He tenido ataques de angustia, serán sintomas de una depresión?

Question

Hay días en que ando con una sensación en la guata como cuando a uno le dicen una mala noticia,sensación de nauseas de ir al baño, sin ganas de conversar al mirarme al espejo me siento fea sin ningún atractivo aunque sé que no es así, a veces no he podido dormir,no me pasa muy a menudo pero cuando me da me siento muy mal me sudan los pies y las manos LO PEOR que no tengo motivos,estoy casada con un hombre maravilloso me hace el gusto en todo,disfrutamos mucho de la vida, somos amigos,amantes,compañeros inseparables,13 años juntos.Mi hija es líndisima, inteligente y simpática.No tenemos problemas económicos,los 2 trabajamos yo también estudio.Hace poco tuve un aborto retenido pero estos ataques vienen de antes.Reitero que no son muy seguidos, en realidad a lo lejos.HOY ME SENTÍ ASÍ,encuentro apoyo en ud. sé que me van a responder.No quiero ver psicologos,uno se acostumbra a las tabletas.Cuando niña vi sufri mucho a mi mamá con papá hoy se llevan bien pero creo que eso me afecto q hago?

Answer 1

Estas afectada por alguna razón en tu vida y eso es lo que te esta causando la angustia, la depresión es algo serio y si no lo atiendes a tiempo se te ira empeorando la situación. Yo tengo depresión por muchos problemas y cosas que he tenido que pasar en mi vida no ha sido fácil pero siempre ocultaba mi estado depresivo lloraba sola en mi cuanto sin que nadie se enterara hasta que ya no pude mas caí en una depresión de la que no pude salir yo sola necesite ayuda médica etc. Busca ayuda antes de que caigas en un estado peor.

Answer 2

Consulta a tu médico de cabecera que te recomendará algún especialista. Tranquila, que no sea nada. Tuve ansiedad. Por segunda vez embarazada pasé fatal al hacerme la amniocentesis por las anomalías de mi segundo niño que era un pliegue nucal. Los 3 ginecólogos, enfermeras, toda mi familia, compañeros de trabajo y mis amigos me apoyaron en todo, excepto mi ex y la muy bruja exsuegra me hicieron la idea de no tener al niño con síndrome de Down. Cada vez me hundí más a hondo y seguí adelante luchando. Tras un mes los resultados me llegaron a mi casa, ¡TODO SALIÓ MUY BIEN!! ¡AQUÍ ESTÁ EL DIABLILLO MÁS PRECIOSO QUE NUNCA HE TENIDO!! (Tiene dos añitos).
¡Suerte!!

Answer 3

lo que pasa con estos estados de angustia, es que si te los aguantas mucho, puede desembocar en una leve depresión. consultalo con tu medico, a ver que te dice. no siempre se tiene que arreglar con pastillas......suerte

Answer 4

Pienso que aveces inconscientemente, no nos sentimos lo suficientemente amados. Creo que debes leer algún libro de Autoestima. Aveces conscientemente creemos que la tenemos bien alta, y resulta que no es así. Tu vida aparentemente está llena, pero éxito un vacio, ese vacio puede ser llenado por Dios y por ti misma. Mi recomendación es que dediques más tiempo a ti misma.
Otra cosa, la pérdida de un hijo siempre lo golpea muy fuerte a uno. a si sea en el nivel subconsciente. En cuanto verse fea. creo que no estas aceptando tu propia belleza. Espero haber contribuido en algo.

Answer 5

Mira lo que leo sobre aborto retenido: En aquellos casos en los cuales el diagnóstico se hace de forma accidental en una consulta de rutina, la paciente queda totalmente desconcertada ya que no entiende lo que está pasando, en estos pacientes es necesario, a veces, buscar apoyo de tipo psicológico.

Seguramente te vendrá bien asumir más profundamente la pérdida de tu hijo, que está en el cielo, hablando con él... y con tu familia... Ánimo, [e-mail]

Answer 6

No entiendo porque no quieres ir al psicologo, en serio. Es gente que dedica su profesion y su vida entera a trabajar en casos como el tuyo. Aqui en España ser psicologo cuesta 5 años de estudios universitarios, no todo el mundo puede ser psicologo!

Casos como el tuyo son el pan de cada dia en el mundo de la psicologia, cientos de miles de personas se benefician en el mundo de sus consejos, recomendaciones y ejercicios para hacer en casa!

No llamar el psicologo es como no llamar al fontanero cuando tenemos un problema de fontaneria.

Es LA SOLUCION, asi, en mayusculas.
a por todas.

Answer 7

Lo que tienes es depresion, es muy probable que sea por un evento de perdida que tienes atorado en el subconsciente (por lo tanto no te das cuenta) y hace que estos efectos se manifiesten, para esto lo mejor no es ver a un psicologo sino a un psicoanalista.
La otra alternativa es ver a un médico psiquiatra, el cual te diagnosticará medicamente la depresión y te recetara antidepresivos. Los antidepresivos NO son adictivos, las adictivas son las pastillas para dormir (benzodiacepinas).
Lo que si es un hecho es que requieres ser valorada y diagnosticada.... pero yo me atrevería a decir que tu depresión es por un evento de pérdida... la cosa es saber que evento de pérdida es... quiza sea un evento relacionado a tu aborto (algun otro evento de pérdida, que puede ser incluso desde la niñez)

Answer 8

lo que tu tienes es strees....El strees es una enfermedad moderna que ataca a todos y produce un estado de nervios terrible.
" Las personas que sufren de strees son aquellas que en la vida cotidiana tienen muchos contratiempos tanto en su hogar como en su trabajo.
" Es una enfermedad que la combate uno mismo con su propio valor, con su propia fuerza de voluntad.
te doy un consejo propio (a mi me ayudo) escribe como te sientes (total el papel aguanta todo) y haz cambios en tu vida...planifica paseos con tu familia ...te deseo mucha suerte

Answer 9

A la mejor estas en la menopausia, así que puede ser hormonal tus sintomas, consulta un ginecologo o ginecologa. No creo que sea cuestion de psicologo, ademas es muy cierto eso de las tabletas luego por eso hay gente adicta. Es lo que te puedo decir, ojala te ayude y suerte.

Answer 10

Si, entiendo lo que dices, a mi me pasaba lo mismo, por ahi estaba bien y de pronto me ponia a llorar o simplemente estaba deprimida sin razon aparente, lo pero de todo es que siempre busque refugiarme en la comida, estaba mal y comia TODO lo que encontraba por mas que ya estaba re llena, lo que hice fue ir al Psiquiatra quien me mando unos antidepresivos y me dijo que efectivamente lo que tenia era una gran depresion...te recomiendo que vayas a alguno y le cuentes tus problemas y le digas que no quieres tabletas, te pueden recetar algo natural como algun te...o si no directamente ve a alhuna herbologia y pide algun te antidepresivo, aunque la yoga y la aromoterpaia son muy buenos tambien o una sesion de masajes...de vez en cuando date algun gusto personal..

Answer 11

Simplemente debe ser la presion de no tener ningun problema..
A lo mejor necesitas un descanso de toda esa perfeccion y salir al mundo.. viajá, pasa estas vacaciones como las ultimas, aprovecha a tu hija y salgan a comprar ropa o a tomar un cafe, salgan, vallan a pescar, al zoo. hagan cosas en familia..
lo que si te puedo asegurar es eso de tus problemas de niña..
a lo mejor fue eso lo q te afecta, pero no tendria q tocarte tanto ese tema xq sino estarias feliz de no hacerle lo mismo que te hicieron a vos a tu hija...
te doy un consejo: No creas q todo esta perdido..
me gusta ver como las personas salen adelante con sus problemas.. es lo mejor q te puedo decir...
mucha suerte con eso y espero q no sea depresion.
(Escuche en un documental q el Omega 3 -q contiene el pescado- es actualmente usado para los problemas de depresion.. buscalo en google. pero te recomiendo primero ver a un medico si te gustaria tomar esta propuesta.. )
Muchisima suerte
Saludos... =)