aki hay un metodo de estatura:
http://www.comocrecer.netfirms.com/
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yo lo compre y llevo 2 meses usando...
he crecido 2 cm:
comprobare los resultados cuando llege a los 6 meses...
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escribeme a jackl007@gmail.com
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2007-01-11 11:26:48
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answer #1
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answered by Anonymous
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de que
2007-01-11 12:16:57
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answer #2
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answered by BK 4
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brinca y juego con pasamanos
2007-01-11 10:33:00
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answer #3
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answered by KuL-TuRa!!! T-T 4
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Te ayudan más los estiramientos y el saltar. Despues de una sesión de calentamiento o después de hacer jogging te vendría bien cerrar con lo siguiente:
series de 10 saltos ( lo más alto que puedas ) descansando de serie en serie. Intenta em´pezando por 5 series de 10 y en poco tiempo harás 10 series completas.
Lo puedes combinar con saltar la cuerda, fortalece el corazón y te da un empujoncito a la estatura.
2007-01-11 10:03:40
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answer #4
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answered by Ashva 2
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Si se trata e metodos de crecimiento y eres joven..yo era un "miseria" y a los 12 años hice un tiron y llegue a 1'74, comiendo lo mismo, bebiendo mas calcio, y haciendo mas gimnasia el cole porque estaba estudiando...Ahora tengas la edad que sea el deporte siempre te ira bien--Catalunya....España...banano
2007-01-11 09:04:28
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answer #5
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answered by Anonymous
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he escuchado q jugar baloncesto es super bueno, y lo creo xq un amigo mio crecio mucho, todos los dias juega baloncesto x las tardes, necesitas mucha disciplina y ganas de crecer.
2007-01-11 09:02:19
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answer #6
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answered by Anonymous
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Pues no se ni cuantos años tienes, pero si estas chico te recomiendo ke no hagas ejercicio, come bien, no cargues cosas pesadas, mmmmm, verduras y mmmmm,chocomilk
2007-01-11 09:00:55
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answer #7
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answered by Anonymous
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¿Crecimiento de que?
Bueno, si te refieres a la estatura, eso se da naturalmente hasta que termines de desarrollarte, no existe un ejercicio o metodo especial para crecer mas, solo alimentarse sanamente.
2007-01-11 08:57:26
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answer #8
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answered by ♥AIZICAT♥ 6
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