¿Por que a veces no podemos perdonar?

Question

Si, a veces nos ofenden tanto, que no podemos perdonar, y nos alejamos de esas personas. Yo soy así, tiene que pasar mucho tiempo para perdonar a alguien que me ofendió o me hizo daño.
No odio ni deseo mal a nadie, pero si guardo rencor. Y ustedes?

Déjame decirte Francess, odio es querer algo malo contra alguien, el rencor es simplemente dolor por lo que te hicieron.Esa es mi diferencia y así lo siento. Pero en verdad, no estoy amargada por lo que me hacen, la vida continua y lo único que hago es alejarme de las personas que me hacen daño. Y soy feliz, aunque no lo creas.

Una cosa si les digo, yo nunca hago daño a nadie de conocimiento. Y si lo hago (el daño) es sin querer, y sabiendo que hice daño, pido mil y un perdones y disculpas.
Por lo que poco tengo que pedir perdon si no dañe a nadie.

Answer 1

la dificultad para perdonar se da porque "hacemos un juicio duro de la persona que nos hizo el agravio y no analizamos la problemática, su comportamiento y situación emocional, no vemos qué infancia tuvo, cómo fue su juventud".
Mariah Burton Nelson, autora de El corazón incomprendido - 5 claves para el perdón y la libertad, ha establecido los siguientes pasos para perdonar:

1. Hacer conciencia: Requiere recordar y analizar
quién fue el agresor y por qué.
2. Validar el acto: Consiste en conversar con una
persona de confianza, objetiva, capaz de escuchar,
analizar la situación y dar un buen consejo. De preferencia debe recurrirse a un profesional.
3. Compasión: Significa esforzarse para ver al agresor como un ser humano, tratar de comprender lo que le llevó a causar daño. Esto no significa sentirse superior y con derecho a juzgar y culpar porque sería caer en un círculo vicioso.
4. Humildad: Es necesario eliminar el orgullo que actúa como una barrera antes de ceder el perdón.
5. Perdonarse a sí mismo: Significa reflexionar sobre los errores propios, ya se hayan cometido consciente o inconscientemente, perdonarse y superarlos. Este acto debe corresponder a un proceso de aceptación de sí mismo.

Para Burton el paso más importante es el tener
compasión, pues debe cambiarse la imagen del agresor por la de un ser humano y, por tanto, los sentimientos y la reacción hacia éste.

NO DUDE EN HACERLO
1. Cuestione su actitud para desbloquear su mente,
cambiar su posición y abrirse a la idea del perdón. 2. Si acostumbra sentirse herido por pequeñeces, determine por qué surge el malestar. Tal vez descubra que no vale la pena el enojo.
3. Vea las cosas desde afuera, no insista en el papel de víctima y observe su caso como si se tratara de un amigo.
4. Si reconoce que usted es quien tiene mayor culpabilidad, no se quede con la molestia, perdónese a sí mismo y después explique su situación a la otra persona.
5. Considere la existencia de una fuerza superior, con la cual es posible vencer cualquier dolor, renovarse interiormente y seguir adelante.

NO INSISTA
1. No luche contra la realidad, ya no puede cambiar
las cosas que sucedieron ayer, pero tiene un presente que puede modificar y un futuro con nuevas oportunidades.
2. No culpe a los demás por sus reacciones. Si se considera ofendido, no sea usted quien responda saliéndose de sus casillas.
3. No se autoengañe insistiendo estar en la posición correcta y creyéndose todas sus ideas, porque podría caer en prejuicios, temores escondidos o caprichos.
4. No enjuicie a los demás presumiendo tener capacidad para analizar la situación y los personajes.
5. No se quede con sentimientos negativos en su interior porque éstos se acumulan y el daño es mayor.

Answer 2

Nenita el perdonar lo puedes hacer, pero por ti misma no por el, creo que lo que no debes hacer es aceptarle eso tan bajo, ya que si se lo aceptas lo mas seguro es que te lo vuelva a repetir ya que con el aceptarle le estarás demostrando que te vale si te es infiel o no. Sinceramente te digo, el que es INFIEL no ama, por que de así ser el nunca te hubiera sido INFIEL y la muestra mas clara esta en ti misma, tanto lo amas que nunca te a pasado por la mente serle INFIEL, eso es FIDELIDAD y se hace por amor, así tal cual tu lo estas haciendo. Recobrar la confianza en alguien que ya la habías depositado y a este se le hizo muy fácil tirarla a la basura, pues es muy difícil, las cosas nunca podrá ser iguales, ya existe algo quebrado, algo ordinary en la relación y eso es precisamente la confianza. Al very final si lo aceptas o no es solo tu decisión pero de sobra te digo, mejor dale la OPORTUNIDAD a alguien que de verdad te VALORE Y RESPETE. Saludos...!!!

Answer 3

El perdón sale del corazón y se necesita empatia para lograrlo.

Answer 4

odio y rencor como que no se diferencian mucho...no me digas que vivirás amargada por culpa de ese rencor q tienes.
Eso es para mi una idea estúpida.
Ve y tu pide perdón.....estas portándote de una manera muy inmadura..nadie es perfecto ni tampoco somos jueces para juzgar a los demás y no poder perdonar.
así que solo te digo haz lo q creas correcto y que Dios ilumine tu mente.

Answer 5

Por lo regular cuesta mucho trabajo pasar las etapas que siguen despues del dolor, y por ello cuesta mucho trabajo perdonar, no es fácil ni agradable que las personas que quieres te falten o te decepciones, pero algunas veces no hay que tener nuestras expectativas tan altas para no decepcionarnos.
Antes de poder perdonar, llegan a ti muchos sentimientos, de ira, angustia, desesperación, coraje, y ganas de vengarte, mas si le das tiempo al tiempo verás que no sólo vives para ello, y a veces de tanto recibir cosas negativas, se da uno la vuelta sin siquiera voltear atrás....

Answer 6

es cierto, a veces cuesta tanto perdonar, solo por imaginar que si perdonamos caeremos devuelta en sus enriedos quizas, yo no soy de cometer muchos errores pero si pido perdon es porque realmete lo siento y no quiero volver hacerlo, pero creo que eso es el miedo de perdonar que nos hagan lo mismo otra ves, cuesta volver a creer en esa perosna que te fallo ya que si lo hizo una ves porque no otra ehh? besos cuidate!

Answer 7

Gracias a Jesucristo he aprendido a perdonar, amar y olvidar la ofensa. Es dificil pero Dios nos da las fuerzas si se las pedimos.

Answer 8

Pues io creo que hay q reconocer que todos somos seres humanos y tenemos el derecho de pedir una 2º oportunidad...

No hay que ser tan egoistas ni cerrados con nosotros mismos ni mucho menos con los demas...

Saludos!!

Answer 9

simplemente porque somos muy tontos y no comprendemos que como seres humanos todos cometemos errores.

Answer 10

Soy igual..rencoroso..y sabemos que es malo y sin embargo seguimos siendo asi!
creo que no perdonamos por que cuando tu das el corazon y te sientes traicionado..duele!...y somos muy sensibles.

Igual conmigo tiene que pasar muuuucho pero mucho tiempo antes de que yo perdone a alguien que me lastimo.

Creo que estamos mal no?..y aun asi...seguiremos siendo rencorosos??