tenho vergonha de conversar, quando tem muita gente na rua eu fico toda sem graça quando ficam me olhando
2007-01-11 05:43:05 · 14 respostas · perguntado por jose maria teixeira 1 em Beleza e Estilo ➔ Maquiagem
eh bem dificil..
mas tem que ter alto controle..
tenho dificuldade de falar tipo na sala de aula.. soh de pensar em falar algo importante pra contribuir com a aula jah comeca a me dah um calorao..
mas estou conseguindo vencer isso..
outro dia mesmo a professora resolveu fazer uma prova oral e tinha que tirar o papel com a pergunta e ler alto e falar..
eu jah me preparava psicologicamente e a minha respiracao tmb..
mas nao eh facil..
2007-01-11 05:53:28 · answer #1 · answered by LuLu 4 · 0⤊ 0⤋
Eu também era assim. Tem um exercício que eu mesma inventei e acabei perdendo a minha timidez. Faça o seguinte: Programe um dia para você ir até algum lugar onde ninguém te conheça. Quando você chegar a este lugar, comece a se comportar igual a uma pessoa que você adimira muito e que seja o oposto de você. Imite tudo que você adimira nesta pessoa. Comece pelo jeito de andar. Faça isso toda vez que você sair p/ lugares onde ninguém te conheça, pois isso servirá como uma inspiração para que você perca a sua timidez, que nada mais é que uma forma de comportamento perante as outras pessoas. Vai dar certo!
2007-01-15 04:50:00 · answer #2 · answered by ºººLuanaººº 2 · 0⤊ 0⤋
leia livros de auto ajuda, saia mais de casa, qndo conversar tente começar a olhar as pessoas nos olhos, tmbm pode procurar ajuda de psicoterapeutas, que ajuda bastante.
Boa sorte
2007-01-14 11:59:59 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Timidez não se perde, mas se administra.O que podemos fazer com esses complexos, é trabalha-los dentro de nós para que não limitem nossa vida.Não é que você deixará de ser timido, mas você saberá viver além de sua timidez.
2007-01-12 20:55:42 · answer #4 · answered by Cristal 4 · 0⤊ 0⤋
nao existe uma formula para perder a timidez , isso só vai depender de você!!
voce tem que ver do que voce tem medo quando voce conversa com alguem , quando te olham ..
normalmente , timidez é falta de confiança em si mesmo . o que voce pode fazer é tentar mudar o seu estilo de se vestir ! va numa loja e compre uma roupa que voce viu numa revista ou algo assim , chame a(s) sua(s) amiga(s) , se maqueie !
voce vai ver como voce vai chamar mais atençao e vai se sentir melhor consigo mesma !!
esse problema acontece com muita gente , nao só com voce , mas isso tem que partir de voce e voce tem que estar disposta a mudar !
espero ter ajudado !
beijos
2007-01-11 14:26:59 · answer #5 · answered by miss truth 1 · 0⤊ 0⤋
eu era assim, tive que perder a timidez na marra por causa de um emprego onde minha função éra dar atendimento a várias pessoas e de todos os tipos e classe social, onde eu tinha até que coordená-las, eu dependia deste emprego e então fui me esforçando ao máximo pra me desprender e perder a timidez e a vergonha que eu tinha de falar em público, ainda sou um pouco tímida, mas graças a este emprego melhorei e muito, mas procure fazer terapia que ajuda bastante, se vc não pode pagar, procure na prefeitura de sua cidade, ou em alguma faculdade que tem este tipo de ajuda grátis....boa sorte
2007-01-11 06:03:35 · answer #6 · answered by Ivana 5 · 0⤊ 0⤋
encara a dura realidade! com o tempo você vai esquecendo da timidez
2007-01-11 06:01:24 · answer #7 · answered by miguel 3 · 0⤊ 0⤋
Ser timido as vezes causa muito problema... por outro lado tem aspectos positivos.. melhor que vc tem a fazer, é tentar sair um poco, se tiver alguma amiga ou amigo. chame-a(o) para sair, até que vc comece a conhecer novas pessoas e assim perdendo a timidez..
Na sala de aula, quando tiver aquele trabalho pra apresenta para as os colegas.. o melhor é treina na frente do espelho.. huahua isso da certo!!!
2007-01-11 06:00:44 · answer #8 · answered by lilith_wicca_gotika 1 · 0⤊ 0⤋
Eu também era timida mas fui perdendo a timidez procurando me envolver em conversas que me interessavam dentro daquele determinado grupo desconhecido.... aí vc fala com um, depois com outro... com outro.... daqui a pouco voce se torna uma eximia oradora.... Nossa, eu falo a beça e em qualquer lugar.... mas demorou.... boa sorte....
2007-01-11 05:55:02 · answer #9 · answered by ♫ Sonia Cal ♫ 6 · 0⤊ 0⤋
Procure um curso de expressão corporal ou teatro. Mesmo que você nunca tenha pensado em ser atriz, é apenas para você se soltar mais.
BJS.
2007-01-11 05:52:38 · answer #10 · answered by DannyPetersen 5 · 0⤊ 0⤋