Procuro ficar sozinha um tempo, durmo bastante para não pensar em nada e quando me "acalmo" procuro resolver as coisas da maneira menos estressante para mim, confesso que algumas vezes sou covarde e procuro me afastar ao máximo daquilo que me aborrece. Mas o importante é não surtar pois nossa saúde física e mental é que são prejudicadas.
2006-12-25 21:52:56
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answer #1
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answered by Anonymous
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Sim, claro!
2006-12-26 10:11:30
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answer #2
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answered by Anonymous
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Eu ja me estressei com uma coisa idiota querendo sair pra um encontro na praça e minha mãe não deixou.
Mas pra descontar minha raiva eu bati numa almofada mas tão forte que eu não sentir mas raiva.
Xauuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bjs lorena!!!!!!
2006-12-26 07:24:45
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answer #3
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answered by lorena d 1
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Ir a um lugar onde vc possa relachar e esquecer de tudo,eu quando ficava assim ia direto a lan house,ficava horas no computador,me divertia um pouco com jogos e depois voltava para casa mais tranquilo.
2006-12-26 06:38:57
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answer #4
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answered by ☜☆☞. Ushiha Madara .☜☆☞ 6
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Já, de forma que quebrei tudo ao meu redor...
2006-12-26 06:00:44
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answer #5
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answered by . 6
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Já me aconteceu...só que hoje já penso diferente: o que isso vai me trazer de bom para minha vida? Bom acho que nem um pouco né....
2006-12-26 05:56:18
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answer #6
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answered by Douglas M 2
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Todos nós pobres mortais temos esses momentos de crise, mas o importante, é não deixar acumular as coisas, e colocar tudo em termos práticos, o resto... é relaxar e curtir a vida de maneira mais saudavel possível.
2006-12-26 05:56:09
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answer #7
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answered by JEAN 2
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Já e foi horrível, a melhor maneira de evitar que isso aconteça é ñ deixar passar tanta coisa de uma vez e ir comentando e aliviando uma a uma e aos poucos, pensei q estava ficando louca, graças a Deus estou melhor.
2006-12-26 05:46:48
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answer #8
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answered by elibethkel 7
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Viajar de preferência sozinha..... ai vc conhece pessoas novas, lugares diferentes e volta mais relax
2006-12-26 05:46:17
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answer #9
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answered by AMRR 5
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