mes mollets ne sont pas volumineux. je veux faire des volumes a mes mollets. G pratiqué de sport mais pas de resultat.
2006-12-26 12:25:41 · 15 réponses · demandé par papy 1 dans Santé ➔ Santé masculine
pourquoi tu veux agrandir tes mollets? une question d'esthétisme? tes mollets sont assez costauds sans prendre de place, ça n'est pas la peine de vouloir les changer
2006-12-30 06:23:19 · answer #1 · answered by yali_ammeter 2 · 1⤊ 0⤋
ca c'est une vrai préocupations!!! mdr! c'est rigolo!
Cependant tu peux attacher des poids à tes chevilles cela va te faire de jolis mollets!
2006-12-26 12:31:44 · answer #2 · answered by conscience 3 · 1⤊ 0⤋
Je n'ai malheureusement pas de solution à te proposer mais, contrairement aux remarques moqueuses de certains, je comprends que ce sujet te tracasse. Personnellement je n'aime pas les "mollets de coq" comme on dit, en fait je n'aime pas me réveiller à côté d'un type plus mince que moi! Et pourtant j'ai vécu une histoire passionnelle avec un petit maigrichon qui avait un p... de sex appeal! Il m'a quittée et je ferai encore tout aujourd'hui pour lui caresser ses petits mollets! Bises, et ... sois fort!
2006-12-30 05:53:07 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
les jupes ne te vont pas????!!!!
2006-12-26 22:16:56 · answer #4 · answered by JOE 2 · 0⤊ 0⤋
marche et vélo ça doit faire l'affaire.
2006-12-26 18:51:36 · answer #5 · answered by princesse nour 6 · 0⤊ 0⤋
Alors si le sport n'a pas fonctionné, tu n'as plus que la chirurgie esthétique!
eh bé bon courage!
2006-12-26 14:20:55 · answer #6 · answered by josimargot 4 · 0⤊ 0⤋
Courir a son rythme mais courir quotidiennement..
Serait ce même une heure/ jour.
Ou plus précisément faire du foot, j'en fait et j'ai du volumes au niveau des mollets :).
2006-12-26 13:21:22 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Les culturistes qui veulent donner du volume à leurs mollets portent souvent un poids sur les épaules et font des extensions sur la pointe des pieds.
Donc, pieds à plat puis tu montes sur la pointe des pieds et fais des séries de 20 (plus ou moins suivant le poids porté) et tu verras que les muscles de tes mollets chauffent (travaillent).
En faisant 10 séries journellement tu verras que tu auras des mollets de champion cycliste.
2006-12-26 12:40:12 · answer #8 · answered by Amalgamus 5 · 0⤊ 0⤋
Ca va les chevilles ;o) ?
Si tu as des mollets de coq, fait des exercices spécifiques :
Extensions sur la pointes des pieds, avec des poids sur les épaules. Consulte des sites sur la musculation pour en savoir plus sur le poids, le nombre de séries, de répétitions, qui conviendrait le mieux à ton objectif.
Sinon il parait qu'au Brésil y en a qui se font mettre des mollets en silicone ... :-/ !
2006-12-26 12:34:48 · answer #9 · answered by Wyko 2 · 0⤊ 0⤋
Fais beaucoup de marche, randonnées etc, et t'auras des vrais mollets de montagnards!
2006-12-26 12:29:24 · answer #10 · answered by Polo 4 · 0⤊ 0⤋