¿Cómo le digo a mis padres que mi depresión nunca se fue y que todo este tiempo he disimulado?

Question

Esta pregunta es algo parecida a la otra que hice...en fin
Nosé como decirle a mis papas que la depresión por la cual estoy pasando nunca se fue y que el psiquiatra al cual fui no me sirvio de nada...me da cosa decirles porque aparte de preocuparlos (cosa que no quiero), el hecho de ir a un psiquiatra otra vez siginificarian mas gastos en la csa, tambien por los medicamentos que una vez tome pero que no me sirvieron...
Hoy los he mirado todo el dia reir y conversar y no me imagino arruinandoles el dia.
Con los años me he transformado en otra persona, una que solo ve el lado malo de las cosas, que solo dices cosas negativas.
Ya todos han hablado conmigo, mis amigos, mis profesores, el psiquiatra...y lo que mas he escuchado ha sido que tengo que salir por mi cuenta, pero siento que no es tan fácilc omo me lo dicen. MI mamá me idjo un dia que tenia que acostumbrarme a vivir con esta depresión que nunca se me hiba a pasar y que tenia que aprender a convivir con esto...

Muchas gracias a las personas que respondieron la pregunta que hice ayer (u hoy en la madrugada, como sea)
Gracias por tomarse la molestia de leer esta pregunta y responderla...que pasen una feliz navidad

Answer 1

Tal vez sea difícil, pero no imposible. Hay una sola cosa imposible en la vida (y es la muerte, ya que no se puede revertir). Lo demás, medianamente fácil o difícil, dejame decirte que no es imposible. Es cierto, una misma tiene que salir a reflote en esta situación, el tema es saber como. Tenes que ponerte una meta, hasta donde queres llegar, a quien queres conocer, que queres ser... cuando alcances esa meta, tenes que ponerte otra y así sucesivamente. Quizás al principio, y obviamente, te parezca difícil; pero vas a ver que con el tiempo vas a lograr cosas totalmente maravillosas y no solo vas a independizarte del psiquitra y de los medicamente, sino que también vas a dejar de ver la vida tan negativa. En la vida hay que ver el vaso medio lleno, no medio vacío.
Puede ser que, por ser el día que es hoy, no sea bueno decirle a tus padres que realmente no te ayudo en nada todo el esfuerzo que hicieron porque estes bien. No se si es tan así como dice tu mamá de que tenes que vivir con la depresión toda tu vida; lo que si creo es que tener que aprender a sobrellevarla. A veces es algo inevitable estar deprimido, pero no es el fin del mundo. Así vas a aprender a ver las cosas desde otro punto de vista. La verdad, no te pusiste a pensar en todo el esfuerzo que estan haciendo, tanto tus padres, amigos, profesores para que estes bien, para cuidarte y alivianarte "momentaneamente" tu depresión? Una también tiene que poner un poquito de ayuda para que no sea en vano. Lamentablemente, a nadie le llueve las cosas de arriba (o sea, no es que vos queres algo y ya enseguida lo tenes). Vos tenes que ponerle las ganas de querer seguir adelante, de querer conocer, crecer, desarrollarte, aprender, vivir.... y así estaras agradeciendole a toda la gente que desde el principio viene ayudandote.
Un consejo: ponete de la vereda de enfrente y mira las cosas desde otro punto de vista. Acordate: es difícil, pero no imposible.
Te deseo las mejor fiestas, sinceramente! Espero haya podido aportar mi "granito de arena" para poder ayudarte! Mucha suerte! Y sabé que, a pesar de las distancias y de no conocernos tanto, podes contar conmigo ([e-mail]); te lo digo de corazón! Feliz Año!

Answer 2

se los debes decir, es importante que ellos los sepan, el hecho que un profesional no te sirva no quiere decir que no puedas encontrar a otro que si, pide ayuda es importante que te des cuenta que estas mal y que tienes a quienes te pueden ayudar, haces mas daño ocultando que deciendolo, los padres estamos para ayudar a nuestros hijos aún cuando las cosas nos duelan, a demas que sacamos fuerza de cualquier parte para hacerlo, la depresión se supera, seguramente cuando estes bien encuentres una persona muy linda en tí . Feliz Navidad.

Answer 3

Diles, no importa lo felices que se vean, probablemente ellos ya lo han notado pero prefieren no abordar el tema porque les preocupas y temen confirmar que no lo has superado. Lo mejor que puedes hacer es ser sincera con ellos y contigo misma. Volver al médico podría ayudarte, hablar con la gente cercana, pero ahora aceptando cómo te sientes realmente también. Pero es muy cierto lo que te han dicho: El trabajo más fuerte debes hacerlo tú; el hecho de que te preocupes ya es algo bueno en sí aunque no puedas creerlo, quiere decir que deseas resolverlo de alguna manera. Ánimo, es difícil, pero puede hacerse siempre y cuando tengas los deseos de lograrlo.

Answer 4

Ana te comprendo y se que no es fasil ,pero esconderlo no creo sea solucion, todos llevamos una cruz , y algunas como en tu caso son mas pesadas , a veses puede ser una solucion asistir a grupos de auto ayuda , donde todos tienen problemas paresido ,eres muy valiente y estoy seguro que saldras adelante (te deseo a ti y todos tus seres queridos felisidades )

Answer 5

Eres afortunada de tener unos padres que haran cualquier cosa por verte feliz....... correspóndeles de la misma forma da lo mejor de ti para que tu tambien estes con ellos conversando y riendo te mando saludos y buenos deseos ....
Feliz Navidad.!!!!!!!!!!!!!11

Answer 6

Ten paciencia, todo va cambiando aunque parezca imperceptible. Te deseo lo mejor. (yo también estoy viviendo día a día para aprender a vivir con ello, pero en tu caso eres muy afortunada de que tus papas y amigos lo saben) y no estás sola, así que échale ganas y también Feliz Navidad.

Answer 7

Bueno, la verdad creo que ellos por lo menos lo sospechan, así que ni hablar dicelos y ya; pero sinceramente creo que ese no es tu verdadero problema y la prueba de ello es que lo has expuesto aquí, como tu sabia madre lo ha dicho, tu depresión la debes controlar, sobrellevarla y lo mas importante, algún día cambiarla. no eres la única persona en el mundo que tiene problemas, o que no la comprenden, o que no es escuchada, y sin embargo eso no ase que toda esa gente tenga una depresión prolongada, sabes lo que necesitas en realidad, es que empieces a ver el mundo de con la otra cara de la moneda.
Y siempre tener a alguien con quien discutirlo; y si dicelos ellos necesitan saber que es lo que le pasa a su hija.

Y es enserio, deseo que mejores!

Tu amigocho si tu lo quieres: Luis

Answer 8

hola Ana Josefa, entiendo por lo que comentas, veo que solo piensas en cosas negativas, o màs bien, ves el lado malo en todo. Te recomiendo entres a estos sitios que te paso, para que escuches un mensaje lindo y veas que allà arriba estàn muy preocupados por tì . .

http://www.youtube.com/watch?v=ipGUhjFvA4U

http://www.youtube.com/watch?v=W-PeaOHLTgM

Espero te sea de confort para tu corazòn :)

Answer 9

Debes volver al psiquiatra. La depresión se cura o se atenúa. Quizá no hayas dado aún con el profesional adecuado o en tu búsqueda hayas preferido a los que te decían lo que querías escuchar (cosa bastante característica cuando uno se siente mal). Por otra parte, si tu depresión es de naturaleza endógena, son pocos los estudios que pudieren resultar menester y la medicación es imprescindible, pero si fuere exógena, hay mucho para revisar con respecto a tu vida y el tipo de relaciones que has tenido. No te dejes estar. Si dices que no sabes cómo decirles a tus padres, denota que eres muy joven. No pierdas tantas cosas bellas que tienes para vivir si te mejoras.
En cuanto a tus padres, si no quieres decirles que has fingido, diles simplemente que te has comenzado a sentir depresiva y que te das cuenta que tomado a tiempo, va a ser más fácil que la última vez. Y si quieren que vuelvas al mismo psiquiatra, simplemente diles que al cabo de un tiempo prolongado de terapia, es recomendable cambiar, que ya cumpliste su ciclo con el que te atendía. Es razonable y verdaderamente recomendable, de modo que no creo que te cuestionen esa decisión. Suerte y no te dejes estar. Puedes ser feliz.

Answer 10

Pienso que ellos si les dices van a hacer lo posible por ti...