Introducción.- El "Golpe de Calor" (GC) se produce cuando la regulación de la temperatura es incapaz de disipar la acumulación del calor corporal. El GC ocurre ante la exposición de altas temperaturas (GC "clásico") o como consecuencia de actividades físicas en ambientes con temperaturas elevadas (GC "postejercicio" ). (1)
Los cambios climáticos ocurridos en la última década -asociados en parte al fenómeno de " El Niño" - han ocasionado sobrecalientamento de las zonas tropicales del planeta. Este ha sido el caso de la Península de Yucatán y de otros sitios de la República Mexicana y de siempre en el Noroeste del país, en especial en los Estados de Sonora y Baja California, y de este último en especial el valle de Mexicali; en donde se han registrado temperaturas, medidas en la sombra, hasta de 43º C, o mayores, que representa un factor de riesgo para el desarrollo de casos de GC. (1)
El golpe de calor es una urgencia médica, ya que puede alterar a todo nuestro cuerpo y que es provocado por la presencia de fiebre muy alta (por lo general, más de 41.5° C). (2 y 3)
Es bueno estar alerta a este tipo de trastorno que afecta a personas de cualquier edad. En especial en los niños, quienes no saben manifestar sus síntomas con facilidad. Veamos cómo lo podemos detectar y tratar. (2)
Todos sabemos que a la gran mayoría de los niños les gusta hacer deporte y además nosotros como padres, creemos que el hacer ejercicio es bueno para todos, principalmente que es parte de una vida sana y que ayuda en gran medida en el crecimiento y desarrollo de todos los niños. Pero es necesario conocer los cuidados más importantes, cuando nuestros niños hacen deporte al aire libre y sobre todo recibiendo de lleno en su cuerpo los rayos del sol. Por lo tanto le pedimos a los profesores de educación física o deportes, tomar en cuanta varias consideraciones, para el mejor cuidado de nuestros niños. Y para ello trataremos de explicarlo.
Existen dos aspectos muy importantes a los que hay que prestar atención: la hidratación y la nutrición. En este artículo nos referiremos especialmente a la hidratación
2007-01-02 07:57:57
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answer #1
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answered by ROSAURA 6
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te mareas, te sofocas,te desidratas, etc.
tienes q tomar mucha agua y usar ropa clara
♥
2007-01-02 08:09:10
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answer #2
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answered by Anonymous
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los sintomas son mas que obvios...
te empiezas a marear y a sentir que te encuentras en un horno basicamente, como si estuvieras en el desierto de sahara...
que hacer?
pues tomar mucha mucha agua, mantenerte en lugares humedos y
frios...preferiblemente con abundante corriente de aire...
tambien puedes consultar un medico para mejores consejos y/o diagnosticos...
suerte!
feliz aniiio
2007-01-02 08:00:05
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answer #3
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answered by ? 3
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ocurre cuando el organismo se expone a altas temperaturas por periodos prolongados.
Aparecen vomitos o nauseas, debilidad general y sudor frio, la piel se siente fria.
lo que se puede hacer es darle a beber liquidos (poco a poco, no muy frios) y llevarlo a la sombra a que descanse. Un dulce puede servir por el azucar que contiene.
2007-01-02 07:59:37
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answer #4
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answered by Mmemmitow 3
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te sofocas..te desidratas..etc
2007-01-02 07:50:57
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answer #5
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answered by HyStErIA 5
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