2007-01-05 06:17:52 · 13 antworten · gefragt von Colibri 3 in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
Wenn du die falsche Technik drauf hast, dann auf jeden Fall. Die typische Beinschere kann bei mangelnder Technik sehr schnell zum "Brustschwimmer-Knie" führen. Schmerzen an der Innenseite des Knies können die Folge sein, Innenband und Meniskus werden überbelastet. So gesund ist Brustschwimmen nicht bei falscher Technik, damit haben sich schon viele vor allen Dingen den Rücken und Lendenwirbelbereich geschädigt.
Für Ungeübte ist Rückenschwimmen schonender und leichter erlernbar.
2007-01-05 06:39:57 · answer #1 · answered by feelflows 7 · 4⤊ 0⤋
nein, im Gegentum: die Knie werden im Wasser entlastet.
2007-01-10 17:21:15 · answer #2 · answered by augustle 4 · 0⤊ 0⤋
Ja Brustschwimmen kann sich bei Kniegelenksschäden sehr Schädlich auswirken da die Gefahr besteht das das Kniegelenk bei einer Schwäche auskugelt. Wenn Du eine Schädigung am Knie hast solltest Du auf diese Schwimmart verzichten eine Alternative gibt es. Du kannst die Armbewegung machen und tust aber mit den Beinen paddeln wie beim Kraulen.
2007-01-09 19:49:41 · answer #3 · answered by Geschlossen 3 · 0⤊ 0⤋
Hi. Kann der Sache nur zustimmen: Brustschwimmen muss das Kniegelenk durchaus belasten... mit meinem zerdetschten Knie (HKB,Meniskus...) bekommt mir das gar nicht gut (Schmerzen)....Und das ist immer ein untrügerisches Zeichen dafür, dass bestimmte Bewegungen das Knie belasten... Wenn du knie-gesund bist und ab und zu schwimmst, haste aber bestimmt nix zu befürchten....
2007-01-09 11:00:44 · answer #4 · answered by Ebbi 2 · 0⤊ 0⤋
Ich weiß zumindest, dass bei vorhandenen Problemen mit dem Knie Brustschwimmen sehr schmerzhaft sein kann.
Ich konnte nach meiner Kreuzbandplastik den Froschbeinschlag nicht machen. Da wirkt eine ziemliche Belastung auf die Bänder und auch auf die Menisken.
2007-01-08 11:19:23 · answer #5 · answered by Angie 4 · 0⤊ 0⤋
ein bekannter von mir hatte einige knie- ops und darf nur noch auf dem rücken schwimmen,da sich das knie beim frosch-schlag verdrehen könnte
2007-01-05 14:45:59 · answer #6 · answered by grisuline12 1 · 0⤊ 0⤋
nein, aber für den rücken
weil du damit automatisch ein hohlkreuz machst
2007-01-05 14:36:24 · answer #7 · answered by chrissi_259 4 · 0⤊ 0⤋
Nein. Es ist nicht schädlich. Schwimmen gehört zu den "sanften" Sportarten, die gelenksschonend sind.
2007-01-05 14:36:19 · answer #8 · answered by Schnecke 5 · 0⤊ 0⤋
Aufrechtes gehen ist schädlicher für die Knie, als Brustschwimmen, also mache ruhig weiter damit. Schwimmen bringt den Kreislauf in Schwung und ist ist allgemein sehr gelenkschonend - wenn man es denn richtig macht.
Frage doch einfach mal den Bademeister Deines Vertrauens.
2007-01-05 14:28:09 · answer #9 · answered by Stephan G 4 · 0⤊ 0⤋
Nein. Im Gegenteil.
Für sämtliche Beschwerden an den Gelenken kann dir schwimmen helfen. Und es entspannt.
2007-01-05 14:25:39 · answer #10 · answered by gernotdortmund 4 · 0⤊ 0⤋