2007-01-03 19:13:20 · 8 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Santé masculine
RONFLEMENT : C'est un bruit respiratoire émis pendant le sommeil.
Tout obstacle entravant une bonne circulation de l'air entre le nez et le larynx peut être cause de ronflements : hypertrophie des amygdales ou des végétations, déviation de la cloison nasale, rhinite ou, plus fréquemment, anomalie anatomique des voies repiratoires, etc.
RONFLEMENT ORDINAIRE : Ce ronflement se traduit par un bruit d'intensité variable, mais parfois considérable, pouvant atteindre 80 décibels.
TRAITEMENT : On réussit parfois à diminuer la puissance du ronflement en évitant de se coucher sur le côté, ou surtout sur le dos, quand on s'endort ou quand on se réveille. On peut aussi obtenir une amélioration en maigrissant en cas de surcharge pondérale, en supprimant l'alcool et le tabac, en humidifiant l'atmosphère, en s'abstenant de prendre des somnifères. Dans les cas les plus gênants, seule la pharyngoplastie (ablation chirurgicale d'une partie du voile du palais) est efficace.
RONFLEMENT AVEC APNEE DURANT LE SOMMEIL : Ce ronflement se caractérise par un bruit interrompu par de brefs arrêts respiratoires répétés, suivis par une reprise brusque de la repiration, qui provoquent le réveil du dormeur.
TRAITEMENT : Il est fondé sur la ventilation en pression positive : pendant la nuit, le patient porte un masque relié à un appareil qui fournit une pression d'air supérieure à la normale pour élargir les voies respiratoires. Parfois est pratiquée une septoplastie (intervention chirurgicale sur la cloison nasale), une pharyngoplastie (ablation chirurgicale d'une partie du voile du palais) ou une amygdalectomie (ablation des amygdales).
2007-01-03 23:44:19 · answer #1 · answered by emmanuel l 6 · 0⤊ 0⤋
etre moins fatigué
2007-01-04 06:59:24 · answer #2 · answered by Nanou 5 · 0⤊ 0⤋
En dehors des régimes alimentaires maigres, il existe une opération du larynx, appelée "uvulopalatopharyngoplastie" en abrégé "UPP" qui permet de dégager vos voies respiratoires, bon courage.
2007-01-04 05:06:00 · answer #3 · answered by ebbienv 2 · 0⤊ 0⤋
Dormir debout.
2007-01-04 04:33:58 · answer #4 · answered by Le vengeur masqué 6 · 0⤊ 0⤋
repas léger le soir
dormir sur le ventre
perdre un peu de poids (perso avec 4 kgs en moins j'ai arreté)
2007-01-04 03:29:03 · answer #5 · answered by verdivert 4 · 0⤊ 0⤋
il y a plein de produits ... qui ne marche pas le seul remède c est l opération!
2007-01-04 03:29:01 · answer #6 · answered by vince larkin 4 · 0⤊ 0⤋
ne plus dormir et faire autre chose...
2007-01-04 03:23:53 · answer #7 · answered by Eve 4 · 0⤊ 0⤋
J'ai entendu parler de nouveaux produits à la pharmacie contre le ronflement! Il me semble que le produit s'appelle "silence".
2007-01-04 03:19:18 · answer #8 · answered by xnessgirl 4 · 0⤊ 0⤋