2007-01-03 21:02:28 · 12 risposte · inviata da Nameless 3 in Salute ➔ Salute - Altro
Se hai una borsa dell'acqua calda, avvolgila in una sciarpa e tientela sul collo intanto che guardi la tele. Quando senti che i muscoli si sciolgono un po', prova a fare un po' di stretching.. però sono tutte cose utili fino ad un certo punto..
Non prendere medicinali, in questo caso sono inutili e dannosi.
2007-01-03 21:12:55 · answer #1 · answered by Heow °Answers Libero da idioti° 6 · 1⤊ 0⤋
Bagno caldo attenua i dolore, rilassa l'intera muscolatura tesa per via del calore. e un ottimo rimedio contro il torcicollo.
2007-01-04 05:22:39 · answer #2 · answered by OSensei 7 · 1⤊ 0⤋
Pomatina d'Arnica, foulard di seta (ottimo conduttore del calore) e ovviamente una giornata di riposo. In ogni caso questo è un sintomo, un segnale che il tuo corpo ti sta lanciando... di qualcosa del tuo passato (lato sinistro, con le donne, lato destro, con gli uomini) che non vuoi assolutamente vedere e che forse un po' ti "spaventa"...
pensaci!
Francesca
2007-01-04 06:12:43 · answer #3 · answered by Anonymous · 2⤊ 2⤋
per alleviare il dolore c'è una pomata che però è cortisonica che è il MUSCORIL..passaci sopra i cannelli di zolfo le trovi in farmacia..sono dei cilindretti di zolfo da passare sulla schiena e sul collo..funzionano e senza ricetta!
2007-01-04 05:37:39 · answer #4 · answered by Rollin@ 2 · 1⤊ 1⤋
Massaggio con una pomata e foulard o sciarpetta per tenere il collo al caldo. Auguri
2007-01-04 05:10:29 · answer #5 · answered by ndr 4 · 0⤊ 0⤋
mettiti una sciarpa e soffiaci il phon caldo oppure trova una che te lo faccia scrocchiare ma... deve essere un esperto oppure una bustina di oki auguri
2007-01-04 05:08:01 · answer #6 · answered by ? 6 · 1⤊ 1⤋
Un leggero calmante come il Moment a stomaco pieno e poi passa tutto
2007-01-04 05:22:32 · answer #7 · answered by fabrizio costa 3 · 0⤊ 1⤋
prova a mettere un pò di Lasonil, oprilo con qualcosa di caldo (io faccio anche la doccia calda), e prendi una pastiglia di Sinflex... ciao!!!
2007-01-04 05:16:27 · answer #8 · answered by *** 2 · 0⤊ 1⤋
Un consiglio? Semplice,anche se strano...se guidi la macchina,vatti a fare un bel giro...i movimenti involontari fatti durante la guida ti aiutano a smuovere i nervi e la muscolatura del collo senza accorgertene e senza dolore....fidati!! Oppure,come facciamo noi in palestra...testa avanti e indietro,a destra e a sinistra,rotazione in un senso e nell'altro,molto lentamente....ne trarrai giovamento...
ciauzz!!!
2007-01-04 05:12:09 · answer #9 · answered by squadra C2 5 · 0⤊ 1⤋
AULIN
2007-01-04 05:18:48 · answer #10 · answered by virginia 3 · 0⤊ 2⤋