本人認為要將高爾夫打到某種程度一定要有正確的準備動作和揮桿平面,當我剛接觸此運動時我閱讀了大量的資訊,好不容易才在Golfdigest.com找到關於鐵桿瞄球時手的位置是對準球或超前球一點點都是可接受的範圍但我卻找不到木桿address時手位置的相關資訊,在觀察無數的電視轉播和golfdigest.comg上各世界好手的木桿瞄球時的雙手位置大約都在球後一點點的位置.但最近在練習場被某個自稱教練的人說我的手位錯誤,他說木桿跟鐵桿手位一樣因此瞄球時球桿和手臂幾乎跟左大腿一直線而且左手前臂要比右前臂高,我跟他說我看遍資訊沒看過這種打法,心想印像中只有幾十年前的人打球才會有的姿勢, 他卻從他帶來的資料中指著尼克勞斯的瞄球姿勢來證明他說的是對的. 因此在此想請教各位前輩打木桿時手的位置應在哪裡???感激不盡,謝謝.
2006-12-30 12:25:22 · 8 個解答 · 發問者 Anonymous in 運動 ➔ 高爾夫球
各位大大,
高爾夫是一門很深奧的學問,除了基本的基礎--穩固的下半身,平衡和正確的揮桿平面外,很多細節還要參考不同球友的體態和柔軟度. 提此問題是指正常的直球技巧(不好意思先前忘了說). 很多資訊說使用Driver時球是置放在左腳內側但有很多世界高手如Tiger和Anni是將球放於左腳內側往後一個球距,因此不同的球位就會產生不同的手位(因為如果採用Tiger的方式而手位仍要對準左大腿內側的話那Driver的Loft就完全沒有了(跟鐵桿一樣不管幾號桿,如果手是置於球前一點點那就會delofted),這樣的話會產生何種彈道??超低飛球??) 謝謝
2007-01-01 18:39:01 · update #1
這是我無意間今天看到的2005年3月號 第188期Nicklaus揮桿基本功秘笈,裡面有特別提到不同球桿他有不同的手位(照片顯示他的準備姿勢跟年輕時的姿勢有很大的改變 ).供各位球友參考 .
http://www.golfshop.com.tw/lesson/golfdigest/940203/940203.asp
2007-01-01 18:39:34 · update #2
至於Tim大大所說手腕凹陷我想這邊有一篇可以給您參考.
2007-01-01 19:03:21 · update #3
http://www.golfshop.com.tw/lesson/instruction/menu1a-3.asp
2007-01-01 19:03:57 · update #4
提問者 您好:
對於您的問題 請問瞄球時手的位置??
提供個人對這個問題的淺見供您參考
我想您之所以在所有資訊中找不到瞄球時手的位置的原因
是因為不論鐵桿或木桿在做擊球前的準備動作時
雙手握把最標準的位置應該是在兩肩正中間
也就是雙肩與手握把成為一倒三角型(左右兩肩應成水平)
並且離肚臍約一個拳頭的距離
想起來了嗎?因為這是所有老師教學生的標準站姿!
所以不會有人去質疑手的位置~因為他就是要放在中間!!
但因球桿的長度不一及想擊出的球路的不同
雙腳站的位置(左'右'前'後'角度)就成為一門非常高深學問了
換言之球與桿面的相對關係不是靠手的位置去調整而是靠站位
所以假如您的問題改為木桿擊球預備動作時雙腳位置應該怎麼站
我想要回答就要花費一翻工夫了
但若藉著這個問題讓您能體會出腳才是問題的重心的話
手的問題應該就不會再讓您感到困擾了!!
圖片參考：http://home.kimo.com.tw/taiwan-japan/images/golf-20.gif
http://home.kimo.com.tw/taiwan-japan/golf071.htm
希望以上回答能對您有所幫助!
2007-01-01 13:25:00 補充：
To 讀辜球敗 :
謝謝您的指導,事實上我目前的手位及站位也不是標準的姿勢,這是任何一位高爾夫球友遲早會面臨的問題, 因為每位球友的身體狀況~習慣~擊球方式.......都不盡相同,所以最後都會由當初的標準姿勢衍生出較適合自己的打法,所以PGA的每位選手才都有各自不同的打法~亦如同回答本題的其他大大所言而沒有絕對的對與不對~~
之所以會在回答中強調中間手位是因為這是每位高爾夫球友都應該認同的標準位置,否則初學者不從基礎開始做標準姿勢的練習,後續的學習可能都會亂了套ㄡ!
2006-12-31 18:57:41 · answer #1 · answered by 紫蝶翩翩 7 · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
▶▶http://*****
2014-07-03 10:15:07 · answer #2 · answered by MWRYQXDVLMTG 1 · 0⤊ 0⤋
把左肩想像成圓心，左手臂加上球桿就是半徑，揮桿的軌道是一個圓，在一個圓形的軌道上，速度與力量最高的方向是與半徑垂直的切線 (Tangent)，所以為了要把這個圓形的軌道發揮極限，左手臂就要盡量伸直，讓桿面在與球桿(半徑)垂直時讓擊中的球朝切線的方向飛出。
以上的說明給了手的位置，最基本的概念 :
左手是球桿的延伸，右手是力量的來源，所以為了讓這個延伸的功能達到，手的位置就要接近左大腿內側，好讓這個半徑能形成自然的一直線，如果擺太中間或接近右腳，這條線就會斷成兩節，圓就畫不出來了。
所以版主大大，不要想太多手與球的位置比較，只要仔細看Nicklaus揮桿準備姿勢就不難發現，為了形成一直線的半徑，握越短的桿手會好像越超前球的位置，右肩會越與左肩平行，反之越長的桿手會在球的後面，右肩會越往下沉。而其實手的位置卻永遠都接近左大腿內側，好讓這個半徑能形成自然的一條直線。
2007-01-06 22:26:28 補充：
圓形的軌道切線 (Tangent)概念 (Circular Motion) 請參考連結 :
2007-01-06 17:10:20 · answer #3 · answered by cuckoowho 4 · 0⤊ 0⤋
各位高手的技巧理論及實戰經驗都很具參考價值
關於揮桿擊球的技巧（瞄球僅是其中一環）因為牽涉的因素非常多
本來就無法定出一套絕對的方式
所以關於這類的發問我本身較少參與解答分享經驗
但是各位高手的解答我都必定拜讀~~
有時幫其他球友盯姿勢時拿出來應用還挺有立竿見影的效果
坊間每一套教學教材多是以書中主角為例
提倡適合主角本身並且成功應用的擊球理論
多數是屬於主觀性的說法
在教材中客觀的說法通常佔很低的比例
教材中對於相同的擊球環境下並不會清楚的寫道
例如你屬於A類型球員建議你用A方式擊球
例如你屬於B類型球員建議你用B方式擊球....諸如此.....
已出版的教材之所以版本這麼多
代表著這其中原本就存在著可調整的彈性與空間
關於瞄球時的握桿的手部位置
由DRIVER到WEDGE(除非是特殊地形)
我個人也都是屬於置於左大腿上
約對齊於褲管上的燙痕上保持約1個拳頭距離
如同 讀辜球敗 強調的
我也很注重手部要領先桿頭
以我個人來說容易使我保持下桿時的慣性
也是容易形成出桿角度為OUTSIDE的方法
特別強調一點經驗談
個人以前也曾經過度重視手部的位置及角度
而在握桿上施力不當，整個擊球力量都貫注在手部
上下桿時幾乎都使用手部的力量
而不是利用整個大(背)肌運轉上下桿(利用肩部也是錯誤的)
背肌轉動變成是被動而非主動的
運轉的幅度不足~~牽動腰部的轉移也不協調
所以不能僅止於強調手部的位置
應該將上桿動能的來源也顧慮到~~
2007-01-02 11:50:09 · answer #4 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
當這問題被提出以後，各種解答一大堆，但事實上並沒有真正的瞭解手的設定問題。
我要先請問各位，手的設定是為了什麼？正確的意義是『它設定的位置必須和擊中球的那一剎那位置相同』，那我們設定時的『瞄準』才有意義。而不是設定時是一個樣子，打中球又是一個樣子，那怎麼能夠將球準確的打往目標。大家說法一大堆，其中一位甚至說是為在兩腳中間，這是一種過度理想化的想法，請自問用這種設定，當擊球剎那時『你的手部位置還會是在兩腳的中間嗎？』答案是不可能，除非是想將球挑高，否則是錯的。因為擊球時的強大離心力作用時，手部不可能會維持在兩腳的中間，這種設定位置用幾個可揮桿就可以知道答案了。
球桿的方向與角度支撐是由左手主控，因為左手的整個手掌緊緊的掌握著球桿，左手控制著桿身、桿面角度並進而控制著方向。因此設定時將左手腕凹陷彎曲是不正確的，看過職業名將擊中球時左手腕的照片嗎，哪一個不是左手腕凸出的。（將手部設在兩腳中間就會讓左手腕凹陷）
正確的手部位置在：一、將左手掌整個穩穩的控制（抓住）球桿，再將右手握上去，從正面看過去，手部與桿身應該呈現如小寫的『y』字型。二、再配合著球的擺放位置。譬如說使用鐵桿時，球位放在兩腳中間，則手部大約會在左大腿的內側再偏右一點。如果是是用一號木桿，通常球的擺放位置在左腳的內側處，那手的位置就會在左大腿的右半部。
有一個方法可以檢驗手與桿身的角度與位置，握好球桿，在請一位朋友站在對面拉住桿頭並且用力往外慢慢的拉緊。這可以摹擬出桿頭在擊球的離心力作用時，手部與桿身的角度。這個角度就是我們在做靜態設定時應該的角度，這才是真實、而不是個人理想化的設定。
2007-01-02 15:23:54 補充：
匿名兄說的網頁指的是強勢握桿，但我們討論的是手部的位置，和強勢或中正或若是握桿無關。握桿強不強勢差異在左手背的方向（從上看大拇指的方向不同，強勢者偏右）
而我們討論的手部位置和手腕的關係重大，左手主控球桿的方向與穩定，所以設定時左手腕必須牢牢控制住桿身，而不是妥協。這和強勢握桿是不同的問題。
2007-01-01 15:23:09 · answer #5 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
不對不對,雙手不可能在中間,雙手的位置應該是桿尾對著左大腿內側,因為你瞄球時左肩要比右肩高,而且雙手要領先桿頭,所以你的雙手應該在左大腿內側,
2007-01-02 00:54:17 補充：
TO:紫蝶翩翩
你可能誤會了中間手位並不是絕大多數人認同的"標準手位",只要你上任何一個高爾夫網站他都是強調手位在左大腿,我查了一下智學高球網,這是他的手位位置的敘述:
３、手部的位置
並不是放在皮帶環扣的正下方，較偏左大腿，手的位置約離大腿一個拳頭的地方。
三誼高爾夫教學網也有圖示http://www.golfa.tw/index1.htm
也有相同的敘述,謝謝
2006-12-31 20:45:39 · answer #6 · answered by 讀辜球敗 5 · 0⤊ 0⤋
Tiger用的球桿'數據'及手位並不適用.在每人身上.我們也沒有辦法學.所以每個人手位不盡相同.應可認同.惟球桿長度反應手位相差不多.應在練習場做身體烙印.惟打高爾夫球動作.應不要太僵直.腳.手.身體.頭.都要有角度.球才會又直又遠.手位如要找毛病.Open會Slice或Fade.Close會Hook或Draw不要太在意.多練習就會有體驗.反而'握桿'是多數人.沒有做好之基本動作
2006-12-31 10:39:28 · answer #7 · answered by 謙 7 · 0⤊ 0⤋
其實這個答案沒有誰對誰錯，也沒有誰的姿勢是最正確，只有依據每個人的身材及體質，做出最流暢的揮桿，手的位置要看球位來決定，而球位前後要看你想打出何種軌跡來決定，球位在前的飛行軌跡比較容易形成高飛球或高吊球，反之，球位在後就容易形成低飛球，Driver對一般人都是打高飛球，所以球位在前比較好往上撈球；尼克勞斯也是幾十年前的傳奇人物，所以當初他的姿勢到現在還很多人模仿！附帶一點，由於球具科技進步和精密儀器發展，所以姿勢也不一定跟老教練敎的一樣。球位的不同會影響手的位置。
2006-12-30 13:09:30 · answer #8 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋