Bonjour, voilà mon pb:j'ai fais un régime qui a duré environ 8 mois et durant lesquels j'ai perdu 16-17kgs .
Sauf que depuis, je perds bcp plus mes cheveux et je commence sériseusement à flipper !!!je suis déjà allée voir mon dermato qui m'a confirmé que ça venait de mon régime et m'a prescrit des trucs ms bon . . pas vraiment d'amélioration !Pitié, qq aurait une solution miracle ?je sais plus trop quoi faire !merci d'avance !
2007-01-08 03:58:04 · 7 réponses · demandé par Leo68 2 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Je ne suis pas médecin, mais je pense que ça doit être lié aux carences de vitamines, provoquées par ton régime...
Moi aussi j'ai commencé un régime, mais je fais attention à bien prendre de la Levure de bière (tu en trouves en paillettes en grande surface, dans le rayon "diététique"), tous les matins pour mon petit déjeuner ainsi que beaucoup de légumes et de fruits...
Je n'ai pas enlevé complètement le beurre de mon alimentation....
Je ne sais pas si ça suffira, mais avec une cure de vitamines, levure de bière et magnésium (Hépar pour l'eau), ça devrait pouvoir s'arranger....
Ne t'arrache pas les cheveux pour ça !!!
2007-01-08 04:02:54 · answer #1 · answered by ANGELA 5 · 0⤊ 0⤋
salut ton regime a cause bien de degat, tua sdu creer une grosse carence pour cela. Fais gaffe le stress peut etre la cause.Sinon tu peux prendre oenobiol egalemnt un boite jaune je en me rappelle pas du nom egalement cystine b6 de baieul sous une cure de 6 mois afin de leurs donner des vitamines et de les reforcer
2007-01-09 20:19:19 · answer #2 · answered by wessness 1 · 0⤊ 0⤋
Mes félicitations pour ton courage, bravo! Perdre 17kgs, c'est super!
Je pense que tu a changé les habitudes alimentaires, d'où vient la perte des cheveux. Alors, essaye de manger equilibré, consulte un diéticien en cas de besoin. Pour le moment choisis une coupe de cheveux qui ne demande pas ni gel, ni laque, ni bigoudis etc, et fais les masques pour les cheveux.
2007-01-08 12:16:12 · answer #3 · answered by MS 2 · 0⤊ 0⤋
quand on perd des cheuveux après un régime, ça veut dire que votre régime n'était pas vraiment équilibré, vous avez amélioré un côté et détruit l'autre, mais bon, c'est ce que j'ai fait moi aussi l'année derniere!! je voulais absolument perdre du poid....mais je n'ai perdu que mes beaux cheuveux, lol(non j'ai aussi perdu des kilos, mais je les ai repris ,stupide!!!)
la solutions?
voilà une solutions inspirée de ma culture arabe et orientale, alors, vous allez faire ce qui suit:
un bain de huile d'olive chaque semaine
Utiliser de l'ail sur les racines et la cuire chevelure, chaque jour, plusieurs fois par jour....
mangez bcp d'oeufs et de proteines
je vous donnerai des trucs de plus dés que je les aurais, j'ai besoin de traduire qlq mots arabes en français(des huiles....)
bonne chance!
2007-01-08 12:12:34 · answer #4 · answered by curious girl 3 · 0⤊ 0⤋
Bonjour j'ai eu le mm problème.
Cela provient de carences dans l'alimentation. En fait tu dois manquer de vitamines E et en magnésium. (Je dormais beaucoup aussi, suite à ce régime!)
Pour ma part je fais à présent un régime moins sévère, plus varié, et j'utilise des gélules de Lobamine Cystéine, qui m'ont été prescrites par mon endocrinologue-nutritionniste. Mais tu peux les acheter sans ordo chez le pharmacien!
2007-01-08 12:11:32 · answer #5 · answered by MayaB 5 · 0⤊ 0⤋
Perte de cheveux à cause des carences lors du régime, c'est pour ça qu'il ne faut jamais tout supprimer catégoriquement.
Prend de la levure de bière (complément alimentaires, ne fais pas grossir) et de la Vitamines B6 en cure de 3 mois et attend les résultats, pas d'élastiques ni de barettes.
En pharmacie il ont tous ses produits et ça marche, il faut être patient.
2007-01-08 12:10:07 · answer #6 · answered by vanille 3 · 0⤊ 0⤋
si tu perds tes cheveux en faisant un régime, c'est que tu as créé des carences dans ton alimentation alors en prem's tu arrêtes ton régime et en deuz tu prends les pilules magiques de ton dermato.
2007-01-08 12:00:49 · answer #7 · answered by gragragra 5 · 0⤊ 0⤋