que es bueno comer y beber cuando tienes ulcera en estomago?

Question

tengo dos ulceras pequeñas que me estan molestando y casi no como nada,que alimentos ayudan a mejorar las ulceras,gracias.

Answer 1

No creo que haya alimentos que ayuden a "mejorar" la úlcera pero sí al menos que no la compliquen.

Alimentos recomendados

Lácteos: leches fluidas o en polvo, semidescremadas o totalmente descremadas. Yogures descremados y leches cultivadas descremadas.

Quesos: tipo port salut de bajo tenor graso, untables descremados, ricota descremada y mozzarela. No someterlos a cocción o calentamiento.

Huevo: hervido o pasado por agua. Formando parte de preparaciones dietéticas. Evitar frituras.

Carnes: blancas de ave (como pollo o pavita, sin piel ni grasa), pescados (como abadejo, brótola, mero, merluza, pejerrey y salmón blanco) y carnes rojas con elección de cortes tiernos y magros como peceto, nalga, lomo, cuadrada y cuadril. Se consumirán en preparaciones donde la carne esté picada o cortada en pequeños trozos, como pasteles y budines.

Cereales y derivados: harinas gruesas (como sémola, semolín y polenta), harinas finas (como féculas y almidones), pastas simples de laminado fino (como fideos de trigo candeal, ravioles y canelones rellenos de alimentos recomendados), arroz blanco decorticado y avena.

Panificados: pan blanco tipo francés, desecado o tostado suavemente, vainillas y tostines.

Hortalizas: zanahoria sin el centro, zapallito, zucchini y tomate sin piel ni semillas, zapallo, calabaza, chaucha sin hilo ni poroto, punta de espárrago y corazón de alcaucil. Se recomienda consumirlos cocidos, al vapor o por hervido. En progresión y según tolerancia se agregará espinaca, acelga y brócoli.

Frutas: durazno, damasco, melón, manzana, pera y banana. Preferentemente se consumirán cocidas, en compotas o al horno.

Mermeladas: de frutas anteriormente nombradas.

Azúcar: blanca, negra y miel, para endulzar infusiones.

Cuerpos grasos: aceites de girasol, maíz, canola y oliva. Deben consumirse crudos, no sometidos a calentamiento.

Infusiones: té claro, manzanilla, boldo, malva y tilo.

Bebidas: agua no gasificada, jugos de frutas diluidos con agua y caldos de frutas.

Condimentos: sal y aromáticos como perejil, romero, laurel, tomillo, orégano, azafrán, albahaca, comino y salvia.


Para tener siempre presente

- Comer despacio y masticar correctamente.
- Evitar los picantes y la menta.
- Fraccionar la alimentación en cinco comidas.
- Evitar el cigarrillo.
- Evitar el alcohol.
- Controlar el estrés.

Muy feliz 2007!!!
Bs. As. Argentina.

Answer 2

Principalmente frutas,las verduras tendrás que comerlas NO herbidas,sino cocidas al vapor,tomar productos que contengan lactobacilos Yacult por ejemplo (perdón por el comercial),yogurt,pero eso sí nada que contenga grasa,las carnes,de preferencia blancas,(pescado,pollo),pero asadas o cocidas a la plancha,o al vapor,nada de condimentos ni picante,poca sal,mucha,pero mucha agua natural los azúcares con moderación,de preferencia miel natural de abeja,nada de café,refrescos(sodas),nada de alcohol,ni siquiera una cerveza,NADA ABSOLUTAMENTE NADA DE ALCOHOL,tendrás que aguantar,si quieres mejorar tu salud,pero recuerda TU COMIDA SERÁ LA QUE TE DEVOLVERÁ TU SALUD,y por tu bien,y para que vivas mejor come sano y serás felíz.

Answer 3

Yogures, frutas, alimentos que no contengan grasa, o por lo menos bajos en contenidos grasosos. nada que te produzca gases, (tales como: brócoli, frijol, pimientos, cebollas, ajos, etc...)

Por lo demás, esta circunstancia, la debe certificar el médico y no un diagnóstico de segunda mano, (porque sientes los síntomas que han tenido otras personas).

Concurre al Puesto, Centro de Salud u hospital más cercano, donde están los especialistas para indicarte la mejor dieta sin que desbalancees tu ingesta de alimentos y se deteriore tu salud. Pronta recuperación.

Answer 4

La comida debe estar bien cortada en trozos pequeñitos, verduras hervidas, compotas y lácteos, que te mejores cuidate mucho.

Answer 5

Es bueno comer para que no se siga propagando esa ulcera

Answer 6

mm, la papaya es antiinflamatoria, también puedes comer arroz hervido y verduras al vapor, evita todo lo que tiene cascaras delgadas como el jitomate o el pimiento, nada de irritantes, ni café, ni te ni chcolate. Fruta, pero por ejemplo hervida con un poco de azucar, una manzana la poner a hervir con un poquito de azucar y no te comas la cascara porque es fibra y lastima la mucosa intestinal, puedes comer también peras, etc.
Y si tienes medicamentos, tomatelos conmo esta indicado, pronto se van a cerrar.

Answer 7

morena primero que todo evita las bebidas negras(cafe, coca cola etc) comidas que tengan muchos condimentos, acidos.
come mucha gelatina.

Answer 8

Más bien deja las grasas, harinas, refrescos embotellados, azúcares y alcohol.
Pero si quieres curarte te trato con Bioenergética. Efectiva y sin riesgos.
[e-mail]

Answer 9

primero debes hacerte un estudio para determinar si tienes una bacteria que se llama helicobacter pylori , si la tienes debes hacer un tratamiento con antibioticos. si no lo tienes debees disminuir el estress, el mate el cafe picante etc. y consumir lacteos

Answer 10

Depende de lo que vayas a comer y beber. Por cierto te recomiendo tomar helados de mantecado o vainilla , si tienes ese problema.