mon fiancé fume depuis plusieurs annee genre 1 paquet par jour quand on est ensemble et il n'est pas entouré de fumeur il arrive a descendre a 10 cigarettes par jour.
il m'a dit qu'il voulais arreter pour moi mais ne le ferai pas pour lui car il s'en fou de sa santé.
il a essayé les gommes a macher ca n'a rien fait et a essayé les patchs mais il est allergique.
il ne travail pas, s'ennui, est tres nerveux et impulsif donc fume et prend des medicaments anti-depresseur.
alors que peut-il faire?, comment je peux l'aider?
merci pour vos conseils
2006-12-29 23:48:22 · 13 réponses · demandé par keke 3 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
il ne peut pas travailler pour le moment pendant encore presque 1an et sa depression et plutot logique apres tout ce qu'il a vecu moi je n'aurai pas pu tenir je le trouve tres courageux et je veux l'aider.
et si il n'a pas de clope il pete les plombs
2006-12-30 00:03:51 · update #1
Si ton ami est sous anti-dépresseur, peut-être peut-il prendre (après avis de son médecin) du ZYBAN. Il s'agit d'un antidépressseur, mais qui est désormais prescrit pour aider à arrêter de fumer. Tu peux avoir des informations au sujet de ce médicament sur le site : http://www.stop-tabac.ch/fr/zyban.html.
Courage à vous deux !
Au sujet d'une des réponses qui t'est proposée :"Un paquet par jour c'est quelques cigarettes à peine au dessus des seules cigarettes plaisir entre 10 & 15 cigarettes jours. Il n'y a rien d'alarmant"
--> ce commentaire ne se fonde sur aucune réalité scientifique ! C'est du pur déni d'un fumeur qui préfère ne pas se rendre compte que 20 cigarettes par jour, objectivemet, c'est déjà une consommation très importante avec des conséquences sanitaires souvent déjà observables (toux le matin, bronchites répétées, essouflement, etc.).
2006-12-30 00:10:32 · answer #1 · answered by Sachina 2 · 0⤊ 0⤋
Franchement, change de mec !!! il cumule !!! Il y a un moment où il faut savoir dire : aide toi et le ciel t'aidera !!!
2006-12-30 00:54:02 · answer #2 · answered by Chloé 4 · 1⤊ 0⤋
J'ai arreter de fumer gràce a une méthode ,elle ne pousse pas à la volonté mais elle coute que 5 euros , sa peut paraître le plus ridicule possible c'est pour ceux ci que des gens ne l'applique pa , dison que ferai tu si tu avait a lire un livre ou mourrir ? ce livre ne fait que 200 page, simple a lire maiis le résultat est genial "la méthode simple pour en finir avec la cigarette" d'allain carl ,achete lui ,par rapport a d'autre méthode je suis dsl de te dire sa mais si j'avais essayer une autre méthode je t'aurai quitter car voila les autres méthodes t'enleve pas de la tete que la cigarette c bon , tandis que l'autre te le demontre par a + bu sans te parler de mort du cancer qui peut être tres lourd , on le sait deja ,aller a+
2006-12-30 00:55:48 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
faire comme moi ne jamais commencer!!!!!!!!!comme ça tu n aurais pas eu a te poser la question.
2006-12-30 00:11:31 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Evites, ça risque te faire mal!!!
2006-12-30 00:02:48 · answer #5 · answered by léopold 2 · 0⤊ 0⤋
Un paquet par jour c'est quelques cigarettes à peine au dessus des seules cigarettes plaisir entre 10 & 15 cigarettes jours.
Il n'y a rien d'alarmant
Il vaut mieux un petit fumeur épanoui qu' un fumeur stréssé et contrarié.
Trouver ensemble un modus vivendi : lieu ou fumer est autorise lieu sanctuarisé etc
Attention ce genre d'accord doit se terminer gagnant gagnant et non concession accepté unilatéralement par l'un ou l'autre
Les concessions accordées doivent être valorisante pour l'un et l'autre.
Trouver des periodes sans tabac, ouikend en amoureux,courtes vacances ,premier ouikend du mois
Good Luck (y strike !)
2006-12-30 00:02:00 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
S'il le fera pas pour lui il ne le fera pour personne.
Arrêter de fumer c'est un truc 100% personnel.
Mwouarf est un peu cash mais je suis pas loin de penser comme lui, le portrait que tu en dresses est pas glorieux.
2006-12-29 23:59:29 · answer #7 · answered by bigjim 6 · 1⤊ 1⤋
+1 pour Mwouarf !
Par contre, je ne comprends pas : tu dis qu'il arrêterait pour toi... alors pourquoi n'a-t-il pas arrêté puisque c'est ce que tu veux ?!
Le seul truc qui marche, c'est la volonté : tu n'achètes pas de paquet, tu ne peux plus fumer, et ensuite il suffit de tenir.
Les patchs et autres, c'est pour aider à tenir, mais c'est pas le remède miracle qui te fait arrêter.
2006-12-29 23:57:48 · answer #8 · answered by Toonio 4 · 0⤊ 0⤋
Il faut premièrement beaucoup de volonté. Il faut aussi un peu d'encouragement.
2006-12-29 23:53:11 · answer #9 · answered by hammadi 3 · 0⤊ 0⤋
qu'il se fasse aider en allant voir un spécialiste.Il existe aussi des associations qui soutiennent les personnes qui souhaitent arrêter de fumer
2006-12-29 23:57:05 · answer #10 · answered by ludi1978 3 · 0⤊ 1⤋