Meu plano (que já comecei a colocar em prática hoje ) é malhar de manhã ( já que estou de folga essa semana ) almoçar muito pouco, apenas o necessário para não morrer de fome e caminhar no fim da tarde!!!!!
Esse plano para mim é infalível!!!!!!!
2006-12-26 09:48:08
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answer #1
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answered by Nine 3
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Eu vou fechar a boca.
2006-12-26 18:50:49
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answer #2
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answered by Si ჱܓ 6
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Nenhum, eu como pouco.
2006-12-26 18:48:38
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answer #3
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answered by Nininha08 3
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O problema não é o que comemos entre o Natal e o Ano Novo e sim o que ingerimos entre os festejos de Ano Novo e o Natal.
2006-12-26 18:40:02
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answer #4
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answered by Florisvaldo J 6
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vo começar amanhã,fecha a boca e malhar muuuito!!!
2006-12-26 18:26:06
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answer #5
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answered by Patty 2
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Oi G.A.T.!
Não penso fazer grande coisa porque geralmente nunca engordo! Não sou de comer muito nesta época, à parte os chocolates que gosto muito (e que evito o ano inteiro!) não sou muito fã dos doces e das comidas desta altura, além de que não faço parte da cultura do "comer até encher"! Como o que me mata a fome e não preciso andar a depenicar em tudo!
Feliz 2007!
2006-12-26 18:05:25
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answer #6
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answered by PP 6
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malhar malhar malhar malhar malhar malharmalhar malhar malhar malhar malhar malharmalhar malhar malhar malhar malhar malhar
malhar malhar malhar malhar malhar malhar
malhar malhar malhar malhar malhar malhar
malhar malhar malhar malhar malhar malhar
malhar malhar malhar malhar malhar malhar
& muita academia...
2006-12-26 18:04:23
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answer #7
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answered by Carla 1
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ainda estou esperando passar o ano novo pra pensar nisso, alias pra me desgastar com isso.
2006-12-26 17:46:11
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answer #8
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answered by Anonymous
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Ae essa história de ganhar quilos no Natal é mó furada! Vc comeu mais de um kg de comida no natal? "Na natureza nada se perde nada se cria td se tranforma". Como é que 1 kg de comida vai fazer vc engordar um 3 kg ou mais? Fala serioooo. Isso no máximo é retenção de liquido.
2006-12-26 17:44:08
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answer #9
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answered by Léo 2
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Duas opções: você pode procurar uma dieta de emagrecimento naum muito radical, pois uma tia minha fikou taum disisperada q fez uma dieta radicalissima e quase morre de anorexia, OU entaum procure uma academia e va todo dia la ate recuperar seu peso normal(ano passado eu fiz isso e ja estou relax!)
2006-12-26 17:44:08
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answer #10
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answered by ThYaGeNhU 1
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