關於唱歌怎麼運用丹田與真假音!!

Question

肚子用力就是丹田用力?





要怎麼運用丹田來唱歌,看了很多知識+的還是有點不了解?!

唱歌的時候為什麼會感覺有幾個字就是唱不出來(聽起來並不會很高)?!

真音的高音與假音要怎麼出來呢?!

唱完歌感覺喉嚨沙啞是用錯方法了麻?

假音要怎麼練呢?!
如何發聲...?

Answer 1

摁ˋ你的問題也很實際！

先說個意見。
如果能用文字把音樂表達清楚，
我想，聲樂老師這名號我也可以撐起了！
是吧？

丹田分為大小，
很多人以為肚子使力就可以了！
其實也不盡然，
大丹田使力有些音還是能詮釋的！
但是本質不夠好的一些音，
沒有正確使用小丹田發聲，
根本有些音都是錯誤的！

小丹田在於肚臍下 3 公分左右！
只要唱歌有浮動就代表有動到了！

『要怎麼運用丹田來唱歌,看了很多知識+的還是有點不了解?!』
摁ˋ首先大口吸氣！
不是吸到胸腔而是肚子，
胸腔不要鼓舞，而是肚子膨脹！
然後把吸進去的氣完全按照節奏吐出，
讓氣在喉嚨共鳴！
正確呼吸和丹田使力都有很大關係！

『唱歌的時候為什麼會感覺有幾個字就是唱不出來(聽起來並不會很高)?!』
不太懂後面()的意思，
很有可能是呼吸或發聲位置錯誤！
* 抱歉，沒有給予解答 *

『真音的高音與假音要怎麼出來呢?!』
真音要靠天質和培養的。
假音也是靠技術跟熟練度。
真音培養：
從音階開始發音，
Do Re Mi 不斷升高 (可以直接從本身的 key 起音)
假音訓練：
有點類似尖叫的感覺，
試著將嘴型成ｏ發出類似ㄥ的高音！
( 不太會解釋，希望你能看懂 )

『唱完歌感覺喉嚨沙啞是用錯方法了麻?』
1. 發聲位置錯誤 (用丹田使力 喉嚨共鳴)
2. 喉嚨疲憊 (多喝水練歌時間不要太集中還有心情的調適)

希望能幫助到你！

Answer 2

<<丹田的運用技巧>>

丹田的功用也正是氣功中活力的源頭，也是一種保健的方式。那什麼是丹田呢？我們的丹田位在我們的軀幹肚臍下方約三指幅寬的地方（也就是約一點五吋），所謂丹田用力是靠身體的內部深層肌肉在做運動，也就是位在丹田位置後方的深層肌肉在用力。該如何感覺丹田位置呢？請先看完下面簡單的訓練方法：
一.氣入丹田：先慢慢地深深吸一口氣，記得用腹式呼吸，用手放在腰的兩側，要感覺腹部有在漲大，這就是氣入丹田。

二.閉氣寧神：當無法再吸入時，憋住口中真氣，集中注意力在肚臍下方約三指幅寬，感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。

三.聚力吐氣：只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著，其他部位放鬆，並緩緩的將氣吐出來。

四.氣盡神散：把身體裡的氣全吐完後，全身放鬆，準備再吸一口氣。

2007-01-01 07:48:41 補充：
如此幾遍後，會感覺到小腹部的肌肉有一點酸，每次用力時與上大號的感覺是相類似的，請記得這種感覺。不久你就會發現丹田的所在位置，這個位置會因為每個人的體型不同而有所差異，所以你必須記得下次要用力的位置。

2007-01-01 07:48:58 補充：
等到你已經可以正確把握丹田的位置時，接著要做快吸快吐的訓練，把氣快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘氣，但是只有丹田的部位在動，這樣可以讓你的丹田肌肉做快速的收縮運動，記得只能利用丹田周圍的肌肉用力，全身的其他部位是放鬆的。這個動作可強化腹肌的力量，建議你只要時間地點允許，可以多多練習這個動作，尤其是孕婦更要多練習生產時會有意想不到的效果。

2007-01-01 07:49:08 補充：
運動也是不錯的方法，像跑步、仰臥起坐或仰臥空踩腳踏車，有一些瑜珈的動作也可以達到訓練的目的，還有搖呼拉圈、爬樓梯、蛙人操......等等的運動，要注意以自己身體能承受方式來訓練，反正目的是一樣的，只是所需時間各有長短。網路上有一位聲樂老師說過：「唱歌它本身也是一種藝術，除了需要專注外，也需要本身身體的體能狀態良好，甚至必須達到顛峰，如此再加上本身歌者的涵養，才能締造美妙的歌聲！」

2007-01-01 07:49:34 補充：
丹田訓練在歌唱方面的功用，可歸納為下列幾項：

一.更寬廣的音域

二.可調控的音量

三.清晰的咬字

四.豐富的聲音表現技巧

五.持續的耐久力

六.長久不衰的嗓音

若你持續練習一段時日後，應該會感受到上述幾項改變，或許是全部，也有可能只有一、二項有改進，但總體而言，對於在歌唱技巧方面（各種共鳴腔的運用及技巧）無法突破的人來說，丹田訓練是一項必修的課程。