Il y a t'il quelqu'un qui dès qu'il se réveille le matin se retrouve en plein état de panique et de terreur ?

Question

Depuis que je suis en vacances pour solder mon compte de congés annuels avant le 31 décembre, ma vie devient ingérable et comme je viens de le dire, je n'ai qu'une idée en tête, restée tapie à l'intérieure de l'appartement. Ma vie est redevenue un enfer et les médecins ne peuvent rien pour moi car ma pathologie n'est pas suffisamment forte. Je suis tétanisée dès que je sais que je dois sortir, même pour aller au petit supermarché d'à côté. Ma vie n'est plus qu'un cauchemar permanent. Peut-être pourriez vous m'aider ou simplement avoir envie d'en discuter avec moi. Je vous remercie tous à l'intérêt que vous pourriez porter à ma requête.

Answer 1

oui moi suis comme toi depuis maintenant quatre mois !!mais je sais ce que c'est ! c'est de la spasmophilie pure et dure !! je me réveille en pleine nuit en état de panique et de grand malaise !! je suis devenue agoraphobe( peur de sortir) les medecins n'y peuvent absolument rien a part prendre un médoc qui te décontracte mais bon ça guérit pas et je ne veux pas prendre d'anxiolitique qui te rende dépendant !! je commence au bout de 4 mois a gérer mes crises en la laissant venir , ne surtout pas paniquer car les symptomes augmentent , respire , occupe toi , je sais ce n'est pas facile mais tu vas y arriver !! je suis spasmo depuis 30 ans et j'ai quelques fois des rémissions mais quand ça arrive c'est invivable ! je préfèrerais avoir les deux jambes cassées plutot que de souffrir de cette maladie !! je te souhaite beaucoup de courage et n'oublie jamais que le meilleur remède c'est toi et seulement toi !! tu vas y arriver ! je suis avec toi de tout coeur ! pleins de gros bisous et essaie de passer de très bonnes fètes !! je te laisse mon email si tu veux en savoir plus sur ce que tu as !! s.michè[e-mail] !! voila !!!