Egal, ob Auto oder Bus, ständig befällt mich diese schreckliche Übelkeit und ich weiß mir keinen Rat mehr.
Nur wenn ich selber das Steuer in die Hand nehme, ist es wie weggeblasen.
Aber ich bin halt eben oft der Beifahrer und so frage ich euch, ob ihr mir Tipps geben könnt, die mir helfen, dass Auto-/Busfahren wieder erträglicher zu machen.
Ich wäre euch mehr als dankbar!
2006-12-18 23:22:23 · 12 antworten · gefragt von Vergissmeinnicht 7 in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
Leichter gesagt als getan: entspannen. Wenn Du selbst fährst, hast Du die Kontrolle. Sitzt Du daneben, dann muss Du vertrauen. Das könnte Dir schwer fallen.
Aber noch viel wichtiger: Guck raus, und guck weit weg. Hinter dem Lenkrad guckst Du ja auch die ganze Zeit raus (hoffentlich). Der Horizont bzw. die ferne hilft Dir, das Gleichgewicht zu finden bzw. zu halten.
Die Übelkeit im Auto kommt wie die Seekrankheit. Dazu schreibt die BKK: "Die Augen melden Stillstand (man blickt auf fixe Buchstaben), das Innenohr registriert Bewegung. Das Gehirn bringt diese Signale nicht in Einklang. Seekrankheit ist im Prinzip dasselbe wie Reisekrankheit. Der auslösende Mechanismus ist der gleiche wie bei Reisen mit dem Schiff, dem Auto oder auf dem Rücken eines Kamels. [...] Besserung erreicht man durch Hinschauen. Sobald das Auge erkennt, wie die Bewegungen, die man fühlt, entstehen, ist der auslösende Mechanismus gestoppt. Hält man sich unter Deck auf, sollte man sich an Deck begeben, einen festen Punkt am Horizont suchen und diesen fixieren.
Viele gute Tipps zu Seekrankheit und Übelkeit im Auto findest Du übrigens auf der unten genannten Seite.
2006-12-18 23:38:45 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Beim Busfahren: möglichst weit vorn sitzen
Allgemein: Augen schliessen
Warum? Damit Dein Gleichgewichtssinn nicht durcheinander gerät, weil die gefühlte Bewegungsinformation nicht mit der gesehenen Bewegungsinformation übereinstimmt. Die Empfindlichkeit der Leute ist da halt unterschiedlich - manche werden z.B. auch nie seekrank, andere haben eben schon beim Autofahren Probleme.
2006-12-19 15:04:00 · answer #2 · answered by swissnick 7 · 1⤊ 0⤋
kaue mal kaugummi oder lasse das fenster etwas auf und wenn das nicht hilft gehe zur aphothe da bekommst du tropfen gegen deine übelkeit und die helfen sehr gut
2006-12-19 08:00:32 · answer #3 · answered by annika_rumpf2001 1 · 1⤊ 0⤋
Die anderen Antworten stimmen schon, ich kann nur addieren:
1.setz dich nicht überessen oder zu hungrig in ein Fahrzeug. Eine leichte Mahlzeit mit wenig Milchprodukten ist gut.
2.Hab immer ne Flasche kühles Wasser dabei.
3.Das Fahrzeug muss gut durchlüftet sein
4.Angeblich gibt es auch ein Spray das Übelkeit vorbeugt
5.Am besten ist es, nicht erst wenn dir Schlecht ist, Maßnamen zu ergreifen sondern von Anfang an dich ruhig benehmen...
Viel Glück
2006-12-19 07:54:47 · answer #4 · answered by Gundalf 2 · 1⤊ 0⤋
Es hilft sehr, wenn du einfach nach vorne siehst, als würdest du selbst autofahren.
Lesen während der Fahrt oder auch das Rausschauen zu den Seiten ist dagegen eher kontraproduktiv und erhöht die Übelkeit sofort.
Der Gleichgewichtssinn flippt dann wohl ein bisschen aus.
Sieh mal hier nach: Dort erfährst du mehr über diese "Krankheit" und auch, was man dagegen machen kann.
Toi toi toi!
http://www.netdoktor.de/reisemedizin/gesundheitstoerung/fakta/reiseuebelkeit.htm
2006-12-19 07:39:41 · answer #5 · answered by estragon 5 · 1⤊ 0⤋
Meistens handelt es sich dabei um die Störung des Gleichgewichtsorgans. Warst Du mal beim HNO? Die Tochter einer Bekannten hatte das als Kind ganz schlimm, es hat sich zum Glück irgendwann gelegt als sie ausgewachsen war. Ansonsten hatte der Arzt noch etwas von einer Operation erzählt.... Ich würde mich dort mal beraten lassen. Meiner Mutter ist bereits als Kind schon schlecht geworden und es hält bis heute an. Nur wenn sie selber fährt, dann ist es weg. Ich selbst habe das zum Glück nicht "geerbt"!
Ansonsten: Reisekaugummis, immer vorne sitzen, Blick auf die Straße - nur nicht lesen oder sowas!
Gute Besserung!!
2006-12-19 07:35:43 · answer #6 · answered by Mukmuk 4 · 1⤊ 0⤋
eine Sonnenbrille aufzusetzen soll auch helfen. sieht vielleicht machnmal doof aus, aber helfen tuts. dabei in die ferne gucken und kaugummi kauen.. dann sollte es sich besser beifahren lassen...
2006-12-19 07:35:29 · answer #7 · answered by Tremaine 4 · 1⤊ 0⤋
beim auto unbedingt auf dem beifahrersitz platz nehmn. beim bus über den achsen.
Gruß aus der Eifel
Steffen
2006-12-19 07:34:27 · answer #8 · answered by Steffen 5 · 1⤊ 0⤋
Tabletten gegen Seekrankheit helfen.
Und lies nicht im Bus, schau in die Ferne, das hilft auch.
2006-12-19 07:34:00 · answer #9 · answered by Wilken 7 · 1⤊ 0⤋
Kaugummi hilft, wenns nicht allzu schlimm ist. Ich nehm in letzter Zeit Reisetabletten, ist aber nicht so zu empfehlen, weil man ziemlich abgeputzt ist.
2006-12-19 07:32:56 · answer #10 · answered by --- 4 · 1⤊ 0⤋