怎樣美白?告訴我正確的美白方式

Question

如題，怎樣美白
我目前是個國一的學生
所以不是太有錢
若要推薦產品
請推薦便宜的


請告訴我正確的美白方式
我的皮膚是中偏黑的

Dear:。☆°．﹒‧° ☆★﹏ㄚ靚﹏★☆。☆°．﹒‧°
『薰衣草 玻尿酸極效潤白C 晶透角質凝膠』
『薰衣草 玻尿酸極效潤白C 晶透面膜 』
『 薰衣草 玻尿酸極效潤白C 晶透修護晚霜 』
『薰衣草美白防曬隔離乳SPF20 PA 』
請告訴我這些商品的價錢&
再哪裡較容易買到

Answer 1

想美白防曬的工作當然不能少
資生堂的防曬乳不錯用 只不過有點難卸
我覺得『牛爾薰衣草+玻尿酸極效潤白C 晚安密集精華』超好用的！
我才用3天就變超白
之前我使用過A酸、SK2...大牌都沒用～
本來以為買來使擦心酸的，不過真的超好用的
我先用『薰衣草+玻尿酸極效潤白C 晶透角質凝膠』去角質
然後敷『薰衣草+玻尿酸極效潤白C 晶透面膜 』，
最後搭配 『 薰衣草+玻尿酸極效潤白C 晶透修護晚霜 』
白天用『薰衣草美白防曬隔離乳SPF20 PA++ 』防曬

@黃色小精靈
材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙
方法：先將玉米粉和麥片粉加適量的水攪拌成糊，再加入橄 欖油調成泥狀即可。
提醒：一星期敷2-3次，每次20-30分。如果你有斑點，可針對局部斑點每天敷。

@美白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上包你白白又嫩嫩(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。

@綠豆粉面膜
材料： 綠豆粉、養樂多。
方法： 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈，全臉按摩5至8分鐘即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的人有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤喲。

@蘆薈蛋白面膜
材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。
方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜。
功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

@豆腐按摩
材料：豆腐、紗布袋。
方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。

@美白洗面水
材料：適量冬桑葉 (中藥房有售)
方法：用水煮冬桑葉 15分鐘，隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時，在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水，以之洗面。
效果：牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。

其實最重要滴還是要做好防曬滴工作喲~^0^
１.”亮白淨化面膜”→《寵愛之名》的亮白淨化面膜www.thebeautyhouse.com.tw
2.”維他命ｃ面膜→藥妝店出售的《Lifecella果動面膜》
3.”杏仁”→在牛奶或豆漿裡泡入杏仁粉　天天喝
4.”豆漿”
5.”鮮奶”
６.”美白精華液”→《資生堂UV White》美白精華液
７”優白洗面皂”→《資生堂UV White》優白洗面皂
８”KOSE的黛珂系列”
1.....味噌2茶匙...豆漿1茶匙...

將材料混合均勻攪拌,把調製好的面膜敷於臉上,待15

分鐘,再用溫水洗淨就ok了!!

2.....維他命c1顆...水少許...

將維他命c磨碎,再加少許的水將粉末溶解即可,(注意

不可擱置過久,要現做現用)將維他命水溶液擦在臉上15分

鐘,再用冷水洗淨就ok了!!
3.....藥用雙氧水10c.c(2茶匙)...優格1大匙...麵粉少許...
將材料調和均勻成糊狀,將面膜敷於臉上15分鐘,再用
冷水洗淨就ok了!!
4.豆腐1小塊(約2-3茶匙)...酵母粉2茶匙...
將豆腐碾碎,加入酵母粉調和均勻,將面膜敷於臉上15
-20分鐘,再用溫水洗淨就ok了!!
5.....薏仁粉1茶匙...甘草1茶匙...純鮮奶4茶匙...
將材料混合均勻攪拌,敷於臉上15分鐘,乾後再用手指
搓揉掉面膜,用溫水洗淨就ok了!!
6.....蘭姆酒1茶匙(其他烈酒如高梁.伏特加也可)...雞蛋1

顆...1/2杯脫脂奶粉...1顆檸檬或半顆葡萄柚的汁液...

將所有材料混合均勻攪拌,將面膜敷於臉上15分鐘,之

後再用溫水洗淨就ok了!!
材料：
白苦瓜（去子）4/1個
大黃瓜（去子去皮）4/1個
青椒（去子）1個
青蘋果（去子去皮）1個
西洋芹（去葉）2片

用法：以上材料放入榨果汁的機器，榨汁，不是用果菜汁機攪打。
於早餐空腹前將果汁去渣喝完，然後至少30分鐘別吃東西，那些渣可以拿來敷臉、或手臂...等，大概敷個3分鐘就好了，用溫水洗盡，再擦上一般日常用的化妝水或乳液,就OK了。


勤洗臉~去角質(一個禮拜1~2次)~
要天天防曬~在家或是出門都要擦防曬~
使用美白保養品( "純左旋C" ~約1000左右~可用好幾個月~記住要每天擦)~
可以敷個左旋C面膜~一星期1~_2次
多吃富含維他命C的水果(如橘子 .檸檬...)
少吃加工過的食品~容易讓皮膚遍黑~(例如:起司.臘肉.香腸.例外還有九層塔.芹菜)
盡量少在陽光強烈時出外~不然要撐洋傘或帽子~
在室內即使有燈光的地方也會有紫外線~所以要擦係數較低的防曬油唷!!
每白不是一天兩天就能見效的~~持之以恆最重要~~~每天做重複的動作常久"每天"做下來~恭喜妳!!美白成功!!

Answer 2

擁有亮麗剔透的美白肌膚，對於膚色偏黃或較黑的亞洲女孩來說，好像有點遙不可及，不過現今的美白產品及美白方法愈出愈多，美白肌膚又變成唾手可得了。但坊間的美白配方多如天上繁星，要去蕪存菁的確不甚容易，今期的美白肌膚小手冊，就把美白肌膚的方法濃縮，讓你一次過向著「全面美白」重點出擊！

認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢

美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。

避免下列的情況發生:

1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。

2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。

3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。

美白小叮嚀
* 外出前30分鐘，塗用最少SPF15的防曬產品，有助抑制黑色素形成
* 盡量減少吸煙、飲咖啡及濃茶的習慣，以免令體內的黑色素積聚
* 每星期一至兩次的面部磨砂及深層清潔面膜，清除令膚色暗啞的死皮
* 養成運動的習慣，有助加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落
* 均衡飲食及8小時的充足睡眠，亦有助淨白肌膚

Answer 3

我覺得體內排毒才是最根本之道,
少吃垃圾食物,
多吃健康食品,
我都喝薏仁漿+豆漿當早餐,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~尤其是美白.....
喝過一星期毛細孔會變細喔,
薏仁是大家都知道的美白聖品
上網查查會很清楚,
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b30289870?u=zzzz553
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品
部落格中有更多薏仁的好處說明,
http://tw.myblog.yahoo.com/zzzz553
薏仁可降低高血脂症患者血漿膽固醇、
血漿總脂質、三酸甘油脂、
降低密度脂蛋白膽固醇及血糖濃度，
也可增加血漿高密度脂蛋白膽固醇濃度。

Answer 4

要做好防曬的工作~像~美白保濕化妝水~防曬美白乳液~
如果是比較平價的美白產品~可以到以下這裡買
購物99
http://58875740099ivip.shopping99.com/


以上是提供給你參考~如有意購買

購買前可先免費加入集點王 http://www.dreams.com.tw/index.php?member=5887574
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Answer 5

要美白,
最快也都要一個月的時間來讓皮膚做好代謝,
排除黑舊角質並吸收美白成分,
才能達到美白的效果｡


如果有化妝就要選擇有防晒系數的底妝產品,
搭配防晒物,
像是口罩或是ｕｖ防晒陽傘,
上課不能帶這些就只能擦防曬油了｡

假日可以穿長袖的衣服,
深色的防晒效果比較好,
不過黑色的容易吸熱所以要忍｡

這樣的話就算晒了很久太陽皮膚也還是美美的｡

回到家後要記得卸妝,
就算只有擦防曬油也是要卸｡


假如今天晒了太陽,
那今天就不要做去角質,
因為晒後的肌膚比較脆弱,
去角質會傷害到皮膚,
有時還會造成脫皮｡

平常要去角質,
一般的皮膚大概一個禮拜到兩個禮拜一次｡

去角質力道要輕,
用畫圓的方式按摩,
不要太用力,
不然很容易長皺紋｡


如果是臉部去角質,
不要買顆粒太大的,
不然會很傷皮膚｡
選擇顆粒較小或是凝膠式的｡

果酸成分的也很不錯,
用很溫和的方式去角質就可以｡
記得也要擦美白乳液｡


平常要做好體內環保｡
如果不想用中藥或喝薏仁那可以喝牛奶,
杏仁和豆漿都很不錯｡


桂圓紅棗茶也可以,還能使你有好氣色｡


現在還有一些玫瑰四物飲之類的東西,
能幫助體內環保｡


多吃維他命Ｃ、維他命Ｅ、維他命Ｂ的效果不錯,
能當成是整體的保養,要早晚都吃效果才明顯｡



用白芷粉和綠豆粉,
一比一加水混合在一起,
味道雖然不太好聞,
不過美白和抗痘的效果很棒｡

既可以去角質又能美白,
還可以減少粉刺和痘痘的生長｡


祝你成功喔!!