2006-12-22 10:43:55 · 21 respostas · perguntado por anjinha 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Minha mulher tentou de tudo! Sou testemunha disto.
Só perdeu a "barriguinha" quando fez abdomemplastia!
E ficou uma gata! Aliás, uma tigresa!
2006-12-22 10:49:48 · answer #1 · answered by Colorado 4 · 0⤊ 0⤋
Sei bem o desafio que é perder peso. É importante que a pessoa se prepare mentalmente e fixe na cabeça o seu objetivo, se nao na primeira adversidade vai acabar desistindo. Existem na internet inumeras recomendaçoes para emagrecer, perder barriga, dietas, exercicios para fazer em casa ... mas nenhuma delas funcionará sem um minimo de comprometimento
Eu recomendo este projeto ( http://bit.ly/emagrecerfeliz1 ) pois tem uma sequencia gratuita de informaçoes sobre exercicios, alimentaçao, sucos, cuidados...
Sempre acompanhe de perto seu progresso com numeros através da balança e utilize uma fita métrica para medir a cintura, por exemplo, pois somente olhando podemos ter a impressao de que nao estamos tendo resultado.
Muita saude e paz.
2014-08-18 06:12:03 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Primeiramente vc deve verificar o motivo que faz essa barriguinha,as vezes eh a própria genetica que te deixa com essa barriga.Vendo isso e não tendo nada de errado,procure se alimentar com alimentos que possuem uma digestão melhor,como frutas,legumes e derivados do leite de preferencia frescos.Além do mais na estética há algumas coisas que naum mudam,tipo tem gente que tem quadriu largo,naum adianta nada tentar regime pois aquilo tah ali pra ser daquele jeito,tipo sem nova reformatação.O importante e ser feliz com o corpo,mexendo ou naum mais com responsabilidade.
2006-12-22 12:45:51 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Malhar mto.
2006-12-24 05:17:56 · answer #4 · answered by Jorge Militia Thrash 5 · 0⤊ 0⤋
Massagem redutora,malhar e uma boa alimentação.
2006-12-23 08:31:58 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Fazer uma ginastica localizada ou uma lipo.. Bjs e Feliz natal
2006-12-22 12:16:06 · answer #6 · answered by Nikita 6 · 0⤊ 0⤋
EXERCÍCIOS DE ABDOMINAL.
2006-12-22 11:16:31 · answer #7 · answered by DIDA 2 · 0⤊ 0⤋
Muitos abdominais diários e algum exercício aeróbico como corrida, caminhada, sppining, etc
2006-12-22 11:14:15 · answer #8 · answered by Florzinha 2 · 0⤊ 0⤋
Oi!
Malhando muito!! Pode melhorar, dependendo da quantidade pode ser que só passe com lipoaspiração. Mas pensa, quem não tem uma gordurinha aqui ou ali??
Feliz Natal!
2006-12-22 10:54:27 · answer #9 · answered by PP 6 · 0⤊ 0⤋
quando souber me avisa !
2006-12-22 10:46:12 · answer #10 · answered by Nynnáh xD 3 · 0⤊ 0⤋