no puedo dormir bien con mi pareja por culpa de los ronquidos,,,graciass
2007-01-07 01:03:23 · 17 respuestas · pregunta de monica g 1 en Salud ➔ Otros - Salud
No hay más que dormir en habitaciones separadas.
2007-01-07 01:06:42 · answer #1 · answered by montse l 5 · 0⤊ 0⤋
Dejar de Roncar Hoy es un manual de Pablo Villaverde que lo puedes encontrar aquí https://tr.im/19SBM El manual Dejar de Roncar Hoy contiene un método natural que hará que puedas dormir placenteramente y en afonía desde la misma noche que comienzas con el tratamiento propuesto en este libro.
Dejar de Roncar Hoy es prácticamente un guía paso a paso para dejar de roncar y dejar yacer a su pareja o familiares durante toda la noche. Así que si quieres entender todos los secretos que debe conocer para descansar por las noches sin ruidos molestos y sin despertar a sus seres queridos entonces adquisicióna este ejemplar para cambiar para siempre tu cuerpo y tu mente.
2016-07-07 23:06:20 · answer #2 · answered by Sheila 3 · 0⤊ 0⤋
Casero no, pero el diazepám (valium) relaja los músculos de la lengua al dormir y evita los ronquidos. Si no querés caer en el fármaco, hay hierbas que se pueden combinar: tilo, valeriana, manzanilla.
2007-01-07 02:29:29 · answer #3 · answered by Mario M 4 · 0⤊ 0⤋
Cuando ronque le das empujoncitos suaves para que se cambie de posición....
Sería aconsejable visitar al médico por si tiene alguna patología pero esto de los ronquidos es el mal nacional.
Un saludo
2007-01-07 01:59:40 · answer #4 · answered by .•*¨)☆ NaiKa ☆¸.•*¨) 6 · 0⤊ 0⤋
Leche muy caliente por la noche con una cucharada de miel.
Limpiar las fosas nasales con agua salina y un algodón cuando están muy recargadas, con un bastoncito.
Y poner una bola de lana en la punta de la nariz, esto es más facil si no se mueve, pero lo mejor es la leche caliente.No fallla.
2007-01-07 01:24:42 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
lo más sensato es que acuda a su médico y se lo diga, los remedios caseros en este caso no existen y ademas pueden perjudicar a la persona, si a la persona que lo padece le da verguenza ir al medico que vaya su pareja y se lo diga, ya veras como te da algun remedio.
suerte
2007-01-07 01:19:32 · answer #6 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
Si lo pateas, corres el riesgo que se asuste, si le das un codazo en la espalda, puede darse vuelta y el ronquido cae justo en tu oído.Por ahí lo acaricias y se despierta con dulzura .
No hay remedios para esto, fíjate la posición en que ronca menos y trata de que la adopte.
Mucha suerte !!!!!!!
2007-01-07 01:15:44 · answer #7 · answered by grisperla 3 · 0⤊ 0⤋
Trata de que no cene muy tarde o mejor dicho no ir a dormir inmediatamente después de cenar.Que no duerma de espalda y usar una almohada que tiene forma para apoyar la cabeza . Donde ya vivo venden una cinta (tipo curita) que se usa para dormir y la pegas en la nariz dicen que es muy efectivo para no roncar, las venden en las farmacias. Suerte
2007-01-07 01:09:41 · answer #8 · answered by gracesol 3 · 0⤊ 0⤋
http://personal.redestb.es/eros/ronc01.htm
2007-01-07 01:07:38 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Aconsejale que no coma tanto de noche, solo lo justo y necesario.
2007-01-07 01:06:43 · answer #10 · answered by royekli 6 · 0⤊ 0⤋