2006-12-28 05:06:57 · 35 respostas · perguntado por ritinha 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Alimentação balanceada e exercícios físicos.
bjk ln
2006-12-28 05:14:36 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mantendo uma boa alimentação com execicios fisico ed forma correta!
BjinhusSSs
2006-12-28 05:17:40 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Fazer mto exercício.
2006-12-30 09:14:41 · answer #3 · answered by Jorge Militia Thrash 5 · 0⤊ 0⤋
Uma alimentação muito saudável, com bastante frutas e verduras e exercício físico moderado, mas se, por acaso, sofrer de ansiedade ou depressão, vá a um endocrinologista para ele passar algum remédio para o controle desses sintomas.
2006-12-28 09:04:03 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Emagrecer é fácil, difícil é manter a forma!
então, faça exercícios físicos regularmente
e mude seus abitos alimentares,
evite alimentos ricos em gorduras
e açucares!
;*
2006-12-28 08:54:29 · answer #5 · answered by Tha 1 · 0⤊ 0⤋
comer muita salada maneirar nas gorduras mais tambem nao precisa parar de comer e tambem fazer uns exercicios........
2006-12-28 05:25:23 · answer #6 · answered by gal gatinha 1 · 0⤊ 0⤋
Força d vontade
2006-12-28 05:15:14 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ter uma alimentação balanceada evitando comer muito durante a noite, exercícios físicos também.
Nda de passar dias sem comer porque não faz bem.
ok?
bjus
:*
2006-12-28 05:14:28 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ritinha, esses remedios e dietas malucas não adiantam nada. O bom mesmo, é vc procurar um médico ou nutricionista e fazer uma dieta adequada, de acordo com as suas vontades, seu corpo e suas condições. Cada dieta funciona de maneira diferente em cada um de nós, por isso não adianta fazer dieta do amigo etc. é preciso encontar um profissional que faça uma especial pra vc. E ele também deverá indicar excercicios fisicos se for o caso.
B-jo, Feliz 2007!!
2006-12-28 05:11:33 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
e só vc ficar debaixo de um trator !!!!
2006-12-28 05:11:14 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Exercícios físicos e uma alimentação saudável e balanceada. ;)
2006-12-28 05:08:55 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋