2006-12-19 01:35:00 · 40 respuestas · pregunta de ? 3 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Si, es bueno para nuestro organismo y sobre todo para los riñones, tomar de 1,5 a 2 litros de agua diarios, incluidos jugos y tizanas. No es muy bueno tomar demasiada agua antes de comer, pues los acidos del estomago , quedan diluidos y la digestion será mas lenta.
2006-12-19 01:37:40 · answer #1 · answered by Anonymous · 28⤊ 0⤋
Sí pero no.
Beberte una botella de 2 litros de agua al día es una bobada, porque realmente estarás bebiendo casi 3 al día y eso lo único que hace es que orines más a menudo.
Date cuenta que los alimentos tienen agua.
Por ejemplo, un pepino es 97%agua, y muchas otras frutas y verduras andan por esos porcentajes.
Pues si comes una manzana que pesará 200g te estás bebiendo 150ml de agua más o menos.
Si comes sopa, también bebes mucha agua.
Sí hay que tomar 2 litros de agua al día, pero no beberlos.
Hay que tener en cuenta los alimentos que tomas.
Además lo mejor es beebr cuando se tiene sed, salvo que seas bebé o anciano, que pierdes esa capacidad de tener sed
2006-12-19 07:26:00 · answer #2 · answered by LA mula PAca 5 · 1⤊ 0⤋
Según la época del año.A veces con dos litros es suficiente,a veces algo más.Pero sigue las necesidades corporales,ellas te avisan bien y no fallan.
2006-12-19 02:08:11 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Es bueno para el que la vende, si bebes agua embotellada.
2006-12-19 01:45:16 · answer #4 · answered by elgil 7 · 1⤊ 0⤋
a mi eso me parece una burrada, el cuerpo no está echo para inflarse de agua, pero a quien le guste... para gustos..colores..
ala peces.. al charco!
2006-12-19 01:40:26 · answer #5 · answered by chicaalquimista 1 · 1⤊ 0⤋
pues mira, yo creo q en ese tipo de consejos hay q hacer lo q a uno le pida el cuerpo. evidentemente beber agua es bueno, pero yo creo q tampoco hay q ponerse a beber como un loco si a uno no le apetece...
muchas veces los consejos tipo "los médicos recomiendan..." no son más que modas, así que yo te propongo q bebas cuando tengas sed, un poquito más en verano claro, así de simple!!
2006-12-19 01:39:49 · answer #6 · answered by sonykia 2 · 1⤊ 0⤋
Más de dos litros de agua no es bueno
Mi blog es:
http://soloelmundoyyo.blogspot.com
2006-12-19 01:38:02 · answer #7 · answered by NONAME 7 · 1⤊ 0⤋
lo recomendable es beber dos en un dia. pero no mucho mas
xitos
2006-12-22 05:35:41 · answer #8 · answered by Wendy 7 · 0⤊ 0⤋
es bueno para hidratar la piel por dentro y eliminar las toxinas del cuerpo y filtrar el riñon ,pero siempre q no se tenga ningun problema de eliminacion,de corazon o de pulmon ,entonces te recomiendo q se lo preguntes al medico.
2006-12-19 02:44:12 · answer #9 · answered by maria 7 · 0⤊ 0⤋
si por que ayuda a desintoxicar el organismo
2006-12-19 01:44:26 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋