas não pagam dívidas.
Vá em frente com passos seguros e em boa direção.conscencialize-se que que vai no bom caminho e quando a jornada terminar...voltará certamente a sorrir.
Ma vá mesmo.
Beijinhos e muitas felicidades.
2007-01-12 02:21:38 · answer #1 · answered by Costa 7 · 0⤊ 0⤋
Vou te dar umas dicas:
1 - tente identificar o que você considera como sendo os seus valores, identifique suas qualidades, porque você tem qualidades, todo mundo tem. Perceba que vc sabe fazer algumas coisas tão bem, como ninguém poderia fazer
2 - viver sem se sentir culpada, seja feliz sem se sentir culpada por nada. Você merece ser Feliz!
3 - Não se preocupe com o que vai acontecer amanhã, não fique remoendo o remorso pelo que aconteceu ontem. preocupe-se com o hoje! Hoje o essencial é que você seja feliz!
4 - Não se preocupe com seus erros. Eles são necessários para que você aprenda, pois aprendemos com os nossos erros.
5 - Acredite! Você é igual às outras pessoas. Você nem é melhor nem muito menos pior que você.
6 - Aceite os elogios que as pessoas dizem a seu respeito, não use de falsa modéstia. Se mereceu o elogio, apenas agradeça.
Mentalize: eu sou importante, eu sou especial, eu sou única e no mundo não existe ninguém igual a mim.
Beijos
Fique bem!
2007-01-12 11:12:45 · answer #2 · answered by Janaína 4 · 1⤊ 0⤋
Esse tah mais ferrado q tudo kkKkKkkKkk ______________________________________... Joaozinho mlk danadoo A professora dividiu a classe em dois grupos para fazer um concurso de perguntas. Para que Joãozinho não enchesse o saco colocou-o no grupo dos inteligentes. Aproveitando-se disso, ele gritou para o outro grupo: -Nós vamos arrasar vocês, cambada de idiotas! Começa a disputa… -Quem descobriu a América? O grupo de Joãozinho responde: -Cristóvão Colombo! E o Joãozinho grita: -Bando de orelhudos! a million a nil!!! A professora o repreende: -Cala a boca Joãozinho!!! Segunda pergunta: -Que idioma se fala na Argentina? O grupo do Joãozinho responde: -Espanhol! E o Joãozinho: -Seus filhos duma égua! 2 a nil!!! A professora de novo: -Cala a boca Joãozinho!!! Terceira pergunta: -Como Colombo chegou à América? O grupo de Joãozinho responde: -De caravelas. Joãozinho grita: -eu bem que avisei, seus sacos de *****! 3 a nil!!! E a professora, de saco cheio: Joãozinho! Levanta e sai *****!!! Joãozinho responde de imediato: -O pênis, professora! tutor! 4 a nil, seus babacas!!! A professora indignada volta a gritar: -Joãozinho, sai e não volta mais! E o moleque responde, eufórico: -O cocô, professora. Ah, ah, ah! Se ferraram, 5 a nil!!! A professora, não agüenta mais: -Sai e só volta daqui um mês! Joãozinho, feliz da vida, responde aos berros: -A menstruação! **** que o pariu, 6 a nil, Ganhamooooooooosss!!!
2016-12-13 03:47:43 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
escreva numa folha todas as suas qualidades e todos os dias quando acordar leia !
chamar os seus amigos pra sair e vestir a roupa que voce mais gosta e que voce se sente bem
elogie tudo o que voce fizer !
tente fazer bem a outras pessoas !
isso te ajudara pelo menos um pouquinho
e se voce nao tem condiçoes de procurar um psicologo , converse com alguem que voce mais confia e que voce saiba que pode te ajudar ! ou entao escreva numa folha de papel tudo aquilo que voce tem medo ou se sente inseguro e tudo o que voce acha de voce mesmo.. e depois leia! é a mesma coisa que um psicologo , ja que o objetivo dele é fazer voce dizer o que sente e se escutar ! por isso ele nao fala durante a consulta ! ;)
beijos
2007-01-13 12:58:51 · answer #4 · answered by miss truth 1 · 0⤊ 0⤋
...Querida Laura:
...Concordo com a Janaína em gênero, número e grau.
...Não são muitas as vezes que vemos um grupo de pessoas tentando auxiliar alguém com tanto amor e sinceridade.
...Vê como vc é importante para nós e desejamos que vc encontre-se sem traumas.
...Comece mudando sua auto-estima através da própria imagem, penteado, roupas, maquiagem, etc.
...Procure fazer coisas que te gratifiquem (algum trabalho voluntário) ou trabalhar em algo que te satisfaça.
...Pesquise seu interior e não permita que os pensamentos negativos e sentimentos "pra baixo" assumam o comando, afinal quem manda no seu emocional é você e não o contrário.
...Estamos todos torcendo por vc. Sucesso !!! ;-)
2007-01-13 11:09:27 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Oi Laura, isto são fases que passamos na vida, você verá que logo,logo sairá dessa por si mesma, mas para acelerar o processo recomendo que leia alguna bons livros de auto-ajuda e busque sites,aqui mesmo na net que façam referência à este problema. Jogue no busca de qualquer provedor, assuntos relacionados como por exemplo, a própria expressão - Auto estima,ou Psicologia, Provérbios árabes e hindus, etc...etc... Um grande braço!
2007-01-13 00:22:26 · answer #6 · answered by ◘ Ysis ◘ 7 · 0⤊ 0⤋
Eu não falerei aqui como um quase profissional da area... mas falarei como ser humano que tbm passo por esse tipo de coisa... Procure se amar mais, se cuidar, se respeita ... Auto estima está mto ligada ao amor proprio ... qndo vc passa a se amar.. vc vai acabar percebendo que as pessoas ao seu redor tbm o fazem... que as coisas se tornam mais faceis pq vc perdeu o medo de cair ...Se ame .. é isso que eu tenho pra te dizer... SE AMEEEE!!
2007-01-12 02:29:50 · answer #7 · answered by bibimatias 3 · 0⤊ 0⤋
Oi Laura, vc não deveria se sentir assim sabia, deveria se valorizar mais, procurar se arrumar mais, sair, curtir a vida, assim q sabe vc seria mais segura de si mesma, mais isso tá acontecendo por algum motivo, tente rever td oq tem acontecido com vc e tente melhorar, entra em sites de busca e procurar ler algo a respeito pra ver oq há de errado com vc...Espero ter ajudado...Bjos e boa sorte tá...
2007-01-12 02:23:22 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Arruma um emprego, vá andando pra ele, sofra um pouco fisicamente, pegue filas em bancos, espere, xingue o palhaço que tenta passar na frente, corra atrás de ladrão (caso ele corra, se não tu corre pro outro lado).Viva um pouco por si só, faça tudo por si só, se desprenda dos outros e não peça ajuda, aguente.Parece que não, mas isso vai te curar, não só ajudar.
2007-01-12 02:19:29 · answer #9 · answered by miss mccay 2 · 0⤊ 0⤋
laura li suas perguntas talves o motivo seja esse seu namorado que traiu a sua confiança mas bola pra frente voce deve ser muito bonita e com esse pessimismo não consegue acreditar no seu potencial mexe o bolo põe a fila pra andar arranje um cara que te dê valor deve ter algum que você admire se declare a ele curta novaas amizades. eu sou chorão mas por causa do signo que é peixe que é sentimental
2007-01-12 02:18:57 · answer #10 · answered by César T 2 · 0⤊ 0⤋