quero suprender a minha namorada
2006-12-26 03:01:41 · 18 respostas · perguntado por Anonymous em Beleza e Estilo ➔ Outras - Beleza e Estilo
Acho que não da... Não faca isso com você...
Tipo assim... Você pode se prejudicar... Procure um nutricionista.
2006-12-26 03:03:35 · answer #1 · answered by Bwana 3 · 0⤊ 0⤋
amigo, eu perdi 9 quilos em 2 meses, deixando de jantar.
2006-12-26 03:16:24 · answer #2 · answered by Samurai 1 · 3⤊ 0⤋
cuidado para não ser surprendido com a frase "sai fora que tá na hora do gordinho chegar"
2006-12-27 06:27:39 · answer #3 · answered by di100destino 6 · 1⤊ 0⤋
Depende de quantos quilos você quer perder. Se quiser perder 3kg ou 15kg, as dietas são diferentes. Mas o básico é este: se alimente bem, abuse de frutas e verduras, e faça exercícios, além de evitar alimentos gordurosos.
2006-12-26 03:19:14 · answer #4 · answered by ? 5 · 1⤊ 0⤋
Caminhe muito, muito mesmo, vá sempre a pé aos lugares, evite andar de carro, e caminhe também aleatoriamente, coma menos, e procure comer no máximo até às 17 horas. Rapidamente você emagrecerá, e ela terá uma grande surpresa!
Boa Sorte Amigão!
Um Grande Abraço!!!
Eu Sou Luz__________________
2006-12-26 03:09:38 · answer #5 · answered by Luz__ Deus é Amor Infinito construindo 7 · 1⤊ 0⤋
ficar magro não sei se fica, mas se fechar a boca reduz um pouco, com certeza
2006-12-28 12:04:59 · answer #6 · answered by Helena F 2 · 0⤊ 0⤋
Dieta da água. Voce toma pela manhã sete copos de água e enquanto não tomar o último no pode comer nada e nem beber outra coisa. Faça isso seguidamente e você perderá alguns quilos enquanto durar o "tratamento" Eu perdí 8 quilos em dois meses, não falhei um só dia e ainda continuo tomando os copos de a´gua quando vejo que meu peso começa a aumentar.
2006-12-26 05:43:23 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pare de comer feito um louco!
2006-12-26 04:03:23 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Nao coma
2006-12-26 03:05:44 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
dieta balanceada .... vá à um nutricionista ou algo do tipo .
..... ou vc fika uns 15 dias só tomando suco de limão . ;)
2006-12-26 03:04:49 · answer #10 · answered by cento e cinqunta e um 1 · 0⤊ 0⤋