Comment bien régler son sommeil?

2007-01-09 12:31:07 · 2 réponses · demandé par donperfetto 2 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives

un cycle complet de sommeil réparateur dure 90 minutes, couches toi et calcule combien de fois 90 minutes tu as besoin

2007-01-09 12:34:30 · answer #1 · answered by Olive0877 5 · 1⤊ 0⤋

mettre un peu de musique douce

2007-01-09 20:34:45 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋

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