vorrei stare giorno e notte al letto, ma devo lavorare
2007-01-08 21:48:46 · 10 risposte · inviata da chutii 1 in Salute ➔ Medicina alternativa
Ahi,ahi,ahi...dormire è straordinario,ma è pur vero che troppo fa male..ti rende oziosa e pigra..e poi ne risente il corpo che non sa piu come regolare il proprio orologio biologico!!A regolare tutto cio che facciamo è il cervello..Anche il sonno è regolato dal cervello.Ci sono sistemi cerebrali che regolano il ritmo sonno/veglia ed è l'ormone di nome Melatonina ad essere piu in circolo durante il sonno..Ma te avresti forse bisogno di un altro ormone necessario a farti essere meno spossta e piu energica..pronta ad affrontatre la mattina .Perciò il mio consiglio è quello di provare ad andare inERBORISTERIA e farti consigliare qualche prodotto a base di SEROTONINA.La serotonina è un ormone attivo in quei sistemi cerebrali la cui attività consente al cervello di essere attivo nel miglior modo possibile!
2007-01-08 22:12:47 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fatti portare il letto in ufficio...
2007-01-09 09:28:33 · answer #2 · answered by diggler 5 · 1⤊ 0⤋
Svegliati e affronta la vita , altrimenti lei affronterà te !
2007-01-08 21:53:10 · answer #3 · answered by ? 6 · 1⤊ 0⤋
Cerca di dormire almeno 8 ore di notte. La routine ti dovrebbe poi fare abituare a certi ritmi.
2007-01-08 22:19:43 · answer #4 · answered by nightbybeat 2 · 0⤊ 0⤋
Poltrire nel letto e uno de miei hobby preferiti ma pultroppo devo svolgere le mie mansioni per svegliarti senza probblemi dovresti andare a dormire presto dovresti fare 9, dovresti farti una doccia per svegliarti e per togliere la pelle che la sera viene espulsa dal corpo,bere delle sostanze con caffeina o eccitanti che te riabilitano ancor di piu e fare una buona colazione. se non hai tempo fatti forza o fai una di queste cose by outlawz
2007-01-08 22:04:23 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pensa solo che se non ci vai rischi il licenziamento!! Non sia mai!!! ^_^
2007-01-08 21:57:22 · answer #6 · answered by ♪Alessio♪86 4 · 0⤊ 0⤋
siamo in due allora ad avere kuesto problema!!!!!!!
oggi se non fosse stato per i dolori ai reni e alla pancia atroci sarei ancora a letto come ogni giorno....mi alzerei volentieri verso l'una e mezza....il brutto è che non faccio kuel che dovrei fare =/ anche tu sei così???
2007-01-08 21:55:07 · answer #7 · answered by sub_carla.atzeni 3 · 0⤊ 0⤋
Io sto mezz'ora a letto prima di aver voglia di alzarmi, quindi ho spostato indietro la sveglia di mezz'ora =)
2007-01-08 21:54:10 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
a chi lo dici la mattina è una tragedia alzarsi.
Io faccio così mi faccio chiamare 10 minuti prima così sto lì tranquilla, bevo il tea e poi doccia almeno ho un po' di minuti per riprendermi.
2007-01-08 21:53:28 · answer #9 · answered by Chicchi 6 · 0⤊ 0⤋
tu va pure a lavorare che ti do io il cambio a letto con tua moglie. fidati, è in buone mani...
2007-01-08 21:57:19 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋