Por salud o por estetica, en mi ciudad,estoy viendo muchisimos casos de enfermedades renales por no consumir agua,o por el tipo de agua dura,que consumimos a diario. Por favor,respuestas serias y objetivas. Con base si?
Gracias. Un beso a todos y feliz año nuevo
2007-01-09 08:52:46 · 13 respuestas · pregunta de ㊚㍿喜Celeste Venezolana喜㍿㊚ 7 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Vivo en ciudad Bolivar-Venezuela. Entre 22 y 38ºC. 58kilos l.67 cms de estatura,aunque creo que eso es por curiosidad o no?
2007-01-09 09:03:25 · update #1
hola, a mi siempre me gusto tomar mucho liquido y tomo alrededor de 4 a 5 lts.por dia, gozo de buena salud y creo que es uno de los elementos que me permiten mantenerme delgada siempre, como mucho pero no a cada rato, en lugar de picotear comida tomo agua y a las horas de comer, como todo lo que me apetece, creo que el agua purifica el organismo y te permite limpiarlo permanentemente mediante la orina, mucha suerte y Feliz Año para ti tambien .
2007-01-11 08:06:26 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Normalmente se dice que 8 vasos diarios, pero esta en cada organismo el aceptar mas o menos cantidad. El exceso no sirve y si tienes dudas del agua consume agua mineral o hervida. Seria bueno que averigues que indican en el Estado donde vives si el agua es potable o no.
2007-01-09 09:02:02 · answer #2 · answered by susana p 4 · 1⤊ 0⤋
Depende de la complexio fisica y de las avtividades ( y otros factores ambientales) pero de 2 a 4 lts por dia. Durante una dieta de 2 a 5 y durante el verano de dos 2 a 3 pero de agua pura. Ya que tb muchos alimentos proporcionaa agua al organismo al ser digeridos
2007-01-09 09:01:40 · answer #3 · answered by Sa 3 · 1⤊ 0⤋
la informacion que te pidieron es para saber que cantidad de agua necesitas dependiendo de el clima y tu propio cuerpo. pero lo minimo es 2 litros y si haces mucho deporte pues la ingesta se incrementa, suerte!!!!
2007-01-09 09:16:35 · answer #4 · answered by volador 5 · 0⤊ 0⤋
2 litros como mínimo
2007-01-09 09:04:18 · answer #5 · answered by careyes 1 1 · 0⤊ 0⤋
de 2 a 3 litros diarios.
2007-01-09 09:00:33 · answer #6 · answered by -*Julia*- 3 · 0⤊ 0⤋
para poder responder a tu pregunta hay que preguntarte donde vives cuanto calor hace cual es la humedad si vives a nivel del mar o en las montanas cual es tu peso y estatura para poder decir con efactitud cuanto deves de beber diario
2007-01-09 09:00:13 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
8 vasos de agua diariamente, lo cual equivale a 2 litros. De esa manera puedes evitar la resequedad en la piel.
2007-01-09 08:58:48 · answer #8 · answered by Orion22 1 · 0⤊ 0⤋
de 2 a 3 litros de auga diarios,
2007-01-09 08:57:10 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
3 litros diarios
suerte!!
2007-01-09 08:56:43 · answer #10 · answered by chikimuuak 1 · 0⤊ 0⤋