Avete provato o state provando a smettere di fumare? quali sono i sintomi, le sofferenze che state provando? ansia? frustrazione? irritabilita'? vi capita di provare un calo del desiderio sessuale? oppure il vostro desiderio e' aumentato? insomma...quanto e' difficile smettere con questo vizio!!!
2007-01-09 05:34:47 · 8 risposte · inviata da Amalia 4 in Salute ➔ Salute - Altro
Ho smesso un anno e mezzo fa, di punto in bianco...
Non ti dico che ora ogni tanto non ci pensi...
Magari dopo una cena con amici...
Ma a parte questo non ho avuto particolari problemi...
Quelle che mi mancavano di più erano quelle legate alle abitudini (dopo il caffè, tornando a casa, etc etc etc)
2007-01-09 05:59:36 · answer #1 · answered by Miss 3 · 3⤊ 0⤋
si hanno irritabilita',nervosismo, ma quello che manca di piu' e' la gestualita', cioe' il portare la sigaretta alla bocca,per questo motivo tanti ingrassano,perche' mangiucchiare e' un modo per ritrovare quella gestualita' perduta
2007-01-09 05:57:42 · answer #2 · answered by bleds 6 · 5⤊ 1⤋
io ho smesso 9 anni fa. Di botto, da "adesso a subito". Agli inizi un piccolo tremolio alle mani e una voglia di stare sempre in movimento. Un pochino di fame in più. Poi, via via, ogni giorno è un traguardo nuovo, Ogni settimana, mese ... fichè il fumo degli altri mi infastidisce. Bella cosa smettere. Ma bisogna volerlo e capire che non è altro che aspirare fumo da una cannuccia di carta che brucia.
Un sintomo da non sottovalutare: 5 euro in più al giorno nel portafoglio = 150 euro/mese = 1.800 euro/anno.
2007-01-09 05:46:07 · answer #3 · answered by prpesmn 5 · 5⤊ 1⤋
mai fumo mai sintomi
2007-01-09 05:44:49 · answer #4 · answered by rossofuoco 5 · 3⤊ 1⤋
senti, io ho smesso 10 anni fa di punto in bianco e non ho avuto nessun problema. tieni presente che fumavo sino a 2 pacchetti di sigarette al giorno. ci vuole solo una grande forza di volontà, se ti manca non riuscirai a smettere
2007-01-09 05:38:53 · answer #5 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Io ho smesso di fumare nel 2003, e non ho avuto alcun sintomo di irritabilità, di ansia o sofferenza. Non ho avuto nessun cambiamento a livello sessuale, e il mio rapporto con il cibo non é mutato.
Posso dire però, che dopo qualche settimana, da quando avevo smesso, non sopportavo più neanche l' odore della sigaretta.
Ancora oggi, stare vicino a chi ha appena fumato, mi provoca nausea, non sopporto più la "puzza" di nicotina.
2007-01-13 11:19:24 · answer #6 · answered by cucciolo 7 · 2⤊ 1⤋
ho provato a smettere poi non ce l'ho fatta ma per tre mesi le mie unghie delle mani non c'erano più da quanto me le mangiavo per l'ansia...unico sintomo ma forse tre mesi erano pochi...
2007-01-09 05:43:12 · answer #7 · answered by vlax06 4 · 1⤊ 0⤋
Purtroppo io fumo, ma non riesco e non voglio smettere.. Ho provato a smettere per un po' di tempo, ma avevo una nausea indescrivibile ed un sapore schifoso in bocca... Penso che smetterò di fumare solo quando resterò incinta... Ma dopo i 9 mesi non so se ce la farò a non riprendere il vizio!
In bocca al lupo, spero che tu riesca a perdere questo brutto viziaccio...
Viola
2007-01-09 05:39:13 · answer #8 · answered by hypnos33it 4 · 1⤊ 1⤋