Quanto tempo uma pessoa consegue ficar sem dormir????

Question

Pergunta de José Sonolento de Trabalho Noturno.

- Quanto tempo, Beak...zzzzz...man?

Resposta:

Experiência realizadas mostraram que é impossível ficar acordado mais de 4 dias sem sofrer sequelas.

- Quando não durmo direito, eu fico de mal humor.

- Eh, Lester...Esse é um dos efeitos da falta de sono.

Além disso, o sono é muito importante para que o corpo se recupere do desgate diário.

É vital!

Answer 1

Sim, é verdade.

Mas comigo acontece o seguinte.

Se eu virar a noite aqui no micro, me divertindo e fazendo o que gosto, durmo um pouco e no dia seguinte estou bem.

Se eu ficar aqui no micro fazendo algum trabalho que tenho que entregar, como um projeto, por exemplo, se eu começar as 22 horas, lá pela meia noite ja estou exausto.

Answer 2

falando nisso vou tirar um ronco quando acordar eu te chamo, mas cá pra nos, você fez a pergunta e respondeu, acho que você é sonâmbulo

Answer 3

Já fiquei quatro dias, por causa de insônia, até que resolvi tomar um calmante. Mas não tive seqüelas, continuava pensando normalmente, talvez um pouco mais estressada, mas nada muito perceptível.

Answer 4

eu tava assistindo a um programa sobre o sono ontem e se não me engano, uma pessoa só consegue ficar sem dormir por no máximo 30 dias. Se ficar por mais tempo ela literalmente morre.

Answer 5

E o que o sono proporciona ao corpo que o simples descanso não resolve? Todo mundo sabe por experiência própria que aquelas oito horinhas noturnas de sono são indispensáveis. Dá para não dormir uma noite ou outra, ou dormir menos cada noite, mas as conseqüências são imediatas: dá aquela sensação de cansaço, fica difícil encontrar as palavras, fazer contas de cabeça... sem falar na sonolência, que é o jeito de o cérebro não deixar ninguém ficar sem dormir tempo demais.

Ainda não se sabe ao certo por que é preciso dormir todo dia, mas uma dica vem da marca mais característica do sono. Ele é auto-regulado, ou seja, quanto menos se dorme, mais é preciso dormir. Isso acontece porque a sonolência que precede o sono vem do acúmulo de uma substância, chamada adenosina, produzida pelo próprio funcionamento dos neurônios, as células do cérebro. Quanto mais eles trabalham, mais produzem adenosina, que vai se acumulando no cérebro. E quanto mais adenosina se acumula, mais sono a gente sente.

A humanidade há séculos conhece um remédio contra a sonolência, que só há pouco tempo se entendeu como funciona: o café, rico em cafeína, que impede a ação da adenosina. Mas não dá para ficar muito tempo sem dormir. Por mais que você beba café, a adenosina continua se acumulando no cérebro, e assim que o efeito da cafeína passa, o cérebro vem cobrar o sono atrasado.

Quando finalmente adormece, o cérebro consegue limpar toda a adenosina acumulada e acorda fresquinho para um novo dia de trabalho. Aquele soninho da tarde também pode ser fundamental para refrescar os neurônios do cérebro que está aprendendo muitas coisas novas durante o dia. É por isso que, depois de um período sem dormir, mesmo tomando café, a gente compensa, assim que pode, dormindo mais do que costuma: mais adenosina se acumulou, e é necessário mais tempo do que o normal para removê-la do cérebro. E ficar pronto para começar tudo de novo...mas segundo o guinnes o record é de um americano.......11 dias. ok

Answer 6

O record é de 11 dias, de um jovem americano, depois a figura dormiu 15 horas direto. Mas o problema é que depois do terceiro dia, a pessoa começa a ter alucinaçoes..
fonte revista focus (italia)

Answer 7

naum sei naum...
mas eu naum consigo fik acordada nem 12 hrs

Answer 8

Pois é, mas se vc for vizinho do Morumbi ou do maracanã então, tá sempre com mal humor, pq num deixam vc dormir

Answer 9

Boa resposta !!!!

Answer 10

Até o Drácula dorme....