Chaque année c'est pareil: je tombe malade. Rhinites, angines et autres choses du genre, je n'y échappe pas. Existe-t-il un moyen de prévenir ces maux? Je pense notamment à l'alimentation.
Merci d'avance.
2006-12-25 22:12:32 · 11 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Pathologies ➔ Pathologies - Divers
Maintenant que les instances de santé ont supprimés les médicaments immunostimulants(qui fonctionnaient bien et sans effets seconds)il ne vous reste que l'homéopathie:cela fonctionne presque toujours très bien et rapidement.Pour ce qui est de l'alimentation,je vous conseille d'arrêter totalement le lait,en continuant de petites doses de fromage pour le calcium,ou de consommer quelques sardines à l'huile en boîte entières(avec les arêtes) par semaine:la "colonne vertébrale" est molle et absorbable et très riche en calcium.Pour ce qui est des légumes et des fruits c'est une porte ouverte!Si vous n'en consommez faites le!Il ne serait pas inutile de connaître votre fer sérique et votre ferritine(prise de sang):une carence en fer peut suffire à expliquer vos infections répétées:si c'est le cas une alimentation riche en fer(boudin,foie,un peu de vin rouge,levure de bière,moins de thé,lentilles) vous sera utile.
2006-12-26 01:07:15 · answer #1 · answered by drolatique2 2 · 1⤊ 0⤋
fais une cure de vitamines et de compléments alimentaires
2006-12-27 12:21:10 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Bonjour,
moi aussi, pareil, je suis malade presque chaque hiver et ce qui est marrant cest que je viens de voir a l'instant une émission sur les compléments vitaminiques. Il faut absolument en prendre en hiver car la nourriture que l'on mange actuellement n'est pas du tout la meme que celle que l'on doit manger pour etre en parfaite santé. Reseigne toi a la pharmacie ou bien chez un généraliste et prends en chaque hiver (en commencant des l'automne et en aretant quand le beau temps reviens).
Bonnes fêtes!
2006-12-26 09:04:49 · answer #3 · answered by La Fée Clochette 3 · 1⤊ 0⤋
C'est sûr qu'une bonne cure de légumes et de fruits est bonne pour la santé. On entend parler des bienfaits des cures de raisin à l'automne.
La prise de gelée royale et de pollen en début d'hiver est vraiment efficace. Cette solution a vraiment très bien fonctionnée dans mon cas. Les choisir de préférence bio.
Bon courage !
2006-12-26 06:35:44 · answer #4 · answered by Fifi 1 · 1⤊ 0⤋
Il faut surtout essayer de ne pas trop vous exposer au froid et évitez les "trucs" trop frais.
2006-12-26 06:28:34 · answer #5 · answered by yahouza mahaman 1 · 1⤊ 0⤋
essaie de consulter un homéopathe parfois ça peut aider de prendre un traitement de fond
2006-12-26 06:27:43 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
prendre des compléments de vitamines, petite cure juste avant l'hiver
manger beaucoup de fruits et légumes (bourrés de vitamines)
te couvrir...mais aussi "prendre l'air" souvent, ton corps s'habituent au froid et aux microbes
2006-12-26 06:15:03 · answer #7 · answered by esia 4 · 1⤊ 0⤋
non, pas vraiment de remède !! mais être malade une fois par an est tout à fait normal et acceptable !!
2006-12-27 08:03:47 · answer #8 · answered by monicklhay94 7 · 0⤊ 0⤋
vas voir un ORL homéopathe tu ne seras pas déçu
2006-12-26 19:42:00 · answer #9 · answered by Anais 6 · 0⤊ 0⤋
Tu sais chaque individu est différent de l'autre et parfois c'est un long calvaire d'étres malade a une même période donner.Certain on leur petit reméde fort bien pour eux d'autres c'est une vrai catastrophe. Je suis tout a fait d'accord avec l'alimentation, on dit que dés que l'hiver approche le corps a besoin beaucoup de calories. un peu plus de graisse et beaucoup de légumes et une bonne soupe de temps a autre. Moi ça me fait du bien donc essai voir pour toi. Salut l'ami.
2006-12-28 05:08:24 · answer #10 · answered by bébert45300 7 · 0⤊ 1⤋