me pesee, y peso 40-41 kiloss y midoo 1,56
estoy re flacaaa... y no es q no como porqe no qiero engordar... osea es mas ahora qiero engordar porqe no me gusta verme asi!! voy a ir al medico, y ya empese a comer masss
2007-01-03 09:31:41 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud Femenina
Hay mujeres que aunque coman de todo, no engordan...
Tal vez asi es tu complexion, delgada...
Si empiezas a comer mas, hazlo paulatinamente y que sea una dieta balanceada... no cometas el error de comer demasiadas grasas y harinas, porque esto no te ayudara...
Haz ejercicios moderados para pompis, piernas y esas zonas que a los hombres les gustan voluminosas... jejeje
Saludos y espero te sirva mi respuesta
2007-01-03 09:36:42 · answer #1 · answered by ClausDM 4 · 0⤊ 0⤋
Ayy no te preocupes tanto, muchas quisieramos ser flacas por naturaleza!!
Deberias ir al gimnasio para que hagas volumen y le des forma a tu cuerpo. En elgym siempre habrá algún instructor que te oriente sobre los ejercicios que debes hacer.
2007-01-04 22:54:01 · answer #2 · answered by Doña Diega 3 · 0⤊ 0⤋
ay amiga y yo quiero adelgazar pero bueno visita a tu medico para que empieses a comer y estes en un peso ideal a tu esatura suerte!!!!!!!!!!!!!!!
2007-01-04 12:24:42 · answer #3 · answered by fer 2 · 0⤊ 0⤋
Pitufina yo pesaba 45 kilos y media 1,64 me case con ese peso era muy jovencita, hoy no soy vieja, soy una mujer joven tengo tres hijos , siempre fui de buen comer y no engordaba, pero hoy tengo que cuidarme para no engordar, si comes bien no te hagas probleama
2007-01-03 17:49:13 · answer #4 · answered by lola 5 · 0⤊ 0⤋
primero anda uan nutrisionista y preguntale si deves engordar o adelgasar pero igualmente yo me ofreco a ayudarte en lo que quieras mi imeil es eliasmole@yahoo.com.ar
2007-01-03 17:41:16 · answer #5 · answered by elias la mole 3 · 0⤊ 0⤋
ese peso que tenes esta muy bien, no estés triste por esa pavada.
2007-01-03 17:37:35 · answer #6 · answered by Damian F 4 · 0⤊ 0⤋
ok espero que seas constante, y adelante, suerte...
2007-01-03 17:36:55 · answer #7 · answered by M@nitö (Hasta la mother) 6 · 0⤊ 0⤋
Toma pastilla de levadura por las mañanas o en su caso un cerveza en ayunas, avena y mucho platano con eso subes de peso.
2007-01-03 17:34:52 · answer #8 · answered by Nice 2 · 0⤊ 0⤋