2007-01-07 23:42:31 · 16 risposte · inviata da lisa l 3 in Salute ➔ Salute - Altro
ci vuole tanta forza di volontà! dovrebbe bastare pensare a tutto quello che si perde in caso di un tumore, la vita è bella, difficile, ma bella....perchè buttare tutto all'aria per il piacere di pochi minuti?...avrei voluto che mio padre non avesse mai iniziato a fumare, penso a quando mi sposerò, lui non mi accompagnerà all'altare e i suoi nipoti non lo conosceranno. Non vale proprio la pena di cercare la morte in questo modo, anche perchè è un modo tutt'altro che piacevole di morire! ti bastano queste motivazioni?
2007-01-07 23:51:35 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
tanta forza di volontà
2007-01-08 07:50:18 · answer #2 · answered by mery 5 · 1⤊ 0⤋
Come ogni cosa, con il vero impegno, e la vera convinzione.
Se poi si è abituati a dire e fare tanto per... allora non ci riesci.
Se cerchi cose facili, o rimedi miracolosi, soprattutto se li cerchi qui, mi sa che hai iniziato davvero male...
Poi, i polmoni sono i tuoi.
2007-01-08 07:45:51 · answer #3 · answered by Morfeo 3 · 1⤊ 0⤋
Contrariamente a tutte le risposte che hai ricevuto ti assicuro che è facilissimo, io non ci credevo.
Per farlo devi avere la voglia di smettere, anche se non hai la forza e la volontà.
Ricordati che la nicotina è una droga leggera e quindi ne diventi dipendente: quando non fumi da un po ti senti nervoso e inconclusivo, ma appena metti la sigaretta alla bocca tutto si risolve.
Io ho fumato, purtroppo per 30 anni, la media di un pacchetto al giorno, un bel dì durante la trasmissione "Elisir" si parlo di questo ritrovato a base di "bupropione" che agisce al livello dei recettori celebrali eliminandoti il desiderio della sigaretta.
Questo prodotto non è reclamizzato, e deve prescrivertelo il tuo medico. Si compone di due scatole da 50 'pastiglie l' una (io ho smesso dopo la prima scatola) Il prodotto si chiama ZIBAN, è costoso ma in breve tempo recuperi i soldi non dandoli allo Stato.
Provalo è veramente favoloso
poi ti chiedo una cortesia se ci riesci mandami per e mail una risposta ciao
2007-01-08 17:22:19 · answer #4 · answered by royal_400 3 · 0⤊ 0⤋
Personalmente, le ho provate tutte (punture, caramelle taumaturgighe etc) ma, solo la vergogna del secondo pacchetto che non bastava più mi ha fatto smettere. Ormai sono 15 anni Auguri
2007-01-08 10:25:59 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tanta ma tanta forza di volontà e fermezza nella tua decisione di smettere, aggiungerei un lucchetto al frigorifero.... io ancora non ci sono riuscita
2007-01-08 08:22:17 · answer #6 · answered by edera 2 · 0⤊ 0⤋
l'unica cosa è la forza di volontà...devi devvero essere convinta a smettere...devi farlo per te stessa e non x tutti quelli che ti incitano a smettere...non sarà certo una cosa facile...(so quanto può mancare la sigaretta dopo il caffè o come momento distensivo...)...io non ci sono riuscita e per ora sto bene così...se riesci a smettere però è meglio...AUGURI!!!
2007-01-08 08:07:49 · answer #7 · answered by Saretta 2 · 0⤊ 0⤋
prima di tutto devi esserne convinta e devi avere molta buona volontà...io quando avevo voglia di fumare mi mangiavo un cicles o un lecca lacca...con me ha funzionato!!!
2007-01-08 08:01:32 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Il modo migliore sarebbe convincersi che fa male e fare forza su se stessi ma se vuoi puoi aiutarti guardando una radiografia dei polmoni di un fumatore e vedrai che la voglia di fumare ti passa in un baleno!!!
2007-01-08 07:51:51 · answer #9 · answered by Cippina 6 · 0⤊ 0⤋
deve essere una cosa che senti dentro, in pratica fin che non inizi ad odiare le sigarette è molto dura... devi trovare un modo per odiarle veramente
2007-01-08 07:50:56 · answer #10 · answered by miria 2 · 0⤊ 0⤋