Tengo un cafe internet algunos dias paso frente a la computadora 12 horas y otros dias menos en promedio paso frente a la computadora 9 horas diarias y seguidas.
¿Alquien sabe que repercuciones puede causar esto?
¿Que sintomas puedo llegar a tener?
¿Se me puede desarrollar algun mal cronico?
¿Cual es el tiempo recomendado frente a la computadora?
¿Que otras medidas a parte de usar lentes debo tener en cuanta para que esto no me afecte tanto?
2006-12-21 12:50:55 · 14 respuestas · pregunta de Lady Blue 5 en Salud ➔ Otros - Salud
Pues te aconsejo que cuides sentarte lo mejor que puedas, sin dejar la cabeza caiga mucho. Hacer estiramientos de cuello y espalda (son fáciles, si buscas en cuentras) cada 2 o 3 horas, y descansar la vista y la espalda 5 minutos cada hora.
Hay programas que te ayudan bloqueando la pantalla cada hora durante 5 minutos.
2006-12-22 00:18:06 · answer #1 · answered by pablo.catalina 1 · 1⤊ 0⤋
TE estas haciendo adicta. Porgrama tu celular o reloj y no pases mas de una hora , ecexpto que estes estudiando algo, pero solo chat, no. Por que te estas perdiendo de tener una relacion con alguien ma´s entretenido y quizas hasta placentero, hay vida fuera de esto. Yo solo 1 hora no más.
2006-12-21 21:53:22 · answer #2 · answered by julia analia g 3 · 1⤊ 0⤋
El mal es ludopatia o llevar gafas, si te aceptas a eso no hay tiempo estimado si vives sola te recomiendo un ordenador portatil que dañan menos la vista
2006-12-23 05:38:31 · answer #3 · answered by Paula 3 · 0⤊ 0⤋
si tiene serias repercuciones algunas de ellas es empezara a hacer preguntas en foros como estos.....
2006-12-22 01:28:14 · answer #4 · answered by Beto Ramirez 2 · 0⤊ 1⤋
repercusiones: tener mas vida virtual que vda real
Sintomas: mal humor al no estar frente a una computadora (en la vida otidiana)
desarrollo de algo crónico: seguramente alguna disminucón en la vista, dolores de cabeza
Tiempo recomendado: no lo sé... supongo que lo justo y necesario para trabajar, chatear y entretenerse... no creo que sean 9 horas
medidas: salir más a la calle, hacer ejercicios...
Espero te sirva... saludos
2006-12-21 21:01:38 · answer #5 · answered by Lucas 1 · 0⤊ 1⤋
Mira jaja yo no estoy en ningun cyber. y estoy lo mismo que vos,
y lo que no entienden es que TRABAJAS en un cyber
asique mira, mantenete a una buena distancia del monitor, pero sin que fuercez tu vista
y despues hace pausas, y comprate una buenaa silla, que estes bien comoda
te lo digo por experiencia desde que hago eso que te dije estoy mucho mas relajado en la pc, trabajo con la pc, asique necesito estar bien.
2006-12-21 20:59:56 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Si usas lentes mandalos a la optica a que les pongan antireflex, es una capa que va pintada sobre el cristal, que te protege la vista.
Si no usas lentes, comprate unos sin aumento con antireflex.
Tambien es importante descansar muy bien, y despejarte y tomar aire fresco cada tanto.
Tratá de no fumar.
2006-12-21 20:59:14 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
NO CREOQ SUCEDAN COSAS DE OTRO MUNDO
SOLO CEGUERA
MALA POSTURA
Y OLVIDAR REDAACTAR EN FORMA CORRECTA
ESO
SALUDOS
2006-12-21 20:57:54 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
podes llegar a tener mareos, cansancio en los ojos , escoleosis(desviacion en la columna ) segun como este sentada. digamos ke 9 horas frente a la compu no es bueno y menos 12 creoq ue la vida no esta dentro de una computadora sino que tenes ke salir a pasear a caminar y tytomar aire puro eso es mucho mejor. adios.
2006-12-21 20:56:34 · answer #9 · answered by Jennifer K 5 · 0⤊ 1⤋