nell'ultimo mese spesso quando ci sono situazioni ke mi provocano stress inizio a sentire un caldo pazzesco,a sudare molto,il cuore inizia a battere molto veloce,mi gira la testa e mi sento svenire.
a cosa può essere dovuto? prima nn mi capitava! come posso rimediare????
2007-01-10 06:59:00 · 14 risposte · inviata da ? 4 in Salute ➔ Salute - Altro
Mi reputo un esperto del settore...perchè ci convivo da quasi un anno...innanzitutto evita di bere molti alcoolici oppure se bevi, è importante che tu dorma bene ed oltre le sette ore...devi alzarti più che riposato...
Non frequentare per un pò i luoghi dove ti sono capitate le crisi: ti ritornerebbero anche se sei tranquillo;
evita situazioni emotivamente forti: litigi con le persone che ami, etc;
quando ti vengono le palpitazioni:muoviti...scarica l' adrenalina e tieni la mente occupata (non è semplice, lo so);
Sono di ottimo aiuto alcuni farmaci anche se io ti suggerisco di non farne uso...ma uno innoquo è lo xanax...sono delle gocce tranquillanti (è importante non mischiare con alcoolici)...e funzionano...dal momento in cui le prendi hai circa altri 20 minuti di ansia e poi ti rilassi e passa tutto...cerca di stressarti di meno e soprattutto non devi pensarci...è un pò come il prurito: se ti gratti aumenta!!!Sicuramente questa non è la sede adatta ma se vuoi possiamo sentirci in privato e ti dò ulteriori consigli (dipende dal tipo di crisi che hai) in ogni caso non preoccuparti: ultimamente, è molto diffuso...tieni duro!!!...io ne sto uscendo...
2007-01-10 07:22:28 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Premesso che questa domanda dovresti rivolgerla al tuo medico, i sintomi e le circostanze fanno pensare a un attacco di panico. Comunque si dovrebbero prima escludere patologie organiche, magari con dei comuni esami del sangue, così se ti ricapita sai di cosa si tratta e come affrontare la situazione!
In ogni caso stai tranquillo e cerca di evitare gli stress!
2007-01-10 18:15:40 · answer #2 · answered by Vera 1 · 1⤊ 0⤋
Si chiamano crisi di panico, recati da un buon neurologo esistono delle ottime cure, comunque nell'ambito del possibile evita le situazioni stressanti, cerca di rilassarti,anche se ti fermi un pochino per ricaricare le batterie il mondo va avanti lo stesso,
ciao e abbi cura di te!!
sono d'accordo con Mauro per lo xanax! e per tutto il resto bravo Mauro
2007-01-10 15:26:40 · answer #3 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
Penso che il tuo medico di base sia capace di risolvere da solo magari con l'ausilio di semplici esami di routine il tuo problema .
2007-01-10 16:46:17 · answer #4 · answered by aldo 7 · 0⤊ 1⤋
sei troppo nervoso non stressato, questo problema lo aevo anch'io parecchio tempo fa, poi ho scoperto che il tutto era per un fatto nervoso, tensione che provoa un surriscaldamento e un abbassamento della pressione, in poche parole non arriva piu' il sangue al cuore. il rimedio?? devi stare piu' trnaquillo. vai in erboristeria e copra la camomilla naturale, alla sera prima di andare a letto fatti una bella tazza di camomilla con un po' di zucchero e limone e vai a nanna. starai meglio.
in bocca al lupo.
2007-01-10 16:17:03 · answer #5 · answered by britany74 5 · 0⤊ 1⤋
forse il consiglio migliore è vai dal tuo medico perchè è lui l'esperto
2007-01-10 15:14:37 · answer #6 · answered by p4nd4... 4 · 0⤊ 1⤋
Probabilmente..in quel momento di stress...la tua pressione si abbassa....il sangue confluisce di meno al cuore....e di conseguenza...svieni....cmq fatti dei controlli.....è sempre meglio....
2007-01-10 15:12:35 · answer #7 · answered by topola 2 · 0⤊ 1⤋
anke 1 mia amika ne soffra a vlte epure mio padre quando e nervoso e cm se gli saltassero i nervi e sta male....riposati e vai dal medico ciao
2007-01-10 15:09:15 · answer #8 · answered by bella 2 · 0⤊ 1⤋
è un problema comune tanti.
si risolve con farmaci . non ti far infinocchiare con sedute dalla psico. sono fregature.
vai da un medico, il tuo di famiglia va bene.
ti prescriverà Xanax o/prozac e tiri avanti così per qualche mese. non ti preoccupare,non è nulla di grave.
consiglio: (lo so che è difficile ma sforzati) esci di casa, corri a piedi, in bici, in palestra, dura fatica, suda, devi sentire il cuore in gola, ma per un motivo: la fatica. sarai felice e meno preoccuato.
ciao a fammi sapere:))
2007-01-10 15:05:13 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
a volte mi capita anche a me, non so se la causa è la stessa, a me capita quando sono preoccupato per qualcosa, magari scuola impegni e cose simili, allora ci penso e comincio a sentirmi male, i sintomi sono gli stessi, se è la stessa cosa non c'è una soluzione clinica, rimetti apposto tutto mangia leggero (a volte quando gira la testa capita anche di vomitare) respira e cerca di rilasarti capire osa ti fa star male e risolvi i problemi
2007-01-10 15:05:10 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋