Estoy llendo al psicologo porque estoy pasando por una depresion muy grande y realmente no se si seguir porque cada vez que voy y me hace preguntas me da mucha angustia y ganas de llorar.Quiero que me aconsejen y si piensan que es normal
2006-12-20 07:31:10 · 10 respuestas · pregunta de Tatiana G 1 en Salud ➔ Salud mental
Hola Tatiana, claro que es normal tesoro... porque ir a un psicólogo es como ir al médico para que te cure una herida que está infectada... Para ir curando, es necesario el dolor muchas veces, y más si estás depresiva... Pero no abandones... seguí aunque te cueste, aunque te enojes con él, aunque no tengas ni un poquito de ganas, y llorá todo lo que necesites... Las penas necesitan ser lavadas con las lágrimas...
Además, la angustia muchas veces la produce el tocar puntos sencibles de tu vida, esas cosas que te hacen sentir vulnerable, o esas cosas que te duele recordar, etc...
Pero preguntale al psicólogo si sería bueno ir a un psiquiatra para que pueda recetarte un antidepresivo, para reponerte más rápido... A veces no es necesario, pero si tu depre es muy grande, quizá sería bueno...
Te deseo lo mejor, que tengas un buen fin de año, y que el próximo sea muy bueno para vos!!! Que Dios te bendiga y te ayude!!! Un abrazo fuerte...
2006-12-20 14:29:48 · answer #1 · answered by Preciosa 2 · 0⤊ 0⤋
Pagar la consulta y volver peor? Plata tirada
2006-12-22 06:15:08 · answer #2 · answered by ALPACA A 3 · 0⤊ 0⤋
Te cuento que me tocó atravesar un problema depresivo bastante serio. Fueron 8 los psicólogos a los que acudí y en todos los casos también salía con mucha angustia y no notaba progreso alguno. Ya tocando fondo vino a ayudarme un familiar que me acercó a una analista que a 15 días de tratamiento me empezó a sacar adelante y, tres meses después puedo decirte que estoy muy muy bien. Esta profesional me dio su explicación acerca de cómo era su forma de trabajo, me fijó metas a mediano y corto plazo, y me expresó con una honestidad brutal que si ella veía que no mejoraba porque su terapia no era la apropiada o porque veía que de mi parte no realizaba el trabajo que me daba, directamente me haría saber que no continuaría atendiéndome. Ya al finalizar las primeras sesiones de psicoanálisis salía sin ansiedad ni angustia y luego me explicó que eso se debía a que si me encontraba depresivo era porque sabido estaba que habría pasado situaciones difíciles que me llevaron a ese estado. Así las cosas lo que ella tenía que hacer primero era quitarme tanta angustia de encima y, después, con tiempo, trabajaríamos sobre esas cosas que me habían llevado a ese estado. No lo dudes. No pierdas tiempo. Cambia de profesional. Mucha, mucha suerte. No bajes los brazos.
2006-12-20 20:52:24 · answer #3 · answered by Fernando 6 · 0⤊ 0⤋
Yo nunca fui, ni soy psicóloga, pero estoy segura de que es algo normal. Creo que a todos nos pasaría lo mismo...uno vuelve luego de deshacerce de cosas, de decir y hablar mucho de problemas...No te preocupes. De todos modos planteáselo a tu psicólogo...suerte!
2006-12-20 18:10:20 · answer #4 · answered by .... 1 · 0⤊ 0⤋
Primero te diré que esa sensación de llorar me sucede a mi cuando hablo con mi psicóloga, pero es mejor que llores ahí, es bueno que saques todo y eso te ayudara a limpiar tu alma, es difícil porque te sientes angustiado, pero llora si eso es lo que quieres no por el hecho de pensar que es tonto o de cobardes hacerlo no lo hagas eso me sucede, pero creo que es mejor, dile eso a el, que te sientes así y no te calles , no le ocultes lo que sientes.
suerte
2006-12-20 16:55:37 · answer #5 · answered by Fabis 2 · 0⤊ 0⤋
Lo primero que debes tener en cuenta es si te sientes cómoda con ese psicólogo si eres mujer lo mas recomendable es que escojas alguien de tu mismo sexo tu sabes hay cosas que uno se siente mas familiarizada; te recomiendo que te acompañe un familiar o una amiga para que no te vayas sola y trata siempre estar en compañía, hacercate a dios sea cual sea tu religión un padre, un pastor para que te alivie el alma ten fe yo creo que eso es un buen inicio para superar tu dolor.
Nunca te dejes vencer se fuerte no hay mal que por bien no venga.
2006-12-20 15:49:02 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
A lo mejor es bueno porque te hace ver cosas que hasta ahora te las negabas a ti misma y por eso estàs pasando por una depresiòn grande. Por ahì cuando saquès afuera todo lo que te daña comienzas a curarte. Nadie mejor que tù para saber si te esta ayudando ir o si està siendo peor.
2006-12-20 15:40:23 · answer #7 · answered by Scarlett 5 · 0⤊ 0⤋
si removes cosas de tu pasado que te provocaron mucho dolor ,es normal
yo me iba a caminar o tomar algo,buscaba alguna amiga que me hiciera compañia
en una depresion nunca te quedes en soledad
suerte
2006-12-20 15:38:27 · answer #8 · answered by vampiarkesha 7 · 0⤊ 0⤋
sip.. porque evidentemente en la sesion estas hablando de temas que te "movilizan", sacando a la luz cosas que tenes que tratar...
lo que resulta raro es que el profesional que te atiende no te tranquilice un poco antes de terminar la consulta
2006-12-20 15:36:13 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Cambiá de sicologo pues por lo visto al que estas concurriendo no te sirve. Se supone que luego de cada consulta debes sentirte mejor y este no es tu caso.=
2006-12-20 15:34:06 · answer #10 · answered by Gaita 4 · 0⤊ 0⤋