Estou niteressada em começar a treinar boxe, sempre gostei desse esporte. Se algué puder mais informações pramim eu serei eternamente grata!
obrigada
2007-01-03 06:48:17 · 6 respostas · perguntado por Anonymous em Esportes ➔ Boxe
Muito bem, então vamos à resposta:
Boxe é uma arte marcial que usa apenas os punhos tanto para defesa como para o ataque. A palavra deriva do inglês to box, que significa "bater", ou "bater com os punhos", expressão utilizada na Inglaterra entre 1000 e 1850.
Essa arte é modernamente chamada de "pugilismo", que tem origens diversas como, no latim, em pugil, que significa "lutador com cestus" (que eram um conjunto de correias de couro, placas de ferro e chumbo que guarneciam os punhos dos lutadores romanos da antigüidade), ou em "pugillus", que significa "punho fechado", em forma de soco.
Populares na Inglaterra nos séculos XVIII e XIX, as lutas de boxe com as mãos descobertas eram brutais. O esporte foi reformado em 1867, com as regras de Queensberry, que previam rounds de três minutos e o uso de luvas. Entraram em vigor em 1872. O boxe foi primeiramente considerado esporte olímpico em 688 a.C., na 23ª olimpíada.
O boxe tailandês descende de uma arte marcial chamada muay thai, que incorporou regras e movimentos do boxe inglês, os golpes dados com os punhos são praticamente os mesmos, porém em uma luta de muay thai é permitido usar os cotovelos, os joelhos e as canelas para golpear o adversário.
Caracteristicas gerais
O ringue de boxe é um quadrado que pode medir de 4,90 a 6,10 metros de cada lado.
As luvas pesam entre oito a doze onças (224 e 280 g).
As lutas tem doze assaltos de três minutos. Nos jogos olímpicos, as lutas são disputadas em apenas quatro rounds de dois minutos.
Cada luta profissional tem um grupo de cinco jurados.
O saco de treino pesa entre quarenta e cinquenta quilos. É feito de couro e recheado de serragem ou raspas de pneu. A punching ball, menor do que o saco normal, pesa entre trezentos e quinhentos gramas.
Golpes
Cruzado: o alvo é a lateral da cabeça do adversário.
Direto: golpe frontal.
Jab: golpe normalmente preparatório, mas que às vezes torna-se perigoso.
Upper: desferido de baixo para cima no queixo do oponente.
Hook ou gancho: golpe desferido na linha da cintura do oponente.
Knoctout Duplo
Quando dois pugilistas golpeiam-se simultaneamnete, o árbitro deve abrir contagem ao mesmo tempo para ambos. Este golpe é o knoctout duplo. O atleta que se levantar primeiro vence a luta. Caso os dois continuem deitados, a luta é considerada nula.
Golpes baixos
Os golpes baixos são os aplicados abaixo da cintura e não são permitidos no boxe. Os golpes permitidos são os aplicados na parte frontal do adversário, como no rosto e no abdómen.
Categorias
Amador
Mosca ligeiro: até 43 kg
Mosca: 51 kg
Galo: 54 kg
Pena: 57 kg
Leve: 60 kg
Superleve: 63,5 kg
Meio-médio: 67 kg
Médio-ligeiro: 71 kg
Médio: 75 kg
Meio-pesado: 81 kg
Pesado: 91 kg
Super Pesado: Acima de 91kg
Profissional
Palha: até 47,730 kg
Mosca júnior: 48,99 kg
Mosca: 50,80 kg
Supermosca: 52,16 kg
Galo: 53,42 kg
Supergalo: 55,34 kg
Pena: 57,15 kg
Superpena: 58,97 kg
Leve: 61,23 kg
Superleve: 63,50 kg
Meio-médio: 66,68 kg
Médio-ligeiro: 69,85 kg
Médio: 72,57 kg
Supermédio: 76,36 kg
Meio-pesado: 79,38 kg
Cruzador: 86,18 kg
Pesado: acima de 86,18kg
Cabeçudo: acima de 120kg de cabeça
Sparring
Sparring é o pugilista que ajuda o outro a treinar, e quase sempre são de ótimos niveis. Treina os grandes pugilistas, ajudando-os a desenvolver seu potencial de golpes. Após ser sparring alguns deles profissionalizam-se. Antes de seu retorno aos ringues, Mike Tyson enfrentou (e nocauteou brutalmente) dezoito sparrings. Um deles seguiu numa maca para o hospital. Larry Holmes já foi sparring de Muhammad Ali. Oscar de La Hoya já foi sparring de Julio Cesar Chavez, e Riddick Bowe, de Evander Holyfield.
Pugilistas famosos
Acelino Freitas
Joe Louis
Maguila
Ken Norton
Sugar Ray Leonard
Olga Zumbano
Muhammad Ali
Max Schmeling
Éder Jofre
Oscar de La Hoya
Evander Holyfield
Mike Tyson
Bom, acredito eu que te ajudei um pouquinho.
Abraço!!
2007-01-04 01:29:33 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
O boxe é um esporte de origem inglesa, criado por volta de 1700! Seu nome vem do inglês "to box" - "bater com os punhos"!
Eu, pessoalmente, também pratico boxe! Ingressei na Universidade de São Paulo (USP), e durante as aulas de educação física da grade extracurricular do curso de Psicologia, eu lutava!
Tranquei a matrícula na USP porque queria seguir a maravilhosa e gloriosa carreira militar! Fiz exames para ingressar na Escola Preparatória de Cadetes do Exército (ESPCEX), e passei em todos! Lá, somos nós quem escolhemos o(s) esporte(s) que queremos praticar nas aulas de educação física, e eu optei pelo boxe! Durante todo o ano em que fui aluno interno de lá, venci por nocaute todas as lutas que disputei! Somos preparados durante um ano na ESPCEX para depois ingressar automaticamente (sem precisar realizar nenhum tipo de exame) na AMAN (Academia Militar das Agulhas Negras), onde ficamos como alunos internos (cadetes) durante outros quatro anos! Em 2007, eu passei para o meu segundo ano na AMAN, onde continuo praticando boxe! Em 2006, voltei a vencer por nocaute todas as lutas que disputei! E vou seguindo assim!...
2007-01-03 16:15:51 · answer #2 · answered by Diego DeBritto 5 · 0⤊ 0⤋
Faz muito bem ao cérebro, acho que você deve começar logo.
2007-01-03 15:52:55 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
é um esporte interessante qdo jovem eu lutava como amador.Ajuda a descarregar nossos preocupações ,é um esporte nobre.
2007-01-03 15:51:49 · answer #4 · answered by xxxx 7 · 0⤊ 0⤋
O boxe é um esporte como outro qualquer e sujeito a fatalidades por ser um esporte onde predomina a violência e o contato fisico. Mas tem juiz e regras específicas para serem respeitadas.
Tivemos grandes lutadores no mundo como: Joe Louis, Joe Frazer, Cassius Clay, Eder Jofre, Popó,Foreman, Primo Carnera, e outros menos votados. Faltou incluir o Make Tysson (parece o Maradona fora do box: só problemas)
2007-01-03 15:02:14 · answer #5 · answered by Alberto Bento 7 · 0⤊ 0⤋
o boxe diferente do que pensam como esporte violento...
eh como o caratê ou mesmo a capoeira...
ajudam a pensar melhor e tira o stress...
pratique se tu gosta....
Abs.
2007-01-03 14:56:22 · answer #6 · answered by maxpower_wf 3 · 0⤊ 0⤋