2007-01-08 14:20:49 · 10 respuestas · pregunta de Iknow(se pronuncia ai nou) 6 en Salud ➔ Otros - Salud
"Todo tiene que ver con todo" es mi patentadO lema.
Y lo aplico en este caso; el cuerpo, la mente y el espíritu, hacen que nos enfermemos o nó.
Poreso, no solo debemos comer sano y descansar bien, sino que también debemos pensar limpia y sanamente y sentirnos bien. Y, para que eso acaezca, debemos mantener los equilibrios constantes entre esas variantes esenciales, que en realidad, eso es lo más difícil.
"No existen enfemedades, sino enfermos". (Hipócrates)
2007-01-12 09:27:22 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
llevando una vida sana, una buena alimentación , algo de deporte , descando y porsupuesto hacer todo aquello que te haga sentir bien
2007-01-12 03:19:56 · answer #2 · answered by tana 4 · 1⤊ 0⤋
Comiendo sano... se supone.
Yo prefiero disfrutar de todo a estar pendiente que si como con mucha sal me hace mal, que la manteca...
Puff... es muy tedioso vivir así.
Yo como de todo!
El ejercicio es bueno para la salud mental. Sinó una caminatas diarias también son buenas y disfrutables. Sabés?
2007-01-11 03:24:30 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
cuidarse ;)
xitos
2007-01-08 19:38:13 · answer #4 · answered by Wendy 7 · 1⤊ 0⤋
haciendo ejercicio y alimentandonos sanamente
2007-01-08 14:31:38 · answer #5 · answered by ஐ♥Pau!a♥ஐ 6 · 1⤊ 0⤋
comiendo bien, durmiendo tus horas, practicando algún deporte por lo menos 3 veces por semana, no fumes, no bebas, asiéndote una revisión medica una vez cada 6 meses.
suerte!!!
2007-01-08 14:31:24 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Tienes ce comer bien y tienes ce correr y hacer pesos.
2007-01-08 14:29:46 · answer #7 · answered by S.W.A.T 1 · 1⤊ 0⤋
solo comiendo menos grasas y mantecas...aceites...etc... y comiendo mas frutas, vegetales..etc...
y haciendo ejercicio- minimo dia de pormedio--
saludos.
2007-01-08 14:25:07 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
comiendo sano defiitivamente algo q no muchos comprendemos
2007-01-08 14:24:52 · answer #9 · answered by kskbell 4 · 1⤊ 0⤋
alimentandote bien, no tener enfermedades, hacer ejercicio no develarse etc
2007-01-08 14:29:46 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋