como supero la inseguridad?

Question

tengo muchas ganas de mtereme a natacion pero tengo estrias en la espalda y pues nome gustan ya que me da cosa que digan cosas como le puedo hacer para superarlooooo

Answer 1

En general, la puedes superar asi:

Anota todas las cosas que NO te atreverias a hacer
Despues describe porque no lo harias, que es lo que te provocaria en caso de que las hicieras
Luego escoge una para atreverte a hacerlo sin importar lo que pase, de preferencia la mas dificil o ridicula

Una vez que lo hayas hecho te daras cuenta que no era tan dificil, y se empezaste por la mas dura, las demas podran ir saliendo poco a poco

Especificamente las estrias se quitan con leche de almendras y crema de lavanda.

O de plano nada sin que te importe que puedan decir los demas
usa esta frase

Ultimada madre me vale mente (esta al reves pero no se oye tan feo) he he

Answer 2

Yo practico natación y creeme, en la alberca ves de todo, lo importante es que te preocupes por tu salud ejercitándote, nadie nace perfecto y la mayoría de la gente sufren de algún tipo de inseguridad. Aceptate como eres y disfruta lo que haces, que no te acompleje el pensar el que dirán.

Answer 3

es raro, yo tambien soy muy inseguro pero por otras cosas, si tus estrias no tienen cura, pues no tienes de otra mas que hacerte el fuerte, es raro que te aconseje yo estando igual pero si te diria que muchas veces tu crees que la gente te ve cuando en realidad ni te hacen caso, que es lo que quieres, haz como sino tuvieras nada no hay de otra, imagina que no te ven

Answer 4

Lo unico que te puedo decir es que no importa como este tu curpo el problema que la mayoria tenemos es por que consideramos que nuestro cuerpo no es perfecto y le buscamos afecciones por todos lados de tal manera que asi tengamos un pretesto para no hacer una cosa, por eso te digo q no importa como este o como seas lo que importa es el fin y tu fin es nada u aprender a nadar y debes de hacerlo sin importar como este tu cuerpo, recuerda hay miles de personas que darian su vida por estar en tu situacion de poder caminar y de con una sola decision poder nadar, piensalo que es mas importante para ti...

Answer 5

Yo soy mujer y tengo estrías por un embarazo y tengo 22 años, ¿cómo superarlo? simple: no te preocupes y ya. ¿por qué te importa qué piensen los otros?... Creo que uno de los problemas más graves de la gente es la falta de autoestima, quiérete y aceptate como eres, cada cosa que tenemos nos hace especiales, sino nadie diría frases como "esa chica tan hermosa no puede salir con ese chico" o al revés, evidentemente por ago le atrajo ¿no?, no peinses en lo meramente físico, te importa lo que dirán porque tú cuestionas seguramente el cuerpo de los demás. Yo voy a la playa con estrías,con mi panzita y no me importa, soy yo, es todo. ¿por qué tendría que ser perfecta yo si nadie lo es?
Suerte y cuídate mucho.

Answer 6

Las estrias son mas normales de lo que crees, probablemente
nadie se fije y a los que se fijen pues les dices que si y ya. El que
lo haga seria alguien muy grosero que no vale la pena darle ninguna atencion.

A natacion la gente va a hacer ejercicio, dentro del agua es casi
imposible estar notandole los defectos a los demas. Tu ve y disfrutalo, que es una pena que dejes de disfrutar la vida por lo que digan los demas.

Answer 7

Si de verdad quieres entrar a natación, no te preocupes por cosas sin importancia como lo que piensen los demás, lo importante es que pases un buen rato y además, la natación es un excelente ejercicio, así que después de un tiempo, al mirarte al espejo lo último en que vas a pensar serán las estrías.

Todos tenemos defectos, tus compañeros de natación también van a tener y por eso no se detienen. Si no haces esto, te vas a arrepentir después, así que ¡adelante!

¡Saludos, suerte en la piscina! Te irá bien.

Answer 8

intenta aceptarlo q asi eres tu hay personas q estan peor q tu y son muy maduras y saben q asi son y se aceptan primero aceptate como eres tu cuerpo y todo asi si alguien opina te va a valer