Uma mossa respondeu que não ha milages só exercicio fisico mas...tambem gostaria de saber quanto tempo demora então???? lembrando que ja eantou na academia ha 3meses... eu acho que deveria saber os exercicios especificos para acabar com os indesejaveis culotes...um tempo eu sei que demora ama acho que não tanto ou... demora muito???
2007-01-09 04:30:26 · 6 respostas · perguntado por (¯`♥´¯)ઇNaniઉ(¯`♥´¯) 3 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Perder culote exige bastante dedicação e paciência.
Sei disso pq tmb sofro desse mal!
(Tenho 1,60 e 55 kg não tenho barriga, minha gordura se acumula apenas nas minhas pernas, bumbum e no culote).
Fazer academia ajuda bastante principalmente exercícios como esteira e bicicleta, mas vc soh conseguirá um bom resultado se seguir uma dieta e deixar de lado carboidratos, massa , pães e o açúcar. Também lembre-se de tomar bastante água. E em 1 mês vc jah notará uma enorme diferença!
Funcionou para mim e espero q funcione para vc tmb!
BJKS!!!
2007-01-09 04:54:12 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eu acabei com o meu culote fazendo drenagem linfática gastei dez seções, talvez para vc também resolva.
2007-01-09 13:05:54 · answer #2 · answered by mariabi 1 · 0⤊ 0⤋
Minha cara vivi, moça fica melhor com cedilha.
Siga os conselhos da pergunta anterior e seja feliz...
Boa tarde,
John...
2007-01-09 12:58:05 · answer #3 · answered by John - Se chamarem digam que saí 7 · 0⤊ 0⤋
me amnde um e-mail que te passo um execico especifico pra culotes . ele trabalha os culotes e a barriga. caso se interresar e só me enviar o e-mail backupadilha@gmail.com
personal trainee
2007-01-09 12:36:02 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
me desculpe mas a melhor coisa a ser feita eh vc perguntar para o seu personal trainer!
bjs e boa sorte
2007-01-09 12:35:29 · answer #5 · answered by Carolzitcha ! 4 · 0⤊ 0⤋
demoraa....vc ta na academia...mas faz dieta e tal???ta levando a sério???tem q ver isso tbm,...bjimm
2007-01-09 12:35:28 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋