wie soll ich mit dem tod umgehen?

Question

ich kann micht nicht mit dem ende abfinden, wenn ich darüber nachdenke, falle ich in ein tiefes loch und finde nicht mehr oder nur schwer wieder hinaus, ich muss mich dann sogar übergeben, weil mir schlecht bei dem gedanken wird, dass irgendwann, vielleicht schon bald, das ende naht, man weiß es nichtmal vorher...puff und weg, alles umsonst?

ich guck gern dramen und vergieße tränen, fühle mit, aber wenn es um die wirklichkeit geht...

wie final destination, horror ohne ende, das ist mir zu real,,,das kann jeden moment geschehen...

wie kann man sich helfen?

die einzige möglichkeit darauszukommen ist immer, ich denk dran, dann meine beste freundin und all die anderen auch einfach leben spaß haben und versuchen nicht dran zu denken und das gibt mir oft wieder kraft, aber das reicht auch nicht immer aus, denn das tief kommt schnell zurück

Answer 1

Ich weiss nicht ob diese Frage für YC geeignet ist.

Seit bestehen der Menschheit denken die Menschen über diese Frage nach.
Auch jeder der das liest wird scon mal darüber nachgedacht haben.

Die Buddisten sehen Leben und Tod als eine Einheit an.
Das eine kann nicht ohne das Andere existieren.
Er gehört dazu.

Ich bin 37 und kann dir auch keinen guten Tipp geben, wie man entspannt mit dem Thema umgehen kann.

Ich glaube wenn man älter wird lernt man damit umzugehen.

Nutze den Tag

Answer 2

Gib jedem Tag die Chance der schönste deines Lebens zu werden.Schau dir nicht so viele Negative Filme an, übe Positives denken.

Answer 3

solche filme wie final destination usw. würde ich mir nicht anschauen, schon gar nicht wenn ich emotional sensibel bin und es mich zu nachdenklich und traurig macht.
du hast das "wissen" das es mal zu ende gehen wird. doch wenn du immer daran denkst, kannst du nicht "leben". versuche es positiv zu akzeptieren, also "lebe" dein leben, denn das leben wird nicht an seiner länge, sondern an seiner qualität/intensität gemessen.

Answer 4

Bitte sieh dir einmal eine raupe an, und dann verfolge deren lebensweg!
Das naechste stadium ist die verpuppung, richtig? Das leben der raupe ist also zuende, aber ein neues beginnt!
Das naechste stadium ist ein schmetterling! Das leben der puppe ist vorbei und eine neue 'geburt' erfolgt. Auch das leben des schmetterlings geht irgendwann zuende, tatsaechlich?
Nicht im sinne der buddhistischen philosophie. Geburt, altern, krankheit und tod sind hier im endlosen kreislauf der wiedergeburten (Samsara) present.
Der tod ist nichts endgueltiges, er gehoert zum leben. Es ist nichts wovor man angst zu haben braucht.
Buddha lehrte: Alles was entsteht, vergeht. Dies umfasst all unsere erfahrungen. Unser koerper ist durch geburt entstanden, folglich muss er auch vergehen. Doch all die guten taten die du in diesem leben vollbringst, haben auswirkungen auf dein naechstes leben. Vollbringst du gute taten? Unterstuetzt du z.b. hilfsorganisationen? Oder arbeitest freiwillig in einem altersheim oder asyl fuer obdachlose mit? Liebe die menschen, gib aus vollem herzen. Entwickele liebende guete und mitgefuehl fuer alle wesen in dir und du wirst sehen, das es immer noch wunder gibt.
Lass ab davon dir dramen anzusehen, dies ist nichts als abdecken des schmerzes tief in dir und was passiert danach? Er kommt staerker zurueck, stimmt es?
Lebe so das du anderen mehr hilfst von jetzt an, dies wird dich gluecklicher machen. Wuensche mehrmals am tag liebende guete fuer dich, z.b.: Moege ich gluecklich sein und voller frieden, frei von sorgen und krankheiten. Dann mach diesen wunsch fuer alle wesen in deinem umfeld, deiner stadt, auf der ganzen welt. Dies wird dir helfen dich aus schmerz u. verzweiflung herauszuheben.
Ich werde ende januar wieder in deutschland sein und die buddhistische hilfe gruenden, wo menschen die verzweifelt sind kostenlosen rat finden werden. Es wird im raum andernach sein, wenn du interessiert bist, werde ich dir dann gerne ausfuehrlich und mehr darueber erzaehlen. Bis dahin alles liebe und gute fuer dich, harald

Answer 5

Du scheinst eine sehr negative Einstellung zum Leben zu haben! Vielleicht solltest Du mal mit einem Psychologen über Deine Ängste und Sorgen sprechen, der kann Dir da bestimmt besser helfen!!!

Alles Gute und viel Erfolg

Answer 6

Nehmen wir mal an es gibt nichts nach dem Tod. dann ist es doch so das wenn du darüber grübelst was nach dem Tod sei könnte, nur die wertvolle Zeit vergeudest die du noch hast. Natürlich kommt dann die Frage was wäre wenn es doch weiterginge.
Eine schwierige Frage die du dir aufbindest.
Hoffe du findest irgendwie aus dieser Situation heraus.

Answer 7

Versuch mal nachzudenken wie viel du schon von deiner Lebenszeit mit der Todesangst verschenkt hast?! Und stell dir vor das Leben ist `ne Prüfung die du mit der Prüfungsangst füllst. Was für eine Zensur ergibt das ? ;-)

Answer 8

schiet, nun wollte ich endlich schlafen gehen und da kommst du daher!!!
okay, ............ alles ist endlich und alles muss mal ein ende finden. es ist ein kreislauf der neu beginnt wenn ein organismus diese welt verlässt. nichts kann ewig bestehen. der tod vor dem du dich so sehr fürchtest ist nur der "bruder" von dem was wir leben nennen.
wovor hast du denn angst? du weißt nicht wann der "gevatter" kommt, das ist deine angst. du hast angst irgendetwas zu verpassen, aber was denn? du scheinst ein junger mensch zu sein, sprich du hast dein leben noch vor dir. was machst du dir sorgen das es alles umsonst ist? vielleicht wirst du mal kinder haben - sind die umsonst? das ist ein teil von dir was du hier auf der erde zurück lässt und somit bist du nicht vergessen oder hast umsonst gelebt. wer weiß vielleicht machst du ja auch eine tolle erfindung die uns allen hilft oder du entwickelst ein neues medikament.
aber vielleicht bist du auch nur ein "malocher" der jeden tag seine knochen zur "mühle" trägt aber seine familie durchbringt, die kinder großzieht und dafür sorgt das sie gute menschen werden.
egal was du machst, das du hier bist hat einen tieferen sinn und zweck. wenn dem nicht so wäre , warum solltest du sonst hier sein????
mach dir keinen "kopf" deswegen. es ist okay wenn man schiss hat aber es ist wie schlafen und das ist doch nicht schlimm, oder?
ich sag immer :
wenn man bei mama aus dem bauch kommt hat man 2 zettel in der hand. auf den einen kannst du schauen (geburtsurkunde) der andere - tja da kann keiner sehen wann seine zeit gekommen ist !!
lebe dein leben so das du dich am ende nicht schämen brauchst. sei fair deinen mitmenschen gegenüber die du im laufe deines lebens treffen wirst. behandele jeden der dir begegnet mit respekt und vergiss nicht mensch zu bleiben.
lebe und erfreue dich an den dingen die dir gefallen n d dich glücklich machen.
ich denke dann kannst du mit einem ruhigem gewissen und mit innerem frieden die augen schließen und einschlafen wenn deine zeit gekommen ist.

hoffe das es etwas geholfen hat.
gruß matt.

Answer 9

Mag auch nicht daran denken,vor allem wenn ich an meine Familie und so denke...ich habe Beerdigungen immer gemieden.In unserer Famillie waren bisher ZUM GLÜCK noch nicht viele Todesfälle,und wenn,bin ich nie mit zur Beerdigung gegangen,hab irgendwie Angst davor...aber morgen gehe ich zum ersten Mal mit...Der Opa meines Freundes ist gestorben und er möchte,dass ich mitkomme (ist ja verständlich,er war auch noch nie) und es ist für ihn ja noch schlimmer,immerhin ist es SEIN Opa...

mir ist deshalb schon seit 2 TAgen schlecht und ich weiß nicht,wie ich mich da morgen verhalten soll...

früher sind die Menschen noch ganz normal mit dem Tod umgegangen,sagt meine Mum.Da hatte keiner Angst,denn es gehörte zum Leben dazu und war selbstverständlich.

Heute will kein Mensch mehr etwas davon hören und verdrängt jeden Gedanken an den Tod.

Horrorfilme gucke ich zwar gerne,auch Final Destination,aber das sind ja auch nur Filme...weiß auch nicht wie ich damit umgehen soll.

Vielleicht ist es ganz gut,dass ich morgen mit dabei bin,das "härtet einen vielleicht ab",wenn es hinterher in der eigenen Verwandschaft mal passiert...

Answer 10

Vielleicht solltest du mal mit jemandem drüber reden. Am besten mit einem wirklich guten Freund. Wenn ihr dann vielleicht ein paar schöne Dinge zusammen unternehmt, wirst du abgelenkt und musst nicht immer daran denken.