2006-12-30 00:23:02 · 17 respostas · perguntado por Anonymous em Família e Relacionamentos ➔ Outras - Família e Relacionamentos
SÓ INDO AO PEDIATRA PARA Q ELE POSSA T RESPONDER....
2006-12-30 00:24:22 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋
Essa sua preocupação precoce poderá levá-la a ser uma especialista no assunto! Já parou para pensar nisto?
Bem, vamos lá!
Existe um método que é eficaz, porém não é 100% confiável, pois o seu peso também irá depender da sua percentagem de gordura corporal - que, em média, não deve ultrapassar os 12%. A medida do seu "Índice de Massa Corporal" (IMC) irá lhe dar uma idéia se você está ou não acima de seu peso ideal. Mas ele é incapaz de dizer o seu percentual de gordura corporal.
O método é baseado em um cálculo relativamente simples, que inclui a relação (divisão) entre: o seu peso e o quadrado de sua altura. Faça o seguinte:
- registre o seu peso em kilogramas (será o numerador);
- eleve ao quadrado o valor de sua altura (em metros);
- divida um valor pelo outro.
- observe o resultado e conclua: se o resultado dessa divisão der um número entre 20 e 25, é sinal que você está no seu peso ideal.
Assim, teremos especificamente para o seu caso:
IMC = 43,00 / (1,59)² = 43,00 / 2,5281 = 17,00882
Deve-se considerar também o seu sexo e sua idade.
PORÉM, EM PRINCÍPIO (APARENTEMENTE) VOCÊ PODE FICAR DESPREOCUPADA, POIS UM RESULTADO UM POUCO ACIMA DE "17" INDICA QUE VOCÊ SE ENCONTRA ABAIXO DE SEU PESO IDEAL!
No entanto, se já possui essa preocupação, procure um endocrinologista competente; ou mesmo uma nutricionista de confiança que possa lhe oferecer, desde cedo, uma educação alimentar que lhe proporcione saúde e, ao mesmo tempo, um maior controle sobre o seu peso.
Sites interessantes para consulta e leitura:
http://www.vigilantesdopeso.com.br/calculadora.asp
http://www.abeso.org.br/calc_imc.htm
http://www.prolev.com.br/peso_ideal.html
APRENDA PRINCIPALMENTE COM O SEU MÉDICO: CONHECIMENTO É TUDO!
BOA SORTE!
2006-12-30 00:50:29 · answer #2 · answered by Prof. Elias Galvêas 6 · 1⤊ 0⤋
NAO SE PREOCULPE COM ISSO SEU PESO ESTA DE ACORDO ,NA SUA IDADE SE DESGASTA MUITA ENERGIA MAS SE NAO QUER ENGORDAR EVITE AQUELES SANDUICHES MARAVILHOSOS E OS EMBUTIDOS .MAS UMA VEZ OU OUTRA E BOM .
2006-12-30 00:41:49 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Se você será gorda ou magra não depende de suas medidas hoje, depende do tipo de vida que levará. A maioria dos obesos comem mal, comem muito e não fazem exercícios físicos, ou seja, parecem gostar se serem gordos, você faz sua opção. Se quer ser magra e saudável coma apenas o que te faz bem, pratique algum esporte, mantenha hábitos saudáveis.
2006-12-30 00:39:11 · answer #4 · answered by Paulão 1 · 1⤊ 0⤋
nada a ver vc vai crescer e tudo vai mudar são normais este tipo de penssamento,minha sobrinha era gordinha na sua idade hoje com 16 está uma vareta e magra depois que começou a crescer.
2006-12-30 00:31:05 · answer #5 · answered by Luis Carlos 6 · 1⤊ 0⤋
calcule o seu indice de massa corporea, dividindo se peso pela altura ao quadrado.
p
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axa
pergunte a um especialista qual deveria ser seu imc ideal.
obesidade é acima de 30.
2006-12-30 00:30:29 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Tenho 14 anos e peso 49 quilos, e minha altura é 1,67.
Sou meio magro.
2006-12-30 00:26:44 · answer #7 · answered by Thiago 5 · 1⤊ 0⤋
nao nao seu peso esta quase na media nao sei tenhu 12 e peso 35 vc esta media bjos e um feliz ano novo
2006-12-30 00:26:26 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Não é possível determinar, a massa corporal possui inumeras varias dentre elas a genética, a alimnetação entre outras. Portanto só o tempo poderá dizer....
2006-12-30 00:25:31 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Eu tenho 13 anos peso 54 minha altura é 1,65...
E meu medico disse que eu tô no peso ideal...
Vc tb deve de estar!
Bjinhus
2006-12-30 00:25:03 · answer #10 · answered by Lindsay Smith 3 · 1⤊ 0⤋
Provavelmente não, mas por via das duvidas não deixe de praticar esportes!
2006-12-30 00:24:37 · answer #11 · answered by Thalles Prates 3 · 1⤊ 0⤋