age:51pour une femme
2007-01-01 09:51:24 · 11 réponses · demandé par scor0500 1 dans Santé ➔ Santé féminine
non trop gras !!!!!!!!!
2007-01-01 09:53:04 · answer #1 · answered by PapySerge 7 · 1⤊ 0⤋
j'ai du cholestérol , mon docteur m'a dit que je pouvais manger des noix et des amandes car c'est du bon gras
2007-01-02 13:43:18 · answer #2 · answered by lison 2 · 1⤊ 0⤋
Les noix font partie du groupe de bon cholestérol. L'avocatier, les poissons grasses comme le saumon , les morues, hareng, mackerel, font aussi partie du bon groupe(omega-3)
Toutefois, il vous faut plus de HDL que le LDL pour pouvoir balancer le total à votre avantage.
HDL= high density of lipiproteins(lipiprotéines de haute densité)
LDL= low density of lipiproteins(lipiprotéines de densité basse)
Merci
2007-01-01 18:13:58 · answer #3 · answered by multiservicesdistribution 3 · 1⤊ 0⤋
Les huiles végétales, en l'occurrence l'huile contenue dans les noix, sont riches en acides gras insaturés, donc pas de cholestérol !
Il ne s'agit pas de "trop gras" ou "pas gras" Idem pour les huiles de poissons, huiles d'olive, de maïs ...
2007-01-01 18:00:33 · answer #4 · answered by ? 4 · 1⤊ 0⤋
des noix ces gras mais tu sais ces avec modération tu peux en manger car si ont s'arrête a tous mais ont mangerait pu rien car chaque chose il a de quoi , alors moi je dit mange se que tu veux mais avec modération et tous va aller bien
bye bonne années
2007-01-01 17:58:42 · answer #5 · answered by quebecoise laine33 2 · 1⤊ 0⤋
vo mieux eviter
2007-01-01 17:55:21 · answer #6 · answered by .....§§ 6 · 1⤊ 0⤋
Bonjour,
Comme "multiservicesdistribut" vient de le répondre plus haut, les noix sont bonnes pour la santé et il faut veiller à la qualité des noix dont le ratio oméga3 et kes omega6. Trop compliqué à expliquer, Il faut manger de tout au niveau des noix.
Les meilleures : amande
Les pires : cacahuète
Bonne journée...
2007-01-02 05:56:21 · answer #7 · answered by 1975jmr 侯壮马 2 · 0⤊ 0⤋
les chinois sont en train d'avancer a grande vitesse sur le sujet lis les articles du jour sur le sujet
2007-01-01 18:11:50 · answer #8 · answered by jean-michel c 3 · 0⤊ 0⤋
non du tout. tous les fruits a coque dur noix noisettes
2007-01-01 17:55:17 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Les noix sont très grasses (huile) donc ce n'est pas vraiment recommandé pour le cholestérol.
Mais ce qui est bon pour la santé c'est de manger 2/3 cerneaux de noix et une petite pincée de raisins secs au petit déjeuner
2007-01-01 17:54:05 · answer #10 · answered by Datura 6 · 0⤊ 1⤋