2006-12-22 05:54:02 · 15 respostas · perguntado por Vera 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
2 a 3 litros d agua por dia...
2006-12-22 05:57:37 · answer #1 · answered by Liby 5 · 0⤊ 0⤋
Não existe uma quantidade específica, porém, deve-se beber, moderadamente, tantas vezes, quantas vezes possíveis.
2006-12-22 13:58:48 · answer #2 · answered by Papori_Ctba 7 · 1⤊ 0⤋
dois litros ou mais
2006-12-22 16:01:37 · answer #3 · answered by nany 1 · 0⤊ 0⤋
O máximo que puder, pode acreditar!
2006-12-22 16:00:14 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Um bom termometro para se medir a necessidade de beber água é você sentir sede. Todas as vezes que senti-la beba água. Normalmente durante o dia deve-se beber 2 litros de líquido. Quando se está exposto ao sol a quantidade deve aumentar levando em consideraçao a sede.
2006-12-22 15:37:17 · answer #5 · answered by eliasgorayebodonto 6 · 0⤊ 0⤋
Eu acho q quanto + melhor querida
ok
****************** PR!K@
2006-12-22 14:16:09 · answer #6 · answered by *Prika* 2 · 0⤊ 0⤋
entorno de 1 litro vc estará segura e hidratada...mas não tome tudo de uma vez vai tomando em doses no decorrer de sua estadia na praia
2006-12-22 14:06:31 · answer #7 · answered by lisa marie 2 · 0⤊ 0⤋
Quanto mais água você ingerir melhor ficará seu corpo, pelo fato de transpirarmos muito no calor, principalmente na praia, acredito que por volta de 2 a 2 litros e meio de água.
2006-12-22 14:03:44 · answer #8 · answered by Adrianne 2 · 0⤊ 0⤋
agua de coco
mas se bem q a ingestao de outros liquidos como agua natural e sucos naturais, tbm sao de grande importancia.
alem da ingestao de frutas e comidas leves.
2006-12-22 14:03:20 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
A Liby esta certa confie nela ouvi falar isso numa revista .
2006-12-22 14:01:07 · answer #10 · answered by ♥Hilary♥ 2 · 0⤊ 0⤋
muita água
2006-12-22 14:00:50 · answer #11 · answered by Patty 2 · 0⤊ 0⤋