lo que yo quiero es q c me noten los cuadros en el abdomen y pues pregunto si el comer tamales es malo
2006-12-25 15:49:41 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud Masculina
Si tu dieta es a base de tamales, MALA IDEA. No te restringas en la alimentación, pero los tamales son un poco exagerado. Gasta la plata de los tamales en huevos, leche y carne, estos son alimentos que no faltan para quienes nos ejercitamos. Muy efectivos para ganar masa muscular. Saludos !.
2006-12-26 04:53:48 · answer #1 · answered by L.J. 2 · 0⤊ 1⤋
Hola yo también hago ejercicio, y si te como un tamal no importa, lo importante es no comerlo diario, recuerda que tomar agua por lo menos 2 litros es importante
SUERTE
2006-12-26 13:02:16 · answer #2 · answered by Edgar 2 · 0⤊ 0⤋
Pues nomas no lo hagas seguido. Te recomiendo que mejor comas pechuga de pavo es muy buena para ganar mas musculo, y carbohidratos me sirvieron a mi =)
o proteinas de esas en polvo.
2006-12-26 10:08:05 · answer #3 · answered by DavidWalker 2 · 0⤊ 0⤋
mira no siempre y cunado te manengas haciendo ejercicio y no sea diario
2006-12-26 07:32:29 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
depende del tamal ;-)
por ejemplo, a mi me encanta el tamalito de mi novio y no me engorda para nada!
2006-12-26 05:02:52 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
bueno no malo por que todo lo que estas ingiriendo es alimento asi q te puede servir depende de tu ficico si eres un poco fat te puede afectar pero pienso que si eres delgado te cerviria por que al estar bien alimentado proporcinas mas masa muscular y la grasa es bital para lubricar el musculo asi que no te preocupes y animo
2006-12-25 18:44:49 · answer #6 · answered by arturoelcid 1 · 0⤊ 1⤋
los tamales tienen muchisima grasa, por lo tanto muchas calorias y bueno para marcar el abdomen lo mas importante es la alimentacion entonces tu decides...
2006-12-25 16:00:55 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
no es malo solo debes comer con moderacion y sobre todo dejar de lado el refresco y entrarle duro al agua 2 litros minimo al diay practica tener el estomago siempre con opresion hasia adentroo y ya veras
2006-12-25 15:57:00 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
si no comes muchos no es malo......................eso si, si aumentas tu alimentación aumenta tambien el ejercició....... no te comas un tamal diario comete uno a la semana.....y ya... bye buena suerte
2006-12-25 15:54:00 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Pues lo unico malo que te pasaria seria tener cuerpo de tamal mal amarrado...bueno eso si comes mas de 20 tamales diarios..mmmmmdame no? que ricos son los tamalitos con un jarrito de atole.....
2006-12-25 15:52:33 · answer #10 · answered by winy pu 4 · 0⤊ 1⤋