2006-12-26 01:53:45 · 9 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Medicina alternativa
DIMAGRIRE CON LA MENTE RAPIDAMENTE
I fattori psicologici agiscono sulla perdita ponderale con svariate modalità, vediamone le principali:
Ciascuno ha un’immagine mentale del proprio corpo, che agisce inconsciamente da modello strutturante
Ansia e tensione eccitano i centri della fame, possono rallentare i processi fisiologici di eliminazione.
Con opportune tecniche psicofisiche è possibile modificare l'immagine corporea e sedare l'ansia e la tensione.
2006-12-26 06:07:05 · answer #1 · answered by Sunday 7 · 0⤊ 0⤋
Ingredienti della tisana dimagrante:
- 30g di marrubio (le sommità fiorite)
- 20g di frassino (le foglie)
- 30g di bardana (la radice)
- 40g di quercia marina (tallo intero essiccato)
Mescolate in maniera omogenea tutti gli ingredienti della tisana dimagrante. Dosate 10g di miscela e fate bollire per 3-4 minuti in 2,5 dl d'acqua. Lasciate riposare la tisana dimagrante in infusione per 10 minuti e filtrate avendo cura di spremere bene i vegetali.
Consumate una tazza di tisana dimagrante calda al giorno, ½ al mattino e ½ alla sera, lontano dai pasti. L'assunzione va continuata per 20 giorni, quindi si sospende per 15 giorni e, in caso di bisogno, può essere ripetuta per altri 20 giorni.
Naturalmente la sola assunzione delle tisane dimagranti non vi garantirà gli effetti desiderati. Essa dovrà essere associata a una dieta sana ed equilibrata e a una costante attività fisica.
2006-12-26 08:15:22 · answer #2 · answered by eleonora 5 · 0⤊ 0⤋
a base di aria!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nulla fà veramente dimagrire se non una dieta equilibrata, sana, ricca di frutta e verdura, povera di grassi e tanta acqua.....inutile voler scovare di tutto per dimagrire...al limite una tisana di finocchio che sgonfia....ma mangia meno e bene, che è più saggio, senza esagerare e usando la testa, possibilmente sotto controllo medico.
2006-12-26 07:20:52 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fai sport... e mangia bene....
le tisane alle erbe al max sgonfiano... fanno perdere liquidi con tanta plin plin... :)) ma nn fanno dimagrire....
potresti usare il the verde...tende ad aumentare il metabolismo... ma chiaramente insieme allo sport e a una dieta corretta...
2006-12-26 02:57:00 · answer #4 · answered by mah_nn_saprei 2 · 0⤊ 0⤋
li vendono in erboristeria erbe e radici adatte ma servono molto poco tipo la quercia marina.
2006-12-26 02:44:20 · answer #5 · answered by Valentino 4 · 0⤊ 0⤋
va bene anche la malva e la gramigna miste assieme.
2006-12-26 02:17:49 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
qualsiasi cosa... basta che tu lo beva INVECE di mangiare!!
scherzo, ma fino a un certo punto: se ti tieni un thermos di qualcosa di caldo (senza zucchero!!) vicino mentre lavori o studi, e quando ti viene voglia di piluccare ne bevi invece una tazza, aiuta molto. io in genere preparo tè verde al gelsomino, oppure karkadé con succo di limone.
2006-12-26 02:04:18 · answer #7 · answered by quantic 6 · 0⤊ 0⤋
di per se , da solo, non serve a molto, solo a sgonfiare un pò...
i programmi per perdere peso li trovi nella mia casella mail.
baci e buon fine anno
2006-12-26 02:03:42 · answer #8 · answered by omega3_omega6 2 · 0⤊ 0⤋
quello allo sport!
scusa ma nn credo esistano cose per far dimagrire, è tutta pubblicità!
esercitati invece con del sano sport!
2006-12-26 01:57:46 · answer #9 · answered by _LaVy_ 2 · 0⤊ 0⤋