tenho 24 anos e sempre fui calado, na verdade eu sou timido mesmo de carteirinha não sei o que fazer para acabar com esse timidez que tanto me deixa triste se alguem tiver a cura por favor me ajude
2006-12-22 06:32:31 · 6 respostas · perguntado por Anonymous em Família e Relacionamentos ➔ Amigos
Acho que deve se aceitar como é.
Mas se quiser enveredar por um caminho para retirar a timidez, uma forma é tomar um porre. O álcool desinibe a pessoa. Mas cuidado com as conseqüências. Se decidir enveredar por esse caminho, assegure-se que tem uma pessoa sóbria e de confiança por perto e tome todos os outros restantes cuidados.
Aliás quando eu disse tomar um porre eu exagerei! Beba apenas o suficiente para se desinibir!
Mas cuidado para não ficar alcoólatra! Boa sorte!
Outra forma é recorrer a um psicólogo! Talvez ajude a mudar um pouco essa sua personalidade tímida.
2006-12-22 06:37:39 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋
Olá.
Procure um grupo de auto ajuda,há grupos anônimos e gratuitos muito bons e que oferecem tratamento para a timidez.Seja feliz!!!
bjs.
2006-12-23 02:01:30 · answer #2 · answered by bruxacarla 2 · 0⤊ 0⤋
Não é fácil mudar isso, e nem de uma hora para outra, mas é melhor não ficar muito encanado com isso, se for procurar um psicologo, dependendo do profissional, pode te ajudar no momento ou não, há terapias que levam um bom tempo para se alcançar resultados. Boa sorte pra vc!
2006-12-22 09:10:39 · answer #3 · answered by borboleta 2 · 0⤊ 0⤋
Enfrente as situações em que se apresentam a timidez, tenha coragem, pois naun é fácil naun eu sei como é, mas é só enfrentando q a gente vence , valeu?!
2006-12-22 06:57:37 · answer #4 · answered by julierocklee@hotmail.com 3 · 0⤊ 0⤋
Sofri muito com a timidez quase não falava,sempre me sentia "diferente"das de mas pessoas...por isso preocurei uma psicoterapelta ela me ajudou de mas....hj sou professora de Educação Física,a psicoterapia me ajudou de mas....tente em ir em uma...bjsssss
2006-12-22 06:43:32 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tente esqueçer que vc é uma pessoa tímida, vá falando com umas pessoas vendo que é besteira ter timidez.
Feliz Natal e próspero ano novo.Sem timidez
2006-12-22 06:42:08 · answer #6 · answered by Valmir F 2 · 0⤊ 0⤋
Existe tratamento para timidez, procure um psicólogo. Há como tratar e amenizar grandemente o seu problema. Timidez é uma doença que pode ser tratada.
Boa sorte
Siga os conselhos de alguns psicólogos:
1. Localize sua limitação real. Às vezes, a timidez não é permanente, ela só aumenta em situações específicas
2. Não esconda seus defeitos, o melhor a fazer é encará-lo com bom humor. Para isso, nada melhor do que saber rir de si mesmo(a).
3. Aceite-se como você é. Não tente imitar ninguém e seja sempre você.
4. Encontre seu lado extrovertido. Por mais fechado(a) que você seja, sempre existe um outro lado no seu interior que você pode encontrar.
5. Confie em si mesmo(a) e nos demais ao seu redor. Quando te convidarem para festas, bate-papos, reuniões, não invente desculpas para faltar. O melhor a fazer é respirar fundo e ir para o ataque. Observe o que você vai sentir neste momento.
6. Analise suas atitudes e depois escreva em um papel. Caso não fique satisfeito, escreva como gostaria de se sentir nessas situações. Desta forma fica fácil, quando te convidarem novamente, você saberá ao menos como gostaria de agir.
7. Se você se sentir mal fisicamente, ter tonturas ou náuseas ao se relacionar com os demais, busque ajuda de um psicólogo. Ele poderá te orientar, fazendo com que você se dê conta de que as pessoas do seu lado não mordem.
2006-12-22 06:40:45 · answer #7 · answered by Zé Ninguém 5 · 0⤊ 0⤋