sou bem magrinha e estou na academia ja fazem 3meses e parece que não desaparece esse pouco de culote que tenho ,e isso esta acabando com minha alto estima!quase não como ...mas eles permanecem!!!Estou até pensando em sair da academia,mas quero ganhar mais coxa e bumbum,mais não adiantaria ganhar o que quero e não perder o "tal" culote!por isso peso ajuda rapido,quero olhar no espelho e me sentir linda...sem culote,mas peço opiniões utis e rapidas e se for para gastar dinheiro que dê certo!!!
2007-01-09 04:08:09 · 3 respostas · perguntado por (¯`♥´¯)ઇNaniઉ(¯`♥´¯) 3 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Se queres continuar a tirar o culote com exercícios tenha paciencia, pois não sai assim só com 3 meses, tens que ser perseverante.
Agora se vc está com pressa faça uma cirurgia plástica que é mais rápido, mas já te adianto que não seria a melhor opção, pois retirar o culote tão drásticamente só fará com q ele volte depois.
O ideal é continuar com exercícios e fazer uma dieta. Mas é bom procurar um especialista para que ele te indique a dieta ideal.
O negócio é ter paciência, que aos poucos o exercício queima o culote, e vc já vai estar tão acostumada com esse ritmo que continuará com os exercícios daí haverá pouquíssimas chances do culote voltar.
Um abraço e Boa sorte
2007-01-09 04:30:06 · answer #1 · answered by Sally 4 · 0⤊ 0⤋
É só voce comprar um espelho do paraguai. Ele te engana.
É falso..
Ou, falando sério, Voce precisa praticar pelo menos 50 minutos de caminhada por dia.
Isso resolve mais que academia e é de graça...
Após 40 minutos de caminhada, os açucares já se queimaram, então passam a serem queimadas as gordurinhas a mais...
OK. valeu...!!!
John...
2007-01-09 12:42:29 · answer #2 · answered by John - Se chamarem digam que saí 7 · 1⤊ 0⤋
Minha amiga so atividade fisica mesmo, nao existe milagre
2007-01-09 12:14:15 · answer #3 · answered by sandra 6 · 0⤊ 0⤋